ไข่คนกับชีสบรี


วิธีทำ - ไข่คนกับชีสบรี
เวลา: 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 8


ไข่คนเนื้อนุ่มละมุนนี้เหมาะสำหรับทั้งมื้อเช้าและมื้อเย็น และการเพิ่มชีสบรีลงไปจะทำให้ได้เนื้อสัมผัสที่เนียนนุ่มและรสชาติหอมเนย เสิร์ฟเป็นอาหารจานหลักพร้อมสลัด หรือใช้เป็นส่วนประกอบในแซนด์วิชก็ได้

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 203, ไขมันทั้งหมด 15 จี., ไขมันอิ่มตัว 8 จี., โปรตีน 14 จี., คาร์โบไฮเดรต 1 จี., คอเลสเตอรอล 303 มก. โซเดียม 290 มก. น้ำตาล 1 จี.


วัตถุดิบ:

  • ชีสบรีหรือชีสคาเมมเบิร์ต 170 กรัม
  • ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 12 ฟอง
  • นม 1/4 ถ้วย
  • ผักชีฝรั่งสดสับ 1/4 ถ้วย
  • ต้นหอมสดสับ 1/4 ถ้วย
  • เนยจืด 2 ช้อนโต๊ะ
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • นำชีสไปแช่ในช่องแช่แข็งประมาณ 10 นาที จากนั้นลอกเปลือกออกแล้วหั่นชีสเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าขนาด 2.5 เซนติเมตร การแช่แข็งจะช่วยให้หั่นได้ง่ายขึ้น
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ผสมไข่ นม ผักชีฝรั่ง และต้นหอมในชาม ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
  • ขั้นตอนที่ 3
  • ตั้งกระทะไม่ติดขนาดใหญ่บนไฟกลางค่อนข้างสูง จากนั้นใส่เนยลงไป เมื่อฟองเนยยุบลงแล้ว ให้ใส่ส่วนผสมไข่ลงไปและปรุงโดยไม่ต้องคน จนกระทั่งขอบไข่เริ่มสุก ประมาณ 30 วินาที ใช้ตะหลิวซิลิโคนตักไข่ที่สุกแล้วจากขอบกระทะเข้ามาตรงกลางกระทะ ทำซ้ำโดยใช้ตะหลิวตักไข่ไปรอบๆ ขอบกระทะ จนกระทั่งไข่ส่วนใหญ่สุก ประมาณ 5 นาที
  • ขั้นตอนที่ 4
  • โรยหน้าด้วยชีสแล้วรอให้ชีสละลายเล็กน้อย จากนั้นใส่ไข่ลงไปคนให้เข้ากัน ยกลงจากเตาแล้วพักไว้จนกว่าชีสจะละลายหมด ประมาณ 1 นาที

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

รวมสูตรอาหาร



สูตรอาหารที่คล้ายกัน
ไข่คนราดซัลซ่า
ไข่คนราดซัลซ่า
ไข่คนใส่พริกหยวกและชีส ปรุงบนกองไฟ
ไข่คนใส่พริกหยวกและชีส ปรุงบนกองไฟ
ไข่คนใส่สมุนไพร
ไข่คนใส่สมุนไพร
ไข่คนในน้ำ
ไข่คนในน้ำ
ไข่คนที่ดีที่สุด
ไข่คนที่ดีที่สุด
ไข่คนแบบที่ถูกต้อง
ไข่คนแบบที่ถูกต้อง
คัพเค้กไข่คน
คัพเค้กไข่คน
ไข่คนนุ่มๆ ใส่ชีสและต้นหอม
ไข่คนนุ่มๆ ใส่ชีสและต้นหอม
ไข่คนกับบรอกโคลินีและริคอตต้า
ไข่คนกับบรอกโคลินีและริคอตต้า
ไข่คนกับไส้กรอกโชริโซ่
ไข่คนกับไส้กรอกโชริโซ่
ไข่คนใส่ขมิ้น
ไข่คนใส่ขมิ้น
ไข่คนรสเผ็ดใส่ไส้กรอกโชริโซและถั่ว
ไข่คนรสเผ็ดใส่ไส้กรอกโชริโซและถั่ว
ไข่ดาวในแซนด์วิชชีสร้อนๆ สำหรับแก้เมาค้าง
ไข่ดาวในแซนด์วิชชีสร้อนๆ สำหรับแก้เมาค้าง
ไข่คนสไตล์เดนเวอร์ใส่ชีสเคิร์ด
ไข่คนสไตล์เดนเวอร์ใส่ชีสเคิร์ด
ไข่คนใส่ผักโขมและชีสในถ้วย
ไข่คนใส่ผักโขมและชีสในถ้วย
ไข่คนอบกับมันฝรั่งทอดและเชดดาร์ชีสแบบโฮมเมด
ไข่ดาวราดมันฝรั่งและชีสเชดดาร์แบบโฮมเมด
ไข่ดาวบนถาดอบ
ไข่ดาวบนถาดอบ
เมนูสำหรับเด็ก: ไข่คนใส่ชีสและเบคอน
เมนูสำหรับเด็ก: ไข่คนใส่ชีสและเบคอน
ทาร์ตขนมปังไส้ไข่ดาว เบคอน และชีส
ทาร์ตขนมปังไส้ไข่ดาว เบคอน และชีส
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยซูเปอร์ฟู้ด
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยซูเปอร์ฟู้ด
ไข่คนใส่ชีสที่สมบูรณ์แบบ
ไข่คนใส่ชีสที่สมบูรณ์แบบ
ไข่คนสุดเพอร์เฟ็กต์
ไข่คนสุดเพอร์เฟ็กต์
ไข่ดาวกลับหัวที่สมบูรณ์แบบ
ไข่ดาวกลับหัวที่สมบูรณ์แบบ
ไข่คนกับซัลซ่าในกระทะ
ไข่คนกับซัลซ่าในกระทะ
ไข่ดาวในอะโวคาโด
ไข่ดาวในอะโวคาโด
ไข่คนกับไส้กรอก พริก และมะเขือเทศ
ไข่คนกับไส้กรอก พริก และมะเขือเทศ
ไข่คนกับไส้กรอกและมะเขือเทศ
ไข่คนกับไส้กรอกและมะเขือเทศ
ไข่อบสไตล์ฟลาเมงโกกับมะเขือเทศ
ไข่อบสไตล์ฟลาเมงโกกับมะเขือเทศ
ไข่ดาวในขนมปังทอดในกระทะ
ไข่ดาวในขนมปังทอดในกระทะ
ไข่ดาวในซอสมะเขือเทศใส่พริกและซาลามี่
ไข่ดาวในซอสมะเขือเทศใส่พริกและ
ไข่ดาวกับเบคอนราดซอสกาแฟ
ไข่ดาวกับเบคอนราดซอสกาแฟ
ไข่ดาวกับฟักทอง
ไข่ดาวกับฟักทอง

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร