สูตรอาหารเช้าแบบง่ายๆ


50 สูตรสมูทตี้และสมูทตี้โบว์ลสำหรับมื้อเช้าและอื่นๆ
50 สูตรสมูทตี้และสมูทตี้โบว์ลสำหรับมื้อเช้าและอื่นๆ
50 สูตรอาหารจากไข่
50 สูตรอาหารจากไข่
วิธีที่ดีที่สุดในการทอดเบคอน
วิธีที่ดีที่สุดในการทอดเบคอน
50 เมนูอาหารเช้าง่ายๆ และรวดเร็ว ที่ทำได้ในเวลาเร่งรีบ
50 เมนูอาหารเช้าง่ายๆ และรวดเร็ว ที่ทำได้ในเวลาเร่งรีบ
50 สูตรอาหารจากข้าวโอ๊ต
50 สูตรอาหารจากข้าวโอ๊ต
5 สูตรข้าวโอ๊ตไม่หวาน
5 สูตรข้าวโอ๊ตไม่หวาน
50 สูตรแพนเค้กและวาฟเฟิล
50 สูตรแพนเค้กและวาฟเฟิล
คุณสามารถทอดอะไรในเครื่องทำวาฟเฟิลได้บ้าง?
คุณสามารถทอดอะไรในเครื่องทำวาฟเฟิลได้บ้าง?
5 สูตรข้าวโอ๊ตหวาน
5 สูตรข้าวโอ๊ตหวาน
26 เมนูอาหารเช้าง่ายๆ สำหรับเด็ก
26 เมนูอาหารเช้าง่ายๆ สำหรับเด็ก
สูตรสลัดผลไม้ที่ดีที่สุด
สูตรสลัดผลไม้ที่ดีที่สุด
5 สูตรโยเกิร์ตหวาน
5 สูตรโยเกิร์ตหวาน
10 สูตรขนมปังปิ้งชีส
10 สูตรขนมปังปิ้งชีส
สูตรอาหารกล้วยแบบง่ายๆ
สูตรอาหารกล้วยแบบง่ายๆ
5 สูตรโยเกิร์ตไม่หวาน
5 สูตรโยเกิร์ตไม่หวาน
50 สูตรสมูทตี้ทำง่าย
50 สูตรสมูทตี้ทำง่าย
สูตรอาหารสำหรับทานเล่นระหว่างเดินทาง
สูตรอาหารสำหรับทานเล่นระหว่างเดินทาง
ไข่สามารถนำไปทำอะไรได้บ้าง: 10 ไอเดียใหม่ๆ
ไข่สามารถนำไปทำอะไรได้บ้าง: 10 ไอเดียใหม่ๆ
วาฟเฟิลซินนามอนโรลราดแอปเปิ้ล
วาฟเฟิลซินนามอนโรลราดแอปเปิ้ล
18 สูตรอาหารแสนอร่อยที่ล้างจานน้อยที่สุด
18 สูตรอาหารแสนอร่อยที่ล้างจานน้อยที่สุด
20 สูตรอาหารง่ายๆ ที่จะช่วยคุณได้เมื่อคุณขี้เกียจทำอาหาร
20 สูตรอาหารง่ายๆ ที่จะช่วยคุณได้เมื่อคุณขี้เกียจ
ข้าวโอ๊ตอบในเตาอบ
229 กิโลแคลอรี
เวลา: 45 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 10
ข้าวโอ๊ตบด น้ำตาลทรายแดง ลูกจันทน์เทศ อบเชย นม วานิลลา...

ทำข้าวโอ๊ตธรรมดาสำหรับอาหารเช้าในเตาอบได้ง่ายๆ เพียงตักข้าวโอ๊ตใส่ภาชนะสำหรับอบ เกลี่ยให้ทั่ว แล้ว...

ขนมปังเหนียวแบบทำง่ายจากแป้งพัฟ
480 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 12
แป้งพัฟ, วอลนัท, น้ำตาลทรายแดง, อบเชย, ลูกเกด...

อินา การ์เทน เพิ่มความหวานและความเข้มข้นให้กับขนมปังเหนียวนุ่มเหล่านี้ด้วยส่วนผสมที่ไม่คาดคิด นั่นก็คือลูกเกด และ...

แซนด์วิชวาฟเฟิลเวียนนาแบบง่ายๆ สำหรับอาหารเช้า
2091 กิโลแคลอรี
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
ปริมาณ: แซนด์วิช 2 ชิ้น
เนื้อหมู ซอสเผ็ด น้ำเชื่อมเมเปิ้ล ขนมปังฮาวายเอี้ยน ซอสมะเขือเทศ ไข่ ชีสอเมริกัน...

สำหรับเจฟฟรีย์ เด็กชายวัย 12 ปี ผู้เข้าแข่งขันในรายการ America's Top Chef: Kids การทำอาหารคือการผจญภัย ซึ่งนั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมเขา...

มันเทศอบกับไก่และไข่สำหรับอาหารเช้าในไมโครเวฟ
261 กิโลแคลอรี
เวลา: 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 1
มันเทศ, ไข่, ซัลซ่า, ไก่ย่าง, พริกปาปริก้า...

นี่คือหนึ่งในเคล็ดลับการรับประทานอาหาร Whole30 ที่ดีที่สุด: เมื่อวางแผนอาหารเช้า ให้ใส่โปรตีนและผักทุกชนิดลงไปด้วย...

14 เมนูอาหารเช้าฮาโลวีนสุดอร่อยแต่ก็ชวนขนลุก
14 เมนูอาหารเช้าฮาโลวีนสุดอร่อยแต่ก็ชวนขนลุก
ส่วนผสมอเนกประสงค์สำหรับอบสโคนและมัฟฟิน
เวลา: 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
แป้งคุณภาพดี น้ำตาล ผงฟู...

สูตรสำหรับแป้งสำเร็จรูปอเนกประสงค์สำหรับอบสโคนแบบอังกฤษและบิสกิตแบบอเมริกัน รวมถึง...

26 สูตรเฟรนช์โทสต์ที่ดีที่สุด
26 สูตรเฟรนช์โทสต์ที่ดีที่สุด
สูตรอาหารง่ายๆ สำหรับช่วงเปิดเทอม
สูตรอาหารง่ายๆ สำหรับช่วงเปิดเทอม
แพนเค้กหวานกับข้าวโพดกระป๋อง
136 กิโลแคลอรี
เวลา: 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 14
แป้งข้าวโพด, ข้าวโพด, ไข่, นม, น้ำเชื่อมเมเปิ้ล, เมล็ดข้าวโพด...

แพนเค้กเนื้อนุ่มฟูเหล่านี้ได้ความหวานไม่เพียงแค่จากน้ำตาลและท็อปปิ้งเท่านั้น แต่ยังได้ความหวานจากข้าวโพดกระป๋องที่ใส่ลงไปในส่วนผสมด้วย...

ไข่คนราดซัลซ่า
396 กิโลแคลอรี
เวลา: 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 2
ไข่ ซัลซ่า ชีส ผักชี...

เพื่อให้ไข่คนของคุณนุ่มและฟูเหมือนก้อนเมฆ สิ่งสำคัญคือต้องใช้ไฟอ่อนในการผัดกับเนย...

ผู้ชายตัวจริงทำคีช
ผู้ชายตัวจริงทำคีช
50 สูตรสมูทตี้ทำง่าย
50 สูตรสมูทตี้ทำง่าย
คูสคูสกับสตรอว์เบอร์รีสำหรับอาหารเช้า
298 กิโลแคลอรี
เวลา: 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 2
คูสคูส สตรอว์เบอร์รี พีแคน...

อาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพไม่ได้มีแค่ข้าวโอ๊ตเท่านั้น ลองเพิ่มธัญพืชไม่ขัดสีชนิดอื่นๆ เข้าไปในมื้อเช้าของคุณ เพราะมีประโยชน์ไม่แพ้กัน...

แซนด์วิชไข่ดาวทอดด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน
624 กิโลแคลอรี
เวลา: 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ไข่ แฮม แป้งพัฟ...

ขนมปังที่ทำจากแป้งสำเร็จรูปแช่เย็นที่ซื้อจากร้านค้า สามารถและควรนำไปอบในหม้อทอดไร้น้ำมัน ใช้เวลาเพียง 10 นาทีเท่านั้น และจะได้ขนมปังกรอบ...

ลาวาชไส้ผลไม้
246 กิโลแคลอรี
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 8
แผ่นแป้งตอร์ติญา, สเปรดช็อกโกแลตผสมเฮเซลนัท, สตรอว์เบอร์รี, มาร์ชเมลโลว์...

ลืมชีสไปได้เลย! เคซาดีญ่าสีทองอร่อยกลมกล่อมเหล่านี้สอดไส้ด้วยช็อกโกแลตผสมเฮเซลนัทและผลเบอร์รี่สด คุณยังสามารถ...

วาฟเฟิลซินนามอนโรลราดแอปเปิ้ล
วาฟเฟิลซินนามอนโรลราดแอปเปิ้ล
โจ๊กข้าวโพดกับไข่ดาว
405 กิโลแคลอรี
เวลา: 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ไข่, ข้าวโพดบด, เชดดาร์ชีส, ต้นหอม, กระเจี๊ยบ, พริกหวาน, พริกป่นคาเยนน์...

อาหารเช้าสไตล์ภาคใต้ที่แสนอบอุ่นและสมบูรณ์แบบ: ข้าวโพดบดเนื้อเนียน ราดด้วยชีสเยิ้มๆ เสิร์ฟพร้อมไข่ดาวและ...

อาหารเช้าสำหรับมื้อเย็น - เมนูอาหารเช้าสำหรับมื้อเย็น
อาหารเช้าสำหรับมื้อเย็น - เมนูอาหารเช้าสำหรับมื้อเย็น
7 จานในชามขนมปัง
7 จานในชามขนมปัง
แค่เติมน้ำ: สูตรอาหารสำหรับมื้อกลางวันที่ทำงาน
แค่เติมน้ำ: สูตรอาหารสำหรับมื้อกลางวันที่ทำงาน
ลาทเคส: ตัวเลือกในการปรุง
ลาทเคส: ตัวเลือกในการปรุง
ไข่คนที่ดีที่สุด
551 กิโลแคลอรี
เวลา: 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 1
ไข่ ครีม ครีมเปรี้ยว...

ไข่คนเป็นอาหารง่ายๆ ที่ทำกินกันทุกวัน ไม่ได้พิเศษอะไร เว้นแต่จะเป็น "ไข่คนที่ดีที่สุด"! มี...

ไข่สามารถนำไปทำอะไรได้บ้าง: 10 ไอเดียใหม่ๆ
ไข่สามารถนำไปทำอะไรได้บ้าง: 10 ไอเดียใหม่ๆ
อาหารจานหลักง่ายๆ ปรุงในกระทะ
อาหารจานหลักง่ายๆ ปรุงในกระทะ
มันฝรั่งอบชีส เบคอน และไข่ในแก้ว
646 กิโลแคลอรี
เวลา: 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 1
มันฝรั่ง เบคอน ไข่ นม ชีส...

มันฝรั่ง เบคอน ไข่ดาว และชีสเยิ้มๆ เยอะๆ—ส่วนผสมที่ลงตัวสำหรับทั้งอาหารเช้าและอาหารเย็น เมนูนี้...

22 เมนูอาหารแช่แข็งที่สามารถเตรียมล่วงหน้าได้
22 เมนูอาหารแช่แข็งที่สามารถนำไปใช้ได้
สูตรอาหารง่ายๆ สำหรับเมนูอาหารจานโปรดของคุณ
สูตรอาหารง่ายๆ สำหรับเมนูอาหารจานโปรดของคุณ
สูตรอาหารง่ายๆ จากวัตถุดิบในครัวของคุณ
สูตรอาหารง่ายๆ จากวัตถุดิบในครัวของคุณ
อาหารเช้าแบบไอริชเต็มรูปแบบ
829 กิโลแคลอรี
เวลา: 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 2
ไข่, ไส้กรอก, เบคอน, ถั่วขาว, เห็ด, แยมส้ม...

เมื่อชาวไอริชเรียกอาหารเช้าของพวกเขาว่า "อาหารเช้าครบชุด" พวกเขาไม่ได้พูดเล่น สูตรนี้มีส่วนประกอบแบบดั้งเดิมทั้งหมดของอาหารเช้าครบชุด...

ไข่เจียวในเครื่องทำวาฟเฟิล
224 กิโลแคลอรี
เวลา: 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 1
ไข่ แฮม ชีสมอสซาเรลล่า...

เปลี่ยนไข่เจียวธรรมดาให้เป็นอาหารเช้าสุดพิเศษ ลองนำไปทอดในเครื่องทำวาฟเฟิลแบบเบลเยียมดูสิ! ใส่ลงในไข่ที่ตีแล้ว...

สูตรอาหารอบในถาดที่ดีที่สุด
สูตรอาหารอบในถาดที่ดีที่สุด
แย่งชิงกันอย่างรวดเร็ว
529 กิโลแคลอรี
เวลา: 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ไข่, คูปาตี (ไส้กรอกทอด), พาสต้า, ชีสโพรโวโลน, ชีสพาร์เมซาน, บรอกโคลี...

เมนูไข่คนจานนี้เป็นอาหารเช้าสุดโปรดของท็อดด์ สามีของจิอาด้า เดอ ลอเรนติส เขาทำมันจากวัตถุดิบที่เหลืออยู่ในตู้เย็นหลังจาก...

เบอร์รี่คริสป์ในแก้ว
521 กิโลแคลอรี
เวลา: 5 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 1
ข้าวโอ๊ตบด สตรอว์เบอร์รี ราสเบอร์รี วอลนัท อบเชย โยเกิร์ต...

ของหวานอุ่นๆ หวานๆ สำหรับฤดูร้อนนี้ สามารถรับประทานได้ทุกช่วงเวลาของปี เพราะทำจากวัตถุดิบแช่แข็ง...

ไข่คนกับชีสบรี
203 กิโลแคลอรี
เวลา: 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 8
ไข่, ชีสบรี, ชีสคาเมมเบิร์ต...

ไข่คนเนื้อนุ่มละมุนนี้เหมาะสำหรับทั้งมื้อเช้าและมื้อเย็น และชีสบรีชิ้นใหญ่ๆ ก็ช่วยเพิ่มความหลากหลายของเนื้อสัมผัสได้ดียิ่งขึ้น...

ไข่คนกับบรอกโคลินีและริคอตต้า
335 กิโลแคลอรี
เวลา: 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ไข่, บรอกโคลินี, ชีสริคอตต้า, ชีสพาร์เมซาน...

ใส่ริคอตต้าชีสเล็กน้อยลงในไข่คนเพื่อให้เนื้อสัมผัสเนียนนุ่มและครีมมี่มากขึ้น ในขณะที่บรอกโคลินีช่วยเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ...

ไข่คนกับไส้กรอกโชริโซ่
เวลา: 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ไข่ นม ไส้กรอกโชริโซ...

ไข่คนใส่ไส้กรอกโชริโซเป็นอาหารเช้ายอดนิยมของชาวเม็กซิกัน ทำง่าย รวดเร็ว และอิ่มท้องได้นานหลายชั่วโมง ตามธรรมเนียมแล้ว ไข่คน...

26 เมนูอาหารเช้าง่ายๆ สำหรับเด็ก
26 เมนูอาหารเช้าง่ายๆ สำหรับเด็ก
วาฟเฟิลธรรมดา
332 กิโลแคลอรี
เวลา: 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
ปริมาณ: วาฟเฟิล 8 ชิ้น
แป้งคุณภาพดี น้ำตาล ผงฟู นม สารสกัดวานิลลา ไข่ เนย น้ำเชื่อม...

เช้านี้คุณตื่นมาแล้วพบว่ามีคนกินวาฟเฟิลแช่แข็งชิ้นสุดท้ายไปหมดแล้วใช่ไหม? ไม่ต้องห่วง! ด้วยสูตรจากรีในเวลาเพียง 20 นาที คุณก็ยังสามารถทำวาฟเฟิลทานเองได้...

สมูทตี้มะม่วงใส่มะพร้าวและเมล็ดเจีย
210 กิโลแคลอรี
เวลา: 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
ปริมาณ: สมูทตี้ 1 แก้ว
มะม่วง เมล็ดเจีย น้ำผึ้ง กะทิ...

สมูทตี้มะม่วงและกะทิรสชาติแบบเขตร้อนนี้อุดมไปด้วยวิตามินซีและมีโพแทสเซียมสูง เมล็ดเจียช่วยเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ...

แซนด์วิชผักโขมและเห็ดสำหรับใช้ในอนาคต
114 กิโลแคลอรี
เวลา: 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
ปริมาณ: แซนด์วิช 6 ชิ้น
ไข่ นม เห็ดครีมินี ผักโขม ชีสสวิส...

แซนด์วิชอาหารเช้าแสนอร่อยเหล่านี้สอดไส้ด้วยไข่เจียวคลาสสิกใส่ผักโขมและเห็ด คุณสามารถทำแซนด์วิชเหล่านี้ได้...

เมนูอาหารเช้าแบบหม้อตุ๋นที่ดีที่สุด
เมนูอาหารเช้าแบบหม้อตุ๋นที่ดีที่สุด
สูตรฟริตตาต้าที่ดีที่สุด
สูตรฟริตตาต้าที่ดีที่สุด
อาหารเรียกน้ำย่อย กล้วยช็อกโกแลตชิป ปรุงด้วยหม้อหุงช้า
194 กิโลแคลอรี
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6 - 7
แป้งแพนเค้ก, ช็อกโกแลตชนิดหวานน้อย, ช็อกโกแลตชิป, กล้วย, ไข่, นม, อบเชย...

เมนูเรียกน้ำย่อยจากแป้งแพนเค้กจานนี้ จะทำให้ทุกคนประทับใจด้วยรสชาติที่ลงตัวของกล้วยและช็อกโกแลต พร้อมกลิ่นอบเชยอ่อนๆ ทำง่ายและรวดเร็ว...

ส่วนผสมแพนเค้กสำเร็จรูป
290 กิโลแคลอรี
เวลา: 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
แป้งคุณภาพดี, ข้าวโอ๊ตบด, ผิวเลมอนขูด, ไข่, นม...

แพนเค้กสดใหม่สำหรับมื้อเช้าไม่ได้มีไว้สำหรับวันหยุดสุดสัปดาห์เท่านั้น ด้วยส่วนผสมสำเร็จรูปนี้ คุณสามารถเพลิดเพลินกับมันได้...

วาฟเฟิลฟักทอง ราดหน้าด้วยถั่ว เมล็ดพืช และผลไม้แห้ง
243 กิโลแคลอรี
เวลา: 2 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ฟักทอง, แป้งอเนกประสงค์, ผงฟู, เครื่องเทศสำหรับพายฟักทอง, น้ำตาลทรายแดง, ไข่, โยเกิร์ต, นม, เนย, อัลมอนด์, เมล็ดทานตะวัน, น้ำเชื่อมเมเปิล, เชอร์รี่แห้ง, แครนเบอร์รี่แห้ง, ครีม...

การผสมผสานระหว่างฟักทองบดและเครื่องเทศสำหรับพายฟักทอง ทำให้วาฟเฟิลเหล่านี้มีรสชาติและกลิ่นหอมพิเศษ อบอุ่น และให้ความรู้สึกรื่นเริง

เฟรนช์โทสต์ฟักทองราดซอสมาสคาร์โปเนคาราเมลแบล็กเบอร์รี่
286 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ครีม, น้ำตาล, ผลแบล็กเบอร์รี่, เหล้าแบล็กเบอร์รี่, สารสกัดวานิลลา, ไข่, ฟักทองบด, อบเชย, ลูกจันทน์เทศ, ขิงป่น, นม, เหล้ารัม, ขนมปังชาลาห์, เนย, ชีสมาสคาโปเน, น้ำตาลไอซิ่ง, สะระแหน่...

เฟรนช์โทสต์สุดหรูเหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับมื้อบรันช์ในวันพิเศษหรือเป็นของหวานในวันหยุด ฟักทอง...

แม็คแอนด์ชีสที่เร็วที่สุด
229 กิโลแคลอรี
เวลา: 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 2
ครีม คอตเทจชีส เกลือกระเทียม เชดดาร์ชีส อเมริกันชีส พาสต้าคาวาทัปปิ...

หากคุณมีพาสต้าที่ปรุงสุกแล้วเหลืออยู่บ้าง เช่น จากมื้อเย็นเมื่อคืนนี้ เมนูแม็คแอนด์ชีสนี้จะใช้เวลาเพียง 10 นาทีเท่านั้น...

พิซซ่าบนขนมปังบาแกตต์สำหรับอาหารเช้า
262 กิโลแคลอรี
เวลา: 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ขนมปังบาแกตต์ ไข่ ชีสเชดดาร์ ซอสพริก ซอสศรีราชา เบคอน...

ลืมเรื่องแป้งและยีสต์ไปได้เลย! พิซซ่าแบบเร่งด่วนนี้ทำบนขนมปังบาแกตต์หั่นบางๆ สะดวกกว่าไหนๆ เลยใช่ไหมล่ะ? เตรียม...

ก่อนหน้า ต่อไป

1 2 3



การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร