อเรปาส (Arepas) ขนมปังแผ่นแบน
รวมสูตรอาหารที่มีส่วนผสมหลักคือ อาเรปาส (Arepas) ของเวเนซุเอลา
ผู้เขียน: เครือข่ายอาหาร
ยอดวิว: 908
ยอดวิว: 908ตอร์ติญาแป้งข้าวโพดแบบดั้งเดิมของเวเนซุเอลาเหล่านี้ เช่นเดียวกับ PAN เสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยพร้อมถั่วดำรสเผ็ด มะม่วงหั่นชิ้น และอะโวคาโด ซึ่งยัดไส้ลงในอาเรปาเหมือนกระเป๋า พริกชิโปเล่ในซอสอะโดโบทำให้ถั่วมีรสชาติ... อ่านเพิ่มเติม
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 8 ปริมาณแคลอรี่: 221
ยอดวิว: 4,870
เนื้อหา:
ซุปที่มีส่วนประกอบหลากหลายนี้เสิร์ฟพร้อมข้าว ซอสอาจิ และแป้งแผ่นโฮมเมด ซุปซึ่งประกอบด้วยผักราก ข้าวโพดฝักเล็ก และฟักทอง นำไปเคี่ยวกับเนื้อสัตว์จนนุ่มก่อน จากนั้นจึงตักใส่ชามพร้อมน้ำซุป อ่านเพิ่มเติม
เวลา: 1 ชั่วโมง 55 นาที
ความซับซ้อน: เฉลี่ย จำนวนเสิร์ฟ: 6
