สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
สูตรสมูทตี้สำหรับทำเองที่บ้าน
เวลา: 5 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณแคลอรี่: 224
ผู้เขียน: รี ดรัมมอนด์ - นักเขียนด้านอาหาร
สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
เวลา: 8 ชั่วโมง 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 8 ปริมาณแคลอรี่: 133
ผู้เขียน: นิเกลลา ลอว์สัน - ผู้เขียนตำราอาหาร
เมนูพิเศษสำหรับวันทำงานนี้ เป็นทั้งอาหารและเครื่องดื่มสำหรับมื้อเช้า สำหรับคนที่แม้แต่จะนั่งลงในตอนเช้ายังทำไม่ได้ ถ้าหาก "เครื่องดื่มเพิ่มพลัง" นี้เหมาะสำหรับคนตัวเล็ก...
เวลา: 5 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: 1. สมูทตี้กล้วยช็อกโกแลต
ผู้เขียน: ไมเคิล ชิอาเรลโล - เชฟชื่อดัง
สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
เวลา: 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6 - 8
ผู้เขียน: บ็อบบี้ เฟลย์ - เชฟชื่อดัง
สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
เวลา: 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: สมูทตี้ 4 แก้ว
ผู้เขียน: พอลล่า ดีน - เชฟชื่อดัง
สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
เวลา: 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: สมูทตี้ผลไม้ 2 แก้ว
สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
เวลา: --
ผู้เขียน: ราเชล เรย์ - เชฟชื่อดัง
สูตรสมูทตี้ที่ทำจากสตรอว์เบอร์รี พีช และกล้วยแช่แข็ง ผสมกับโยเกิร์ต
เวลา: 8 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 316
สูตรทำบาติโดส (Batidos) มะม่วงและฝรั่ง บาติโดสเป็นเครื่องดื่มผลไม้ปั่นสไตล์ละตินอเมริกา คล้ายกับสมูทตี้ ทำจากน้ำผลไม้เข้มข้นที่นำมาปั่นในเครื่องปั่น...
เวลา: 7 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
ผู้เขียน: เครือข่ายอาหาร
สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
เวลา: 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: ค็อกเทล 2 แก้ว
ผู้เขียน: เครือข่ายอาหาร
สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
เวลา: 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: ค็อกเทล 2-4 แก้ว
ผู้เขียน: เครือข่ายอาหาร
สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
เวลา: 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4
กลับ
ซึ่งไปข้างหน้า





















