มะม่วงลัสซี (เครื่องดื่มโยเกิร์ตอินเดีย)


วิธีทำมะม่วงลัสซี (เครื่องดื่มโยเกิร์ตอินเดีย)
ครัว:อินเดีย,
เวลา: 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4


มะม่วงลัสซี (เครื่องดื่มโยเกิร์ตอินเดีย) - สูตรโดยละเอียด

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 140, ไขมันทั้งหมด จี., โปรตีน 4.5 จี., คาร์โบไฮเดรต 33 จี.


วัตถุดิบ:

  • มะม่วงสุกหวาน 2 ลูก
  • โยเกิร์ตธรรมชาติไขมันต่ำ 1.5 ถ้วย
  • น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำแข็ง 2 ถ้วย (ปริมาณน้ำแข็งในถาดทำน้ำแข็ง 1 ถาด)
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ปอกเปลือกและหั่นมะม่วงเป็นชิ้นเล็กๆ นำไปปั่นในเครื่องปั่น ใส่ส่วนผสมที่เหลือลงไปแล้วปั่นจนน้ำแข็งละเอียดและเครื่องดื่มเป็นฟอง เสิร์ฟในแก้วทรงสูง เติมน้ำแข็งเพิ่มได้ตามต้องการ

คะแนนโหวต: 5

ภาพถ่ายโดย Ellie Kriegerผู้เขียนสูตรอาหาร - (เอลลี ครีเกอร์) - พิธีกรรายการโทรทัศน์ นักเขียนด้านอาหาร
สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
ไอศกรีมมะม่วงลัสซีแบบไม่ต้องใช้เครื่องทำไอศกรีม
ไอศกรีมมะม่วงลัสซีแบบไม่ต้องใช้เครื่องทำไอศกรีม
แอปเปิ้ลพายลัสซี
แอปเปิ้ลพายลัสซี
พุดดิ้งข้าวอินเดีย
พุดดิ้งข้าวอินเดีย
โยเกิร์ตจิ้มซอสเพสโต้
โยเกิร์ตจิ้มซอสเพสโต้
โยเกิร์ตแรนช์ดิป
โยเกิร์ตแรนช์ดิป
มะม่วงลัสซี่
มะม่วงลัสซี่
โยเกิร์ตจิ้มสมุนไพรและเกล็ดขนมปังโรยเกลือ
โยเกิร์ตจิ้มสมุนไพรและเกล็ดขนมปังโรยเกลือ
โยเกิร์ตจิ้มกับฮัมมัส
โยเกิร์ตจิ้มกับฮัมมัส
โยเกิร์ตจิ้มรสเผ็ดใส่ผักชี
โยเกิร์ตจิ้มรสเผ็ดใส่ผักชี
ซอร์เบต์โยเกิร์ตมะนาว
ซอร์เบต์โยเกิร์ตมะนาว
ไอศกรีมลัสซีรสแมงโก้และขมิ้น
ไอศกรีมลัสซีรสแมงโก้และขมิ้น
น้ำจิ้มหัวหอมโยเกิร์ต
น้ำจิ้มหัวหอมโยเกิร์ต
มะม่วงโมจิโต้ใส่พริกฮาลาปิโน่
มะม่วงโมจิโต้ใส่พริกฮาลาปิโน่
สมูทตี้โยเกิร์ตบลูเบอร์รี่
สมูทตี้โยเกิร์ตบลูเบอร์รี่
มัลลิกาตาวนี (ซุปแกงกะหรี่อินเดีย)
มัลลิกาตาวนี (ซุปแกงกะหรี่อินเดีย)
ข้าวผัดอินเดียใส่เครื่องแกงและสปาเก็ตตี้
ข้าวผัดอินเดียใส่เครื่องแกงและ
มะม่วงลัสซีของเจมี่ โอลิเวอร์ (เครื่องดื่มโยเกิร์ตอินเดีย)
มะม่วงลัสซีของเจมี่ โอลิเวอร์ (แบบอินเดีย)
ซอสจิ้มแตงกวาโยเกิร์ต "ซาซิกิ"
ซอสจิ้มแตงกวาโยเกิร์ต "ซาซิกิ"
ข้าวผัดอินเดียใส่ลูกเกด
ข้าวผัดอินเดียใส่ลูกเกด
พุดดิ้งเซโมลินาอินเดียราดซอสลูกเกดแดง
พุดดิ้งเซโมลินาอินเดียราดซอสพริกแดง
พุดดิ้งข้าวโพดอบแบบอินเดีย
พุดดิ้งข้าวโพดอบแบบอินเดีย
ค็อกเทลพีชลัสซี
ค็อกเทลพีชลัสซี
ลัสซีเป็นเครื่องดื่มเย็นชื่นใจที่ทำจากโยเกิร์ต ผสมสตรอว์เบอร์รีและใบโหระพา
ลัสซีเป็นเครื่องดื่มอัดลมที่ทำจากโยเกิร์ต
ลัสซีมะม่วง พริก และมะนาว
ลัสซีมะม่วง พริก และมะนาว
พุดดิ้งขนมปังข้าวโพดอินเดีย
พุดดิ้งขนมปังข้าวโพดอินเดีย
ลัสซีขิงมะม่วง
ลัสซีขิงมะม่วง
สมูทตี้โยเกิร์ตมะม่วงผสมเหล้ารัมขาว
สมูทตี้โยเกิร์ตมะม่วงผสมเหล้ารัมขาว
ลัสซี - เครื่องดื่มโยเกิร์ต
ลัสซี - เครื่องดื่มโยเกิร์ต
ชามาซาลาอินเดีย
ชามาซาลาอินเดีย
ไข่เจียวอินเดีย
ไข่เจียวอินเดีย
ชัทนีย์มะม่วง
ชัทนีย์มะม่วง
พริกคาเยนน์ (อินเดีย, บราซิล)
พริกคาเยนน์ (อินเดีย, บราซิล)

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร