สูตรอาหารโคลราบี


จากภาพประกอบสูตรอาหารเหล่านี้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีการเตรียมกะหล่ำปลีหัวกลม แม้ว่ากะหล่ำปลีชนิดนี้จะไม่ค่อยมีจำหน่ายทั่วไปในรัสเซียก็ตาม

กะหล่ำปลีหัวกลม หรือที่รู้จักกันในชื่อกะหล่ำปลีหัวผักกาด เนื่องจากมีรสชาติเปรี้ยวอมหวานและฉ่ำน้ำเป็นเอกลักษณ์ ดังนั้นจึงนิยมใช้ในสลัด โดยปรุงรสด้วยน้ำมัน มายองเนส น้ำมะนาว และน้ำผึ้ง นอกจากนี้เรายังจะสอนวิธีทำซุปแสนอร่อยและเครื่องเคียงสำหรับอาหารประเภทเนื้อสัตว์ คุณสามารถเพิ่มเมนูอาหารแปลกใหม่ให้กับเมนูของคุณได้โดยการศึกษาคำแนะนำของเราอย่างละเอียด และเรามั่นใจว่าสูตรอาหารกะหล่ำปลีหัวกลมของเราจะช่วยเพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูอาหารประจำวันของคุณได้

สลัดกะหล่ำปลีหัวร้อน
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 12
แคลอรี: 97
อ่านเพิ่มเติม

สลัดผักจานนี้ปรุงในกระทะ ซึ่งจะทำให้กะหล่ำปลีและแครอทนุ่มลง และทำให้มะเขือเทศเชอร์รี่นุ่มลงด้วย...

หัวผักกาดขาว แครอท มะเขือเทศเชอร์รี่ น้ำมะนาว ต้นหอม ผักชี...
ผู้เขียน:
สลัดหัวกะหล่ำปลีและแอปเปิล
เวลา: 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
อ่านเพิ่มเติม

ถ้าคุณยังไม่เคยลองทานกะหล่ำปลีหัวกลม (kohlrabi) มาก่อน ถึงเวลาแล้วที่จะเริ่มต้นด้วยสลัดฉ่ำๆ ที่อุดมไปด้วยวิตามินจานนี้...

หัวผักกาดขาว, แอปเปิ้ล, น้ำส้มบัลซามิก, มัสตาร์ดดิฌง, เมล็ดทานตะวัน...
ผู้เขียน: - นักเขียนด้านอาหาร
ซุปเนื้อเข้มข้นใส่ข้าวบาร์เลย์
เวลา: 2 ชั่วโมง 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
อ่านเพิ่มเติม

หางวัวมีเนื้อเหนียวแต่มีรสชาติเนื้อเข้มข้น เมื่อนำไปเคี่ยวนานๆ แล้วจึงนำไปใส่ในน้ำซุป และ...

เนื้อวัว, เครื่องเทศรวม, ข้าวบาร์เลย์, กะหล่ำปลีหัวกลม, มันฝรั่ง, แครอท, ต้นกระเทียม, ใบกระวาน, ไทม์...
ผู้เขียน:
หัวผักกาดขาวอบชีส
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
อ่านเพิ่มเติม

หัวกะหล่ำปลีคาลราบีแคลอรี่ต่ำ เป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารจานเคียงเพื่อสุขภาพ นอกจากนี้ยังเป็นตัวเลือกที่ดีในการใช้แทน...

กะหล่ำปลีโคลราบี, ชีส...
อาหารจานผักรากอบ
เวลา: 1 ชั่วโมง 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 10 - 12
อ่านเพิ่มเติม

สูตรอาหารโดยละเอียดสำหรับเมนู - ผักรากอบ

หัวผักกาด, แครอท, หัวผักกาด, มันฝรั่ง, พาร์สนิป, บีทรูท, ขึ้นฉ่าย, หัวหอม, กระเทียม, เสจ, ไทม์, โรสแมรี่...
สลัดกะหล่ำปลีหัวกลมกับบลูชีส
เวลา: 1 ชั่วโมง 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4 - 6
อ่านเพิ่มเติม

สูตรอาหารโดยละเอียดสำหรับการเตรียมสลัดกะหล่ำปลีหัวกลมกับชีสบลูชีส

หัวผักกาดขาว, บลูชีส, ครีมเปรี้ยว, โยเกิร์ต, น้ำส้มสายชูไวน์, ซอสวูสเตอร์เชียร์, ซอสพริก, ผักชีฝรั่ง, หัวหอมแดง, กระเทียม, ถั่วพีแคน, น้ำมะนาว, แครอท, แอปเปิ้ล...
หัวกะหล่ำปลีย่างกับผักวอเตอร์เครส
เวลา: 27 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
อ่านเพิ่มเติม

สูตรอาหารโดยละเอียดสำหรับเมนู - หัวผักกาดขาวผัดกับผักวอเตอร์เครส

หัวผักกาดขาว, ผักวอเตอร์เครส, ไขมันเป็ด, น้ำมะนาว...
น้ำซุปข้นหัวกะหล่ำปลี
เวลา: 35 นาที
อ่านเพิ่มเติม

สูตรโดยละเอียดสำหรับการเตรียมอาหารจานนี้ - น้ำซุปข้นหัวผักกาดขาว

กะหล่ำปลีหัวกลม ครีม ผักชีฝรั่ง...
ผู้เขียน:
สลัดโคลราบีและกะหล่ำปลีซาวอย
เวลา: --
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
อ่านเพิ่มเติม

สูตรสลัดกะหล่ำปลีหัวกลมและกะหล่ำปลีซาวอย ราดด้วยน้ำสลัดมัสตาร์ดดิฌงและน้ำมะนาว

กะหล่ำปลีหัวกลม, กะหล่ำปลีซาวอย, หัวผักกาด, น้ำมะนาว, ผักชีฝรั่ง, กระเทียม, มัสตาร์ด, มัสตาร์ดดิฌง...


การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร