สูตรสลัด


ในส่วนนี้ เราได้รวบรวมสูตรสลัดหลากหลายชนิดพร้อมรูปภาพไว้ให้คุณแล้ว ที่นี่คุณจะได้พบกับสลัดที่ทำจากส่วนผสมแปลกใหม่และไม่เหมือนใครสำหรับงานเลี้ยง รวมถึงสลัดที่ทำจากส่วนผสมทั่วไปสำหรับใช้ในชีวิตประจำวันด้วย

สลัดแบบดั้งเดิมจากทั่วโลกนั้นเหมาะสำหรับโต๊ะอาหารในวันหยุด สลัดแปลกใหม่ไม่เพียงแต่จะตกแต่งโต๊ะอาหารของคุณให้สวยงามเท่านั้น แต่ยังสร้างความประหลาดใจให้แขกของคุณด้วยรสชาติใหม่ๆ และส่วนผสมที่แปลกใหม่ การเตรียมสลัดที่ไม่ธรรมดาด้วยส่วนผสมแปลกใหม่ จะช่วยให้คุณและครอบครัวมีความสุขได้

นอกจากนี้เรายังมีสูตรสลัดที่ทำจากวัตถุดิบราคาไม่แพงและหาได้ง่าย สลัดทั่วไปเหมาะสำหรับรับประทานในชีวิตประจำวัน สูตรเหล่านี้มีการคำนวณแคลอรี่ไว้ให้ด้วย คุณอาจต้องการนำสูตรสลัดที่คุณชอบไปใส่ในเมนูประจำวันของคุณ

สูตรอาหารทั้งหมดรังสรรค์โดยเชฟมืออาชีพและมีคำแนะนำในการเตรียมอย่างละเอียด แต่ละสูตรจะมีรูปภาพของอาหารที่ปรุงเสร็จแล้วและระบุจำนวนเสิร์ฟ สูตรอาหารที่มีรูปภาพจะช่วยให้คุณตกแต่งสลัดและเสิร์ฟได้อย่างสวยงาม คุณสามารถสร้างสรรค์เมนูได้ตามใจชอบและปรับเปลี่ยนส่วนผสมในสลัดได้ตามต้องการ

50 สูตรสลัดง่ายๆ
50 สูตรสลัดง่ายๆ
สูตรสลัดสำหรับปิกนิกกลางแจ้ง
สูตรสลัดสำหรับปิกนิกกลางแจ้ง
สูตรสลัดมื้อเย็นเพื่อสุขภาพ
สูตรสลัดมื้อเย็นเพื่อสุขภาพ
50 สูตรสลัดสำหรับปิกนิก
50 สูตรสลัดสำหรับปิกนิก
สูตรสลัดแสนอร่อยที่ไม่ต้องใช้ผักกาดหอม
สูตรสลัดแสนอร่อยที่ไม่ต้องใช้ผักกาดหอม
สูตรสลัดคาเปรเซ่ที่ดีที่สุด
สูตรสลัดคาเปรเซ่ที่ดีที่สุด
สลัดสไตล์ร้านอาหาร 6 ชนิด
สลัดสไตล์ร้านอาหาร 6 ชนิด
24 สูตรสลัดฤดูใบไม้ร่วงที่ดีที่สุดสำหรับทุกวัน
24 สูตรสลัดฤดูใบไม้ร่วงที่ดีที่สุดสำหรับทุกวัน
23 น้ำสลัดรสชาติอร่อยที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน
23 น้ำสลัดรสชาติอร่อยที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน
สลัดฤดูร้อนแสนอร่อย
สลัดฤดูร้อนแสนอร่อย
7 วิธีใหม่ในการทำสลัดคาเปรเซ่
7 วิธีใหม่ในการทำสลัดคาเปรเซ่
น้ำสลัดแคลอรี่ต่ำ
น้ำสลัดแคลอรี่ต่ำ
สลัดผักโขมราดน้ำสลัดน้ำผึ้งรสเผ็ด
104 กิโลแคลอรี
เวลา: 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ผักโขม น้ำส้มสายชูหมักไวน์ แครนเบอร์รี่แห้ง น้ำผึ้ง...

ทำน้ำสลัดแบบง่ายๆ โดยใช้น้ำผึ้งและแครนเบอร์รี่แห้ง แล้วราดลงบนผักโขมอ่อนจนกว่าใบจะเหี่ยวเล็กน้อย

สลัดไข่ราดน้ำสลัดเบคอนร้อนๆ
328 กิโลแคลอรี
เวลา: 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ไข่, ผักโขม, หอมแดง, เบคอน, เห็ดแชมปิญอง, น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล, มัสตาร์ดดิฌง, น้ำผึ้ง...

เบคอนทอดรสชาติอร่อยคือพระเอกของสลัดผักโขมสดง่ายๆ จานนี้ และไม่ใช่แค่ความกรุบกรอบและเค็มเท่านั้น...

49 สูตรอาหารปลาแซลมอนที่ดีที่สุด
49 สูตรอาหารปลาแซลมอนที่ดีที่สุด
ฮัมมัสดิปสไตล์กรีก 7 ชั้น
504 กิโลแคลอรี
เวลา: 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 10
พริกหวาน มะเขือเทศเชอร์รี่ น้ำมะนาว ฮัมมัส แผ่นแป้งพิต้ากรอบ แตงกวา ชีสเฟต้า มะกอกคาลามาตา...

สลัดฤดูร้อนที่จัดเรียงเป็นชั้นๆ ในชามใส เผยให้เห็นผักหลากสีสันเป็นชั้นๆ อย่างชัดเจน อาจเป็น...

15 สูตรแซนด์วิชไก่ที่ดีที่สุด
15 สูตรแซนด์วิชไก่ที่ดีที่สุด
36 เมนูอร่อยจากถั่วและถั่วชิกพี
36 เมนูอร่อยจากถั่วและถั่วชิกพี
62 สูตรอาหารเม็กซิกันที่ดีที่สุดที่คุณจะต้องทำซ้ำแล้วซ้ำอีก
62 สูตรอาหารเม็กซิกันที่ดีที่สุดที่คุณจะต้องหลงรัก
ไก่ราชาภิเษก
243 กิโลแคลอรี
เวลา: 55 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 10
อกไก่, ซอสชัทนีย์, มะม่วง, ผงกะหรี่, ซอสมะเขือเทศ, ไวน์แดง, แอปริคอตแห้ง...

สลัดที่เหมาะสำหรับราชา! สลัดไก่ราชาภิเษกเป็นสลัดสไตล์อังกฤษที่จัดเตรียมไว้สำหรับงานเลี้ยงในพิธีราชาภิเษก...

สูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่ใช้ธัญพืชและซีเรียลเต็มเมล็ด
สูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่ใช้ธัญพืชและซีเรียลเต็มเมล็ด
สลัดเนื้อวัวไทย
248 กิโลแคลอรี
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: เฉลี่ย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
เนื้อวัว, มะเขือเทศ, ผักกาดแก้ว, น้ำปลา, พริก, น้ำมะนาว, กระเทียม...

สลัดเนื้อไทยเป็นอาหารที่ทั้งอิ่มท้องและสดชื่น ทำจากผักสุกและสมุนไพรสด...

25 สูตรอาหารจากบรอกโคลีที่ดีที่สุด
25 สูตรอาหารจากบรอกโคลีที่ดีที่สุด
สลัดทับบูเลห์ข้าวฟ่างคั่ว
220 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ข้าวฟ่าง, ผักชีฝรั่ง, แตงกวา, มะเขือเทศ, หัวไชเท้า, ต้นหอม, น้ำมะนาว...

ข้าวฟ่างเป็นธัญพืชที่อ่อนนุ่มที่สุดชนิดหนึ่ง สามารถนำมาปรุงได้ถึงสามวิธีที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง – คุณสามารถทำข้าวฟ่างพองได้...

สูตรอาหารเพื่อสุขภาพจากดอกกะหล่ำ
สูตรอาหารเพื่อสุขภาพจากดอกกะหล่ำ
เมนูอาหารจากพืชที่ดีที่สุด - 54 สูตรอาหารมังสวิรัติ
เมนูอาหารจากพืชที่ดีที่สุด - 54 เมนู
ส้มตำ
478 กิโลแคลอรี
เวลา: 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
มะละกอ, มะเขือเทศเชอร์รี่, พริก, น้ำปลา, ถั่วลิสง...

ส้มตำแสนสดชื่นนั้นมีวิธีการปรุงที่หลากหลายในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ สูตรนี้เป็นสูตรดั้งเดิมของไทย...

18 สูตรอาหารแสนอร่อยที่ล้างจานน้อยที่สุด
18 สูตรอาหารแสนอร่อยที่ล้างจานน้อยที่สุด
สลัดไข่ราดน้ำสลัดแรนช์
525 กิโลแคลอรี
เวลา: 5 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ไข่, น้ำสลัดแรนช์, พริกป่นคาเยนน์, ผงกระเทียม, หัวไชเท้า, แตงกวา, มายonnaise...

ในการเตรียมสลัดนี้ เราจะบดไข่ต้มสุกลงในน้ำสลัดโดยตรง วิธีนี้ช่วยให้คุณสามารถปรับรสชาติได้ตามต้องการ...

35 สูตรสำหรับเก็บรักษาอาหารไว้ใช้ในอนาคต
35 สูตรสำหรับเก็บรักษาอาหารไว้ใช้ในอนาคต
สลัดมะเขือเทศและพีชโรยใบโหระพา
101 กิโลแคลอรี
เวลา: 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 8
ลูกพีช มะเขือเทศสำหรับทำสลัด น้ำมะนาว ใบโหระพา...

สลัดแสนง่ายและรวดเร็วจานนี้ เต็มไปด้วยสีสัน รสชาติ และกลิ่นหอมสดชื่นของฤดูร้อน มะเขือเทศและลูกพีชสุกหั่นเป็นชิ้น...

37 สูตรอาหารจากมันฝรั่งที่ดีที่สุด
37 สูตรอาหารจากมันฝรั่งที่ดีที่สุด
37 สูตรอาหารง่ายๆ จากข้าว
37 สูตรอาหารง่ายๆ จากข้าว
36 สูตรอาหารจานเคียงสำหรับคริสต์มาสที่จะเพิ่มความสดใสให้กับโต๊ะอาหารของคุณ
36 สูตรอาหารจานเคียงสำหรับคริสต์มาสที่จะทำให้คุณประทับใจ
101 สูตรอาหารคริสต์มาสที่ดีที่สุด
101 สูตรอาหารคริสต์มาสที่ดีที่สุด
ถั่วเขียวผัดชีสแพะ แครนเบอร์รี่แห้ง และเบคอน
227 กิโลแคลอรี
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ถั่วฝักยาว, ชีสแพะ, แครนเบอร์รี่แห้ง, เบคอน, ผงมัสตาร์ด, น้ำส้มสายชูเชอร์รี่, มัสตาร์ดดิฌง...

ทุกอย่างอร่อยขึ้นเมื่อทานคู่กับเบคอนทอด โดยเฉพาะผัก หรือจะเป็นเครื่องเคียงสุดพิเศษอย่างถั่วฝักยาวสีเขียวอ่อนๆ โรยหน้าด้วย...

50 สูตรอาหารง่ายๆ และรวดเร็วสำหรับวันหยุดปีใหม่
50 สูตรอาหารง่ายๆ สำหรับวันปีใหม่
ผักกาดโรเมนราดน้ำสลัดโฮมเมด
794 กิโลแคลอรี
เวลา: 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 2
ผักกาดโรเมน มะเขือเทศลูกพลัม ชี Cheddar ผักชีลาว มายonnaise ครีมเปรี้ยว โยเกิร์ต เคเฟอร์ เบคอน น้ำสลัด Ranch...

น้ำสลัดแรนช์โฮมเมดที่ทำจากบัตเตอร์มิลค์ เชดดาร์ชีส และเบคอน อร่อยจนคุณอยากใช้มันมากกว่าแค่...

สลัดซีซาร์พร้อมขนมปังกรอบ
396 กิโลแคลอรี
เวลา: 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ผักกาดโรเมน, มัสตาร์ดดิฌง, น้ำส้มสายชูไวน์, ขนมปังกรอบ, ผงกระเทียม, ปาปริก้า, ชีสพาร์เมซาน, มายonnaise, ปลาแอนโชวี่...

วิธีทำน้ำสลัดซีซาร์ที่ง่ายที่สุดคือใช้เครื่องปั่น ปั่นส่วนผสมทั้งหมดจนเนียนละเอียด...

สลัดอะโวคาโด แฮม และถั่ว
837 กิโลแคลอรี
เวลา: 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ผักกาดแก้ว, ถั่วแระญี่ปุ่น, ไข่, แฮม, ชีสเชดดาร์, อะโวคาโด, แตงกวา, มะเขือเทศเชอร์รี่, น้ำมะนาว, มายonnaise, ซอสพริก, น้ำสลัดเทาซันด์ไอส์แลนด์, ซอสมะเขือเทศ...

สูตรนี้เหมาะสำหรับคนที่ตัดสินใจไม่ได้ว่าจะทำสลัดผักกาดคอบบ์หรือผักกาดไอซ์เบิร์กดี

ผักกาดโรเมนคลุกเกล็ดขนมปังในน้ำสลัดโยเกิร์ต
157 กิโลแคลอรี
เวลา: 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 8
ผักกาดโรเมน, เกล็ดขนมปังปังโกะ, ชีสพาร์เมซาน, ซอสวูสเตอร์เชียร์, โยเกิร์ต, น้ำมะนาว, มัสตาร์ดดิฌง, กระเทียม...

แฟนๆ ต่างเรียกสลัดของมอลลี่ เยห์ว่า "เรียบง่ายและอร่อยสุดๆ" แต่เราขอเสริมว่า "ฉลาดด้วย" เธอ...

สลัดสเต็กราดน้ำสลัดผักชีมะนาว
363 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
เนื้อวัว, พริกหวาน, อะโวคาโด, น้ำมะนาว, ผักชี, หัวหอมแดง, ผักสลัดรวม, ​​ซอสวูสเตอร์เชียร์, ปาปริก้า, ออริกาโน, เครื่องปรุงรสพริก, ยี่หร่า, แผ่นตอร์ติยา...

สูตรนี้ใช้เนื้อสเต็กแบบลอนดอนบรอยล์ราคาไม่แพง ซึ่งทนต่อการหมักเข้มข้นและการปรุงด้วยความร้อนสูงได้ดี ในขณะที่...

สลัดแอปเปิ้ล วอลนัท และบลูชีส
748 กิโลแคลอรี
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ผักร็อกเก็ต, แอปเปิล, ชีสรอคฟอร์ต, วอลนัท, แครนเบอร์รี่แห้ง, น้ำส้มสายชูแอปเปิล, น้ำส้ม, น้ำเชื่อมเมเปิล, ผิวส้มขูด, เบคอน...

อินา การ์เทน ใส่แครนเบอร์รีแห้งรสหวานอมเปรี้ยวครึ่งถ้วยลงในสลัดอารูกูลาของเธอ ซึ่งเป็นการอ้างอิงถึงค็อกเทลชนิดหนึ่ง...

สลัดอะโวคาโด ถั่วอบ และไข่
244 กิโลแคลอรี
เวลา: 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ไข่, ถั่วอบ, แตงกวา, หัวหอมแดง, อะโวคาโด, แครอท, ผักกาดโรเมน, มะเขือเทศเชอร์รี่, พริกไทยดำ...

กาบี โอเดโบเด ผู้เขียนสูตรอาหาร เล่าว่า "ฉันเกิดและเติบโตในกานา และเรามักจะเฉลิมฉลองโอกาสสำคัญๆ ด้วยงานเลี้ยงใหญ่เสมอ"

ผักกาดโรเมนราดด้วยบลูชีสและน้ำสลัดเบคอนอุ่นๆ
438 กิโลแคลอรี
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ผักกาดโรเมน น้ำส้มสายชูหมักไวน์ น้ำเชื่อมเมเปิ้ล มัสตาร์ดดิฌง เชอร์รี่แห้ง บลูชีส เบคอน...

ผักกาดโรเมนราดด้วยบลูชีสบด เบคอนกรอบ เชอร์รี่แห้ง และน้ำสลัดอุ่นๆ...

ผักกวางตุ้งย่าง
142 กิโลแคลอรี
เวลา: 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 2
ผักกวางตุ้ง น้ำส้มสายชูข้าว ต้นหอม งา...

มอลลี่ เยห์ นำผักกาดขาวและต้นหอมมาคลุกกับน้ำส้มสายชูข้าวและน้ำมันพริก แล้วนำไปย่าง...

สลัดผักสด "พวงหรีดปีใหม่"
254 กิโลแคลอรี
เวลา: 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 8
ผักเรดิชชิโอ ส้มแมนดาริน ผักโขม อารูกูลา ทับทิม แครนเบอร์รีแห้ง บลูเบอร์รี ชีสพาร์เมซาน พิสตาชิโอ...

สลัดผักสดขนาดใหญ่ที่จัดแต่งเป็นรูปทรงพวงหรีดปีใหม่สีสันสดใสนี้ จะเป็นเมนูที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะอาหารในวันหยุดของคุณ และรสชาติของมัน...

สลัดผักสดหั่นฝอยราดน้ำสลัดมะนาว
178 กิโลแคลอรี
เวลา: 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
บวบเหลือง แครอท หน่อไม้ฝรั่ง ต้นหอม ผักชีฝรั่ง น้ำมะนาว พริกปาปริก้า...

ผักสดฉ่ำสีสันสดใส หั่นเป็นเส้นบางๆ ราดด้วยน้ำสลัดมะนาวอ่อนๆ ทำให้สลัดจานนี้สดชื่นและสวยงามราวกับฤดูใบไม้ผลิ...

สลัดผักสดหั่นเป็นเส้นราดน้ำสลัดเพสโต้
288 กิโลแคลอรี
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
บวบ แครอท สควอชสีเหลือง ซอสเพสโต้ น้ำมะนาว ชีสพาร์เมซาน วอลนัท ใบโหระพา ผักชีฝรั่ง...

เพื่อให้สลัดผักธรรมดาๆ ดูสวยงามและน่าสนใจ ให้ใช้ที่ปอกผักทั่วไปหั่นผักเป็นเส้นบางๆ แล้ว...

90 เมนูอาหารเย็นแสนอร่อยสำหรับวันธรรมดาในฤดูใบไม้ร่วง
90 เมนูอาหารเย็นแสนอร่อยสำหรับวันธรรมดาในฤดูใบไม้ร่วง
55 สูตรอาหารจากแอปเปิ้ลที่ดีที่สุดสำหรับฤดูใบไม้ร่วงและช่วงเวลาอื่นๆ
55 สูตรอาหารจากแอปเปิ้ลที่ดีที่สุดสำหรับฤดูใบไม้ร่วงและช่วงเวลาอื่นๆ
สลัดผักสีเขียวสำหรับทานเล่น ประกอบด้วยอะโวคาโด ถั่วลันเตา และหน่อไม้ฝรั่ง
401 กิโลแคลอรี
เวลา: 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
หน่อไม้ฝรั่ง, ผักโขม, ถั่วลันเตาหวาน, แตงกวา, สะระแหน่, ผักชีฝรั่ง, พริกฮาลาปิโน, อะโวคาโด, น้ำมะนาว, โยเกิร์ต, แผ่นตอร์ติญา...

หากคุณกำลังลังเลว่าจะเสิร์ฟสลัดหรือดิปในงานปาร์ตี้ ลองพิจารณาสลัดเรียกน้ำย่อยที่สดใสและกรุบกรอบจานนี้ดูสิ...

สลัดผักเรียกน้ำย่อยสไตล์เมดิเตอร์เรเนียน
332 กิโลแคลอรี
เวลา: 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
แตงกวา มะเขือเทศ หอมแดง หัวไชเท้า ข้าวโพด ทาฮินี น้ำมะนาว น้ำผึ้ง ยี่หร่า แผ่นแป้งพิต้ากรอบ...

ทำไมต้องกินสลัดด้วยส้อม ในเมื่อคุณสามารถใช้แผ่นแป้งพิต้าตักกินได้ล่ะ? นั่นแหละคือไอเดียหลักของสลัดเรียกน้ำย่อยกรุบกรอบจานนี้...

สลัดเนื้อวัวทอด เห็ด และถั่วฝักยาว
410 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 55 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
เนื้อวัว, เห็ดพอร์โทเบลโล, น้ำส้มบัลซามิก, น้ำส้ม, มัสตาร์ดดิฌง, ถั่วฝักยาว, ผักโขม, มะเขือเทศเชอร์รี่, หัวหอมแดง...

น้ำหมักน้ำส้มสายชูบัลซามิกมีประโยชน์สองอย่าง: ช่วยทำให้เนื้อส่วนสะโพกที่ค่อนข้างไม่มีไขมันนุ่มขึ้น และยังช่วยเพิ่ม...

50 สูตรอาหารจากฟักทองที่ดีที่สุด
50 สูตรอาหารจากฟักทองที่ดีที่สุด
อาร์ติโชกเยรูซาเล็มอบกับพาร์สนิป
209 กิโลแคลอรี
เวลา: 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
รากพาร์สนิป โรสแมรี่ หัวหอม กระเทียม อาร์ติโชกเยรูซาเล็ม พริกไทยดำ...

เยรูซาเล็มอาร์ติโชกเป็นพืชหัวที่หน้าตาคล้ายลูกผสมระหว่างมันฝรั่งกับขิง เป็นญาติกับดอกทานตะวัน...

ฟักทองคาโบฉะอบในน้ำเชื่อมเมเปิ้ล
197 กิโลแคลอรี
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ฟักทองคาโบชา, น้ำเชื่อมเมเปิ้ล, เครื่องปรุงรสพริก, พริกป่นคาเยนน์...

ฟักทองคาโบชาเนื้อนุ่มอบในน้ำเชื่อมเมเปิ้ลโรยด้วยพริก คือสิ่งที่ต่อมรับรสของคุณปรารถนา หวาน...

กะหล่ำดาวกรอบอบพริกในเตาอบ
163 กิโลแคลอรี
เวลา: 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
กะหล่ำดาว, พริกป่น, ผิวเลมอนขูด...

หลังจากได้ลองทานเมนูนี้แล้ว แม้แต่คนที่ไม่ชอบกะหล่ำปลีบรัสเซลส์ก็จะต้องขอเพิ่ม! มันอยู่ที่ความอร่อยของสีเหลืองทองอร่าม...

สลัดกะหล่ำดาวสดกับแอปเปิ้ลและข้าวกล้อง
208 กิโลแคลอรี
เวลา: 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
กะหล่ำปลีบรัสเซลส์, แอปเปิ้ล, ข้าวกล้อง, ขิง, น้ำมะนาว, มัสตาร์ดดิฌง, ผักชีฝรั่ง...

นำกะหล่ำปลีบรัสเซลส์สด แอปเปิ้ลแกรนนี่สมิธ และข้าวกล้องหุงสุก มาปรุงเป็นเครื่องเคียงแสนอร่อยได้ภายในเวลาเพียง 15 นาที...

สลัดดอกกะหล่ำอบอุ่นๆ
122 กิโลแคลอรี
เวลา: 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 12
ดอกกะหล่ำ, เม็ดสน, มะกอกคาลามาตา, ร็อกเก็ตสลัด, ผักโขม, ซอสเพสโต้, น้ำส้มสายชูแชมเปญ, ผักชีฝรั่ง...

สลัดแสนอร่อยจากรี ดรัมมอนด์จานนี้มีหลายอย่างที่น่าชื่นชม ไม่ว่าจะเป็นเมล็ดสน ผักสลัดสด และมะกอกดำและเขียวโรยหน้า...

กะหล่ำปลีแดงตุ๋นกับแอปเปิ้ลและเบคอนในกระทะอย่างรวดเร็ว
251 กิโลแคลอรี
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
กะหล่ำปลีแดง, น้ำแอปเปิล, น้ำผึ้ง, แอปเปิล, น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล, เบคอน, ต้นหอม...

เมนูเบาๆ จาก Trisha Yearwood จานนี้ ผสานรสชาติสดใสของฤดูใบไม้ร่วงได้อย่างลงตัว แอปเปิ้ล Granny Smith รสหวานอมเปรี้ยว และส่วนผสมอื่นๆ ที่มีรสชาติกลมกล่อม...

สลัดเชฟกับเนื้อวัวและผักคะน้า
649 กิโลแคลอรี
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ผักกาดแก้ว, ขนมปังกรอบ, เนื้อวัว, เนื้อไก่งวง, ผักคะน้า, แตงกวาดอง, ขนมปังธัญพืช, ชีสฮาวาร์ติ, มะเขือเทศเชอร์รี่, ซอสพริก...

หากคุณกำลังมองหาสลัดฝีมือเชฟที่อร่อยและอิ่มท้อง พร้อมส่วนผสมที่หลากหลาย สลัดจานนี้จะไม่ทำให้คุณผิดหวัง

ก่อนหน้า ต่อไป

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 32



การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร