สูตรซุปครีม


เรามีสูตรซุปครีมง่ายๆ ให้เลือก ซุปเหล่านี้ทำจากส่วนผสมที่บดละเอียด บางครั้งอาจมีการเพิ่มเครื่องเคียงลงไปด้วย

ซุปครีมสามารถเสิร์ฟได้ทั้งร้อนและเย็น ขึ้นอยู่กับส่วนผสม สูตรอาหารทั้งหมดรังสรรค์โดยเชฟมืออาชีพ และมีคำอธิบายโดยละเอียดพร้อมรูปถ่ายของอาหารที่ปรุงเสร็จแล้ว

ซุปผัก: ตัวเลือกในการปรุง
ซุปผัก: ตัวเลือกในการปรุง
ซุปมันฝรั่งอบ (สำหรับผู้ที่ทานอาหารคีโต)
350 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 50 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ดอกกะหล่ำ, หัวไชเท้า, ขึ้นฉ่าย, กระเทียม, เบคอน, ชีสเชดดาร์...

ดอกกะหล่ำและหัวไชเท้าอบช่วยเพิ่มรสชาติเข้มข้นและเนื้อสัมผัสที่ลงตัวให้กับซุปครีมข้นจานนี้ เสิร์ฟพร้อม...

50 สูตรอาหารฤดูหนาวสำหรับมื้อเย็นวันธรรมดา
50 สูตรอาหารฤดูหนาวสำหรับมื้อเย็นวันธรรมดา
50 สูตรอาหารจากมันเทศที่คุณจะต้องหลงรัก
50 สูตรอาหารจากมันเทศที่คุณจะต้องหลงรัก
ซุปมะเขือเทศที่ดีที่สุด
161 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
มะเขือเทศ, ขึ้นฉ่าย, หัวหอม, โหระพา, กระเทียม...

ซุปมะเขือเทศสีแดงสด รสชาติเปรี้ยวอมหวาน และเข้มข้นนี้ เหมาะอย่างยิ่งที่จะทานคู่กับแซนด์วิชชีสร้อนๆ แต่ก็ไม่ใช่...

ซุปตอร์ติญ่า - ซุปมะเขือเทศใส่ข้าวโพดทอดกรอบ
640 กิโลแคลอรี
เวลา: 45 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 8
มะเขือเทศ, พริกอนาไฮม์, แผ่นตอร์ติญา, ยี่หร่า, ปาปริก้า, ชีสโคติจา...

ซุปมะเขือเทศข้นๆ เนื้อเนียนละเอียดนี้เป็นเมนูเด็ดของตลาดอินเดียนเทซูเก้ ซุปตอร์ติญ่าจากตลาดหมู่บ้านเทซูเก้ได้รับการยกย่องว่าอร่อยที่สุด...

ซุปฟักทองสไตล์เท็กซ์เม็กซ์
234 กิโลแคลอรี
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ฟักทองบัตเตอร์นัท พริกไทยดำ ยี่หร่า พริกหวาน พริกฮาลาปิโน ชีสโคติจา เครื่องปรุงรสพริก...

รี ดรัมมอนด์ ตัดสินใจเพิ่มรสชาติให้กับซุปฟักทองบัตเตอร์นัทโดยการเพิ่มส่วนผสมบางอย่างที่พบได้ทั่วไปใน...

ซุปมะเขือเทศกับแซนด์วิชชีสสไตล์เท็กซ์เม็กซ์ร้อนๆ
655 กิโลแคลอรี
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
มะเขือเทศซานมาร์ซาโน พริกชิโปเล่ในซอสอะโดโบ ไทม์ ขนมปังปิ้ง ชีสเปปเปอร์แจ็ค...

ซุปมะเขือเทศรสชาติอร่อยและอบอุ่นนี้ อุดมไปด้วยรสชาติเผ็ดร้อนและกลิ่นหอมอ่อนๆ ของควันจากพริกชิโปเล่ในซอสอะโดโบ เสิร์ฟพร้อม...

ค็อกเทลกาซปาโช่ผสมเตกีล่าและกุ้งย่าง
221 กิโลแคลอรี
เวลา: 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
มะเขือเทศ แตงกวา หอมแดง หัวเฟนเนล น้ำส้มสายชูเชอร์รี่ กุ้ง เครื่องเทศซาอาตาร์...

อาหารเรียกน้ำย่อยสุดแปลกใหม่สำหรับงานเลี้ยงที่บ้าน ซุปเย็นสไตล์สเปน (กาซปาโช) ราดด้วยเตกีลา เสิร์ฟในแก้วมาร์ตินี่พร้อม...

ซุปมันเทศหวานใส่ถั่วพีแคนรสเผ็ดและต้นหอมซอย
647 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
มันเทศ, พีแคน, ต้นหอม, ครีม...

สัมผัสความเนียนนุ่มและรสชาติหวานอมเผ็ดของซุปมันเทศสีสันสดใสนี้ จุดเด่นอยู่ที่เครื่องเคียงด้านบน ซึ่ง...

ซุปข้าวโพด
380 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ข้าวโพด มันฝรั่ง โหระพา...

ฤดูร้อนมักเหมาะกับอาหารเบาๆ และซุปข้าวโพดสูตรนี้ก็เป็นอีกทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพกว่าซุปข้าวโพดแบบดั้งเดิม...

ซุปมะเขือเทศแบบง่ายๆ เสิร์ฟพร้อมผักย่างและขนมปังปิ้งชีส
274 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
มะเขือเทศ, พริกหวาน, พริกฮาลาปิโน, หัวหอม, ไทม์, กระเทียม, ขนมปังปิ้ง, ชีสอเมริกัน...

หากต้องการซุปมะเขือเทศที่เข้มข้นและมีรสชาติจัดจ้านยิ่งขึ้น ให้ทำโดยใช้ผักย่าง เพียงแค่จัดเรียงผักทั้งหมดลงบน...

ซุปแครอทเย็น
202 กิโลแคลอรี
เวลา: 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
แครอท ขิง พีแคน ครีมเฟรช น้ำเชื่อมเมเปิ้ล พริกปาปริก้า น้ำมะนาว...

ผู้ที่ชื่นชอบซุปกาซปาโชและซุปเย็นเบาๆ อื่นๆ จะต้องหลงรักซุปครีมแครอทรสเผ็ดนี้ ซึ่งให้ความสดชื่นอย่างลงตัว...

ซุปหน่อไม้ฝรั่งย่างครีมข้น เสิร์ฟพร้อมขนมปังปิ้งชีส
674 กิโลแคลอรี
เวลา: 50 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
หน่อไม้ฝรั่ง ต้นหอม ขนมปังปิ้ง ชีส ซอสพริก แยมแอปริคอต มะนาว โยเกิร์ต...

หน่อไม้ฝรั่งและต้นหอมสำหรับซุปนี้สามารถอบในเตาอบได้ แต่การย่างบนเตาย่างกลางแจ้งจะเพิ่มรสชาติรมควันที่เป็นเอกลักษณ์...

ซุปกาซปาโชสีเขียวแบบง่ายๆ กับผักย่าง
166 กิโลแคลอรี
เวลา: 4 ชั่วโมง 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
บวบ, มะเขือเทศเชอร์รี่, ต้นหอม, แตงกวา, ใบโหระพา, โยเกิร์ต, น้ำผึ้ง...

ซุปกาซปาโชนี้ทำจากมะเขือเทศลูกเล็ก ต้นหอม และบวบ ก่อนนำผักไปปั่น...

ซุปมันเทศ พริกหวาน และต้นหอม
210 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
มันเทศ, พริกหวาน, ผักชี, ครีมเปรี้ยว, ไทม์...

ซุปครีมข้นนี้ทำจากมันฝรั่งธรรมดาและมันเทศผสมกัน ซึ่งเมื่อรวมกับพริกหวานสีส้มแล้ว จะทำให้ซุปมีสีสันสดใส...

16 สูตรอาหารจากถั่วดำที่ดีที่สุด
16 สูตรอาหารจากถั่วดำที่ดีที่สุด
ซุปฟักทองใส่ใบเสจ
เวลา: 55 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ฟักทองบัตเตอร์นัท พริกหวาน เสจ ไทม์...

ซุปฟักทองบัตเตอร์นัทหอมกรุ่นนี้เหมาะอย่างยิ่งที่จะช่วยให้คุณอบอุ่นและสดชื่นในวันที่อากาศหนาวเย็นในฤดูใบไม้ร่วง สูตรอาหาร...

ซุปถั่วลันเตาใส่ขาหมูรมควัน
724 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ถั่วลันเตา, เนื้อหมู, แครอท, ขึ้นฉ่าย, ใบกระวาน, โหระพา, ผักสลัดรวม...

ซุปถั่วลันเตารสชาติเข้มข้นใส่เนื้อรมควันและขนมปังกรอบนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับช่วงฤดูหนาว และยังทำง่ายอีกด้วย...

ซุปถั่วลันเตาใส่แฮมรมควัน
634 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 45 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ถั่วลันเตา, รากพาร์สนิป, แฮม, ขึ้นฉ่าย, ใบกระวาน, ออริกาโน, ไทม์, เหล้าเบอร์เบิน...

ซุปถั่วลันเตาข้นๆ ใส่เนื้อรมควัน เป็นอาหารกลางวันสุดคลาสสิกในฤดูหนาวที่ใครๆ ก็อดใจไม่ไหว สูตรของฉัน...

ซุปฟักทองในหม้อทอดไร้น้ำมัน
480 กิโลแคลอรี
เวลา: 45 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ฟักทองบัตเตอร์นัท พริกหวาน ขิงป่น โหระพา แครอท เมล็ดฟักทอง...

อุณหภูมิสูงของหม้อทอดไร้น้ำมันช่วยทำให้ผักสุกและมีสีคาราเมลอย่างรวดเร็ว เพิ่มรสชาติเข้มข้นให้กับซุปเนื้อเนียนนุ่มนี้ และอีกเล็กน้อย...

ซุปมะเขือเทศอบใส่ใบโหระพา
225 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 50 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 8
มะเขือเทศลูกพลัม พริกป่น ใบโหระพา ไทม์...

การอบมะเขือเทศในเตาอบจะช่วยเพิ่มรสชาติ ทำให้ซุปมะเขือเทศของคุณอร่อยยิ่งขึ้น...

ซุปเห็ดป่า
276 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
เห็ด หัวหอม ไวน์แดง ต้นหอม ครีมเฟรช...

ซุปเห็ดมักมีกลิ่นหอมเข้มข้นเสมอ และหากคุณทำซุปโดยใช้เห็ดป่าหลายชนิด ผลลัพธ์ที่ได้จะ...

ซุปกาซปาโชข้าวโพดฤดูร้อน
662 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 50 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ข้าวโพด, ต้นกระเทียม, ขมิ้น, มะนาว, ต้นหอม, ผักชี, พริกเฟรสโน, อัลมอนด์...

แตกต่างจากซุปกาซปาโชแบบดั้งเดิมที่ทำจากผักสด ซุปข้าวโพดฤดูร้อนนี้ยังคงต้องใช้เวลาในการปรุง แต่...

ซุปมะเขือเทศโรยชีสพาร์เมซาน
303 กิโลแคลอรี
เวลา: 50 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
มะเขือเทศซานมาร์ซาโน, พริกป่น, เครื่องปรุงรสอิตาเลียน, ใบกระวาน, ชีสพาร์เมซาน, ใบโหระพา...

ทุกคนจะต้องหลงรักซุปมะเขือเทศสูตรพิเศษนี้ ที่มีรสชาติคล้ายซอสพิซซ่า! ซุปนี้ทำจาก...

ซุปฟักทองฤดูหนาว
212 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ฟักทอง, แครอท, พริกหวาน, ทับทิม, เมล็ดฟักทอง, ตอร์ติญา, ยี่หร่า...

ซุปนี้ทำจากฟักทองอบ ซึ่งทำให้มีรสชาติที่เข้มข้นและลึกซึ้งยิ่งขึ้น และพริกจะช่วยปรับสมดุลรสชาติของฟักทอง...

60 สูตรอาหารหน่อไม้ฝรั่งสุดอร่อยสำหรับฤดูใบไม้ผลิและฤดูกาลต่อๆ ไป
60 สูตรอาหารหน่อไม้ฝรั่งสุดอร่อยสำหรับฤดูใบไม้ผลิ
ซุปถั่วดำตุ๋นในหม้อตุ๋นไฟฟ้าใส่ไส้กรอกโชริโซ่
622 กิโลแคลอรี
เวลา: 8 ชั่วโมง 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ถั่วดำ, พริกหวาน, น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล, ใบกระวาน, ยี่หร่า, ออริกาโน, ไส้กรอกโชริโซ...

ซุปถั่วดำเป็นอาหารเม็กซิกันยอดนิยมที่สามารถปรุงได้หลากหลายวิธี สำหรับสูตรนี้ คุณจะ...

34 สูตรอาหารจากเห็ดที่คุณจะต้องทำซ้ำแล้วซ้ำอีก
34 สูตรอาหารจากเห็ดที่คุณจะต้องหลงรัก
ซุปเนื้อเนียนนุ่มสีขาว
140 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
รากพาร์สนิป, ขึ้นฉ่าย, หัวยี่หร่า, นมอัลมอนด์, ทับทิม, ผิวเลมอนขูด, ผักชีฝรั่ง, เมล็ดยี่หร่า, ใบกระวาน, เบคอน...

ซุปเนื้อเนียนนุ่มนี้เป็นอาหารฤดูหนาวที่อิ่มท้องและดีต่อสุขภาพที่คุณควรลองอย่างแน่นอน ทำจากพาร์สนิป...

ซุปกาซปาโชแตงโมและขนมปังกรอบแฮม
460 กิโลแคลอรี
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
แตงแคนตาลูป พริกหวาน พริกเซราโน น้ำส้มบัลซามิก ขนมปังปิ้ง แฮมโปรsciutto แฮมรมควัน...

ซุปกาซปาโชเย็นสูตรพิเศษนี้ทำจากแตงแคนตาลูป ความหวานของซุปถูกปรับสมดุลด้วยกระเทียมย่างและพริกเผ็ด...

ซุปครีมผักกาดหอม
215 กิโลแคลอรี
เวลา: 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ผักกาดโรเมน นม...

สัมผัสรสชาติอันละมุนละไมของผักกาดโรเมนในซุปเนื้อเนียนนุ่มนี้ ผักกาดอาจไม่ใช่ส่วนผสมยอดนิยมในซุป แต่หลังจากได้ลองชิมแล้ว...

ซุปกาซปาโชสีเขียว
216 กิโลแคลอรี
เวลา: 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
พริกโปบลาโน กระเทียม สะระแหน่ มะเขือเทศเขียว เนื้อปู กุ้ง...

นำพริกปอบลาโนย่าง แตงกวาสด และใบสะระแหน่มาปั่นรวมกันเพื่อทำซุปกาซปาโชแสนอร่อย...

ซุปครีมฟักทองใส่หอมแดงและกะทิ
202 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ฟักทองบัตเตอร์นัท, น้ำมันมะพร้าว, ขิง, มันฝรั่ง, ต้นหอม, พริกป่นคาเยนน์, ใบกระวาน...

ความหวานตามธรรมชาติของซุปฟักทองนี้ถูกปรับสมดุลอย่างลงตัวด้วยพริกป่น ขิง และผักชีสดเล็กน้อย กะทิ...

ซุปครีมบรอกโคลี ข้าวโพด และกะทิ
196 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
บรอกโคลี, น้ำมันมะพร้าว, ขิง, ต้นหอม, มันฝรั่ง, อัลมอนด์, ข้าวโพด, กะทิ...

ซุปครีมมังสวิรัตินี้ทำจากบรอกโคลีและข้าวโพด มันฝรั่งเล็กน้อย น้ำมันมะพร้าว และมะพร้าว...

ซุปครีมบรอกโคลีและมันฝรั่งอบชีสเชดดาร์
490 กิโลแคลอรี
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
บรอกโคลี มันฝรั่ง เบคอน ชีสเชดดาร์ ครีม...

ซุปบรอกโคลีเนื้อเนียนนุ่มนี้ได้ความเนียนละเอียดมาจากการใส่มันฝรั่งอบและมันฝรั่งที่เหลือจากการทำอาหาร...

ซุปมะเขือเทศพร้อมมะเขือเทศทอดและแซนด์วิชร้อนๆ
609 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
มะเขือเทศลูกพลัม ครีม ใบโหระพา ไทม์ ชีสฮาวาร์ติ ขนมปังเซียบัตต้า...

ซุปครีมข้นนี้ทำจากมะเขือเทศย่าง ซึ่งให้รสชาติสดใส สดชื่นแบบฤดูร้อน พร้อมกลิ่นหอมของควัน คนให้เข้ากัน...

ซุปถั่วขาวทัสคานีใส่กระเทียม
451 กิโลแคลอรี
เวลา: 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ถั่วแคนเนลลินี ครีม ขนมปังเซียบัตต้า หอมแดง โหระพา...

อาหารทัสคานีมักมีรสชาติเรียบง่าย อบอุ่น ซึ่งเข้ากันได้ดีกับซุปแสนอร่อยนี้ อุดมไปด้วย...

ซุปฟักทองรสเผ็ดใส่เนื้อปูและเนยเขียว
421 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ฟักทอง, ขิง, ซอสฮาริสซ่า, ครีม, ผักชี, ยี่หร่า, เนื้อปู, น้ำมะนาว, ผักชีฝรั่ง, สะระแหน่, น้ำมันเมล็ดองุ่น...

ซุปครีมฟักทองรสชาติกลมกล่อม หวานอมเผ็ด ปรุงรสด้วยผักชีและยี่หร่า เสิร์ฟพร้อมสลัดปูเป็นท็อปปิ้ง และ...

ซุปมะเขือเทศใส่พริกย่าง กระเทียม หัวหอม และขนมปังกรอบชีส
502 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
มะเขือเทศ พริกหวาน ขนมปังขาว ขนมปังกรอบ ชีสกรุยแยร์ สมุนไพรโพรวองซ์ ใบโหระพา ใบไทม์...

เพื่อให้ซุปมะเขือเทศมีรสชาติเข้มข้น กลมกล่อม และซับซ้อนยิ่งขึ้น ให้ใส่พริกหวานย่างลงไปในมะเขือเทศ...

ซุปมะเขือเทศและแซนด์วิชชีสร้อนๆ
1234 กิโลแคลอรี
เวลา: 45 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
มะเขือเทศ ซอสพริก ออริกาโน ขนมปังกรอบ ชีส มัสตาร์ด...

ซุปมะเขือเทศรสชาติอร่อยและหอมกรุ่น เสิร์ฟคู่กับแซนด์วิชชีสร้อนๆ เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการทำให้ร่างกายอบอุ่นในวันที่อากาศหนาวเย็น ทำง่ายและ...

ซุปมะเขือเทศกับแซนด์วิชชีสย่าง
445 กิโลแคลอรี
เวลา: 45 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
มะเขือเทศลูกพลัม ชีสเชดดาร์ ครีม ใบโหระพา...

สิ่งที่เข้ากันได้ดีที่สุดกับซุปมะเขือเทศข้นๆ ก็คือแซนด์วิชย่างที่มีชีสเยิ้มๆ แต่ผู้เขียนสูตรนี้ได้ก้าวไปอีกขั้นหนึ่งและ...

ซุปข้นมะเขือเทศใส่ครีมเม็ดมะม่วงหิมพานต์
379 กิโลแคลอรี
เวลา: 9 ชั่วโมง 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
แครอท, เซเลอรี่, เม็ดมะม่วงหิมพานต์, มะเขือเทศ, ใบกระวาน, ไทม์...

ซุปมะเขือเทศมังสวิรัตินี้มีเนื้อเนียนนุ่มและเข้มข้นด้วยครีมจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ผสมผสานกับสมุนไพรสด ขึ้นฉ่าย และหัวหอม...

ซุปมะเขือเทศใส่ใบโหระพาและชีสพาร์เมซาน
212 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
มะเขือเทศ, ชีสพาร์เมซาน, ใบโหระพา, พริกป่น, ผิวเลมอนขูด, ใบกระวาน, หอมแดง, กระเทียม...

ซุปมะเขือเทศเนื้อเนียนนุ่มของมอลลี่ เยห์ คือวิธีที่สมบูรณ์แบบในการทำให้ร่างกายอบอุ่นในวันที่อากาศหนาวเย็น ซุปมีรสชาติเข้มข้น และ...

เฟรนช์ฟรายส์และซุปต้นหอม
441 กิโลแคลอรี
เวลา: 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
เฟรนช์ฟรายส์ ต้นหอม โรสแมรี่ มะนาว...

ในสูตรนี้ เฟรนช์ฟรายแช่แข็งจากแผนกอาหารสำเร็จรูปมีบทบาทที่คาดไม่ถึง: โดยไม่ต้องทอด พวกมันจะกลายเป็น...

ซุปดอกกะหล่ำครีมข้นใส่กะทิ เสิร์ฟพร้อมแครกเกอร์ธัญพืชรสเผ็ด
เวลา: 1 ชั่วโมง 5 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ดอกกะหล่ำ, พริกปาปริก้า, ขมิ้น, เมล็ดฟักทอง, แป้งเมล็ดแฟลกซ์, เมล็ดเจีย, เมล็ดงา, พริกป่นคาเยนน์, ซอสศรีราชา, พริกไทยขาว, อบเชย, กะทิ...

ซุปนี้ช่วยเติมพลังให้จิตใจด้วยสีสันและรสชาติที่สดใส อุดมไปด้วยรสชาติของอาหารอินเดียใต้ และเต็มไปด้วยความสดชื่น...

ซุปครีมมะเขือเทศเย็นและเคซาดีญ่าถั่วดำ
554 กิโลแคลอรี
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
แตงกวา มะเขือเทศ ต้นหอม ถั่วดำ ชีสพริกไทย ครีมเปรี้ยว...

ซุปครีมมะเขือเทศนี้เป็นซุปข้นแบบเดียวกับกาซปาโช ทำง่ายและรวดเร็วเหมือนกัน และเสิร์ฟเย็นๆ คู่กับเคซาดีญ่าชีสก็อร่อยดีค่ะ

ซุปครีมดอกกะหล่ำใส่พริกโปบลาโน
141 กิโลแคลอรี
เวลา: 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ดอกกะหล่ำ, พริกปอบลาโน, ผักชี, ยี่หร่า, มะนาว, ครีมเปรี้ยว, นม...

การทำซุปจะง่ายขึ้นมากหากคุณมีผักบางส่วนที่ปรุงสุกแล้ว เช่นเดียวกับซุปครีมดอกกะหล่ำนี้ คุณ...

ซุปข้าวโพดครีมข้นใส่มันฝรั่งและกะทิ
214 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
มันฝรั่ง, ขิง, น้ำมันมะพร้าว, ข้าวโพด, ต้นหอม, อัลมอนด์, กะทิ...

มันฝรั่งและกะทิช่วยให้ซุปข้าวโพดมังสวิรัตินี้มีเนื้อสัมผัสเนียนนุ่ม และยังทำให้ซุปมีคุณค่าทางโภชนาการสูงและอิ่มท้องอีกด้วย

ซุปข้าวโพดใส่ไทม์
223 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ข้าวโพด หัวหอมหวาน ไทม์...

ในการทำซุปนี้ จงใช้ประโยชน์จากข้าวโพดทุกฝักให้คุ้มค่าที่สุด หลังจากหั่นเมล็ดข้าวโพดแล้ว อย่าทิ้งมันไป...

ซุปข้าวโพดใส่ผัก
385 กิโลแคลอรี
เวลา: 45 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ข้าวโพด กระเทียม ไทม์ พริกฮาลาปิโน ใบกระวาน โหระพา...

ซุปข้าวโพดรสชาติกลมกล่อมนี้อุดมไปด้วยเมล็ดข้าวโพดอ่อนและผักใบเขียวหอมกรุ่น รสหวานละมุนเข้ากันได้อย่างลงตัวกับ...

ก่อนหน้า ต่อไป

1 2 3 4 5 6



การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร