เวลา: 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
ปริมาณ: สมูทตี้ 4 แก้ว

สมูทตี้มะม่วงโยเกิร์ตใส่เหล้ารัมขาว - สูตรละเอียด

วัตถุดิบ:

• มะม่วงสุก 2 ลูก ปอกเปลือก เอาเมล็ดออก และหั่นเป็นชิ้น
• โยเกิร์ตธรรมชาติ 2 ถ้วย
• น้ำมะม่วง 1/2 ช้อนโต๊ะ
• เหล้ารัมขาว 1/2 ถ้วย
• น้ำแข็งก้อน
• น้ำเชื่อม 2-4 ช้อนโต๊ะ (ขึ้นอยู่กับความหวานของมะม่วง)

การแทนที่ส่วนผสม
ภาชนะตวงที่ใช้

1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

สูตรอาหารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน

มะม่วง, โยเกิร์ต, น้ำเชื่อม, รัม

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

ขั้นตอนที่ 1
• นำมะม่วง โยเกิร์ต น้ำผลไม้เข้มข้น เหล้ารัม และน้ำแข็งบดประมาณสองสามแก้วใส่ลงในเครื่องปั่น ปั่นจนเนียนและเป็นฟอง เติมน้ำเชื่อมเพื่อเพิ่มความหวานตามต้องการ เทสมูทตี้ใส่แก้ว 4 ใบแล้วเสิร์ฟ

คะแนนโหวต: 4