สูตรอาหารโปรตุเกส


อาหารโปรตุเกสขึ้นชื่อเรื่องสลัดปลาและเนื้อสัตว์ ขนมอบแสนอร่อย ไวน์พอร์ต และของหวานที่ทำจากช็อกโกแลตและกาแฟ การเรียนรู้วิธีการเตรียมอาหารเหล่านี้ทำได้ง่าย เพียงทำตามสูตรอาหารพร้อมรูปภาพของเรา ซึ่งนำเสนอเป็นขั้นตอนอย่างละเอียด

คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับอาหารโปรตุเกสแบบดั้งเดิมและวิธีการเพิ่มความหลากหลายให้กับอาหารเหล่านั้น เชฟมืออาชีพจะแบ่งปันเคล็ดลับในการเตรียมอาหารโปรตุเกสยอดนิยมที่บ้าน ซึ่งจะช่วยเพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูอาหารของคุณได้อย่างมาก เนื่องจากอาหารโปรตุเกสมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และอร่อย

ซุปไก่จากหลากหลายประเทศทั่วโลก
ซุปไก่จากหลากหลายประเทศทั่วโลก
ซุปคาลโดเวอร์ดีกับไก่
220 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 5 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ไส้กรอกโชริโซ่ น้ำซุป หัวหอมหวาน เนื้อไก่ส่วนสะโพก กระเทียม ใบกระวาน มันฝรั่ง ผักคะน้า...

ซุปคาลโด เวอร์ดี (Caldo verdi) เป็นซุปแบบดั้งเดิมของโปรตุเกส มักทำในวันหยุดและงานแต่งงาน สูตรการทำ...

ชีสฟองดูว์กับพริกปิเมนโต
เวลา: 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4 - 6
เชดดาร์ชีส, ครีมชีส, มายonnaise, ครีมข้น, พริกปิเมนโต, ผงหัวหอม, เกลือกระเทียม, แตงกวาดอง...

ฟองดูนี้ทำจากส่วนผสมของเชดดาร์ชีสและครีมชีส มายonnaise และครีมข้น ซอสมีเนื้อเนียนนุ่มและเข้มข้น...

ขนมปังหวานโปรตุเกส
เวลา: 3 ชั่วโมง 30 นาที
แป้งยีสต์ แป้งขนมปัง นมผง สารสกัดมะนาว ไข่...

ขนมปังหวานแบบดั้งเดิมของโปรตุเกสชนิดนี้ มีเปลือกสีเข้มกรอบ เนื้อในสีขาวนุ่มฟู รสชาติหวานเล็กน้อย และ...

ขนมปังอีสเตอร์โปรตุเกส
เวลา: 1 ชั่วโมง 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
ปริมาณ: ขนมปังฉีก 7 ชิ้น
แป้งยีสต์, แป้งคุณภาพดี, ไข่, นม...

ขนมปังเทศกาลของโปรตุเกสที่เรียกว่า Folar de Páscoa แปลว่า "ของขวัญวันอีสเตอร์" ตามธรรมเนียมแล้ว พ่อแม่ทูนหัวจะมอบเค้กนี้ให้พร้อมกับ...

ไส้กรอกลิงวิกาโปรตุเกสทำเอง
เวลา: 5 ชั่วโมง
เนื้อหมูบด, มันหมู, พริกไทยดำ, พริกป่นคาเยนน์, ออริกาโน, กระเทียม, ปาปริก้า, นมผง, ไวน์แดง, ไส้หมู...

ลิงกุยซา (ภาษาโปรตุเกส: linguiça) เป็นไส้กรอกหมูแบบดั้งเดิมของโปรตุเกสที่มีรสชาติกระเทียมและพริกปาปริก้าอันเป็นเอกลักษณ์ มีต้นกำเนิดมาจากหมู่เกาะอะโซเรส...

ตุ๋นผักและไส้กรอกสับ
เวลา: 2 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6 - 8
เนื้อหมูสับ พริกหวาน มันฝรั่ง แครอท ไวน์แดง ขนมปังขาว หัวหอม กระเทียม ใบกระวาน ผักชี...

สูตรอาหารโปรตุเกสจานนี้แบบละเอียด พร้อมรูปภาพประกอบ

ริสโซลีเนื้อปูสไตล์โปรตุเกส
เวลา: 50 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
ปริมาณ: 36 ชิ้น
เนื้อปู, แป้งพัฟ, พริกฮาลาปิโน, พริกป่น, หัวหอม, กระเทียม, ซอสไอโอลี, ผักชีฝรั่ง, ผักชี...

สูตรอาหารโปรตุเกสจานนี้แบบละเอียด พร้อมรูปภาพประกอบ

เค้กขิง
เวลา: 1 ชั่วโมง 35 นาที
แป้งคุณภาพดี, แป้งทำบิสกิต, นม, ไข่, อบเชย, ขิงป่น, ผลไม้เชื่อม, กานพลู, ลูกจันทน์เทศ, ไวน์แดง, น้ำเชื่อม, กากน้ำตาล...

เค้กสูตรดั้งเดิมนี้ เพิ่มเครื่องเทศรสเผ็ดอย่างอบเชยและขิงป่น พร้อมด้วยกานพลูเล็กน้อย ทำให้มีเนื้อสัมผัสแน่นคล้ายกับ...

สลัดอุ่นๆ เสิร์ฟพร้อมข้าวและปลาคอด
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6 - 8
ปลาค็อด, ข้าวเมล็ดยาว, ถั่วลันเตา, ไข่, มะกอก, ผักกาดแก้ว, มะเขือเทศ, น้ำมะนาว, ต้นหอม, กระเทียม, พริกป่น, ผักชีฝรั่ง...

สูตรอาหารโปรตุเกสจานนี้แบบละเอียด พร้อมรูปภาพประกอบ

ทาร์ตครีมช็อกโกแลตของเจมี่ โอลิเวอร์
เวลา: 50 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
ปริมาณ: 8 ตะกร้า
นม ครีม ไข่ แป้งพัฟ ครีม ช็อกโกแลต ออลสไปซ์ อบเชย ผิวส้มขูด โกโก้...

สูตรทำทาร์ตครีมช็อกโกแลตแบบละเอียดของเจมี่ โอลิเวอร์

พุดดิ้งข้าวโปรตุเกส
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ข้าวอาร์โบรีโอ, ข้าวเมล็ดกลม, นม, ผิวเลมอนขูด, น้ำตาลทรายแดง, อบเชย, ไวน์พอร์ต, ลูกเกด...

ข้าวพุดดิ้งสไตล์โปรตุเกสปรุงสุกบนเตาทั้งหมด เช่นเดียวกับริซอตโต้ ตามธรรมเนียมแล้ว เพื่อให้ข้นและเพิ่มรสชาติ จะมีการ...

คัสตาร์ดข้นๆ ราดด้วยผลไม้เชื่อม
เวลา: 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
นม ครีม ไข่ ส้ม มะนาว เกรปฟรุต ผลไม้เชื่อม แป้ง...

สูตรละเอียดสำหรับการทำคัสตาร์ดข้นๆ ผสมผลไม้เชื่อม...

ปลาหมักสไตล์โปรตุเกส
เวลา: 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ปลาค็อด, น้ำส้ม, น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล, พริกหวาน, ใบกระวาน, พริกป่น, เมล็ดมัสตาร์ด, ปาปริก้า, พริกป่นคาเยนน์, ผงหัวหอม, ผงกระเทียม, ออริกาโน, ไทม์, เครื่องปรุงรสเคจัน, ผักชี, ส้ม...

สูตรอาหารโดยละเอียดสำหรับเมนูปลาหมักสไตล์โปรตุเกส

คุกกี้ฟองน้ำสไตล์โปรตุเกส
เวลา: 50 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
ปริมาณ: 20 ชิ้น
แป้งคุณภาพดี, แป้งทำบิสกิต, ไข่...

สูตรโดยละเอียดสำหรับการเตรียมขนมคุกกี้ฟองน้ำสไตล์โปรตุเกส

ราวิโอลีปลาค็อดและมันฝรั่งราดซอสมะเขือเทศสไตล์โปรตุเกส
เวลา: 45 นาที
ความซับซ้อน: เฉลี่ย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ปลาค็อด, มันฝรั่ง, มะเขือเทศลูกพลัม, แป้งเกี๊ยว, มะกอก, นม, ไข่, พริกหวาน, ขึ้นฉ่าย, ชีสพาร์เมซาน, ใบโหระพา, ออริกาโน, ไทม์, ปาปริก้า, ผงหัวหอม, ผงกระเทียม, ไวน์ขาว, ผักชีฝรั่ง...

สูตรอาหารโดยละเอียดสำหรับเมนูนี้ - ราวิโอลีไส้ปลาค็อดและมันฝรั่งราดซอสมะเขือเทศสไตล์โปรตุเกส

ซุปง่ายๆ กับเกี๊ยวทอด
เวลา: 55 นาที
มันฝรั่ง, แฮม, ชีสพาร์เมซาน, แครอท, ถั่วลันเตา, ไข่, ลูกจันทน์เทศ, ญ็อกกี้, ผักชีฝรั่ง...

สูตรอาหารโดยละเอียดสำหรับเมนูนี้ - ซุปง่ายๆ กับเกี๊ยวทอด

หอยลายผัดซอสมะเขือเทศ "Almeijoas Na Cataplana"
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4 - 6
หอยลาย ไส้กรอกโชริโซ แฮม พริกหวาน มะเขือเทศ หัวหอม กระเทียม ไวน์ขาว น้ำมะนาว ปาปริก้า พริกป่น ขนมปังขาว ผักชีฝรั่ง...

ในประเทศโปรตุเกส คาตาพลาณา (cataplana) คือกระทะโลหะที่มีลักษณะคล้ายเปลือกหอยขนาดใหญ่ มีฝาปิดแบบบานพับ ฝาปิดนั้น...

ซุปมะเขือเทศโปรตุเกสใส่ไส้กรอก
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 12
มะเขือเทศ, ไส้กรอกโชริโซ, เบคอน, หัวหอมแดง, เครื่องปรุงรสเคจัน, กระเทียม, พริกป่น, ใบกระวาน, ผักชี...

สูตรละเอียดสำหรับซุปมะเขือเทศสไตล์โปรตุเกสใส่ไส้กรอก

ขนมโปรตุเกสไส้คัสตาร์ดและไข่แดง เรียกว่า Pastel de Nata
เวลา: 45 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
ปริมาณ: ทาร์ตขนาดเล็ก 16 ชิ้น
แป้งพัฟ, ไข่, ครีม, น้ำตาลไอซิ่ง, อบเชย, แป้งข้าวโพด...

สูตรการทำพาสเทล เดอ นาตา (pastel de nata) แบบโปรตุเกสอย่างละเอียด – ทาร์ตขนาดเล็กที่ทำจากแป้งพัฟหรือแป้งชอร์ตครัสต์ผสมชูว์...

เนื้อหมูสันในอบสมุนไพร
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
เนื้อหมู กระเทียม สะระแหน่ ผักชี...

สูตรอาหารโดยละเอียดสำหรับเมนูนี้ - เนื้อหมูสันในอบสมุนไพร

กุ้งล็อบสเตอร์ยัดไส้ย่างสไตล์โปรตุเกส
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
ปริมาณ: กุ้งล็อบสเตอร์ยัดไส้ 4 ตัว
กุ้งล็อบสเตอร์, เกล็ดขนมปังปังโกะ, น้ำมะนาว, ต้นหอมซอย, กระเทียม, ผักชีฝรั่ง...

สูตรอาหารโดยละเอียดสำหรับเมนูนี้ - กุ้งล็อบสเตอร์ยัดไส้ย่างสไตล์โปรตุเกส

ชูฟลานสไตล์โปรตุเกสราดไวน์พอร์ต
เวลา: 1 ชั่วโมง 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 8 - 10
ไข่ ครีม คาราเมล วานิลลา พอร์ตไวน์...

สูตรอาหารโดยละเอียดสำหรับเมนูนี้ - ขนมชูว์ฟลานสไตล์โปรตุเกสราดไวน์พอร์ต

ซุปไก่โปรตุเกส
เวลา: 1 ชั่วโมง 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4 - 6
เส้นหมี่, ไก่, ขึ้นฉ่าย, หัวหอม, กระเทียม, ผิวเลมอนขูด, ผักชีฝรั่ง, สะระแหน่...

สูตรอาหารโดยละเอียดสำหรับเมนูซุปไก่สไตล์โปรตุเกส

ลูกชิ้นชุบเกล็ดขนมปังทอดราดซอสมะเขือเทศสไตล์โปรตุเกส
เวลา: 1 ชั่วโมง 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
เนื้อลูกวัวบด, มะเขือเทศ, ซอสมะเขือเทศ, มะกอก, ปลาแอนโชวี่, ไข่, นมเปรี้ยว, ขนมปังป่น, พริกป่น, ปาปริก้า, ผงกระเทียม, ผงหัวหอม, พริกป่นคาเยนน์, ออริกาโน, ไทม์, พาร์สลีย์, ผักชี...

สูตรอาหารโดยละเอียดสำหรับเมนูนี้ - ลูกชิ้นทอดชุบเกล็ดขนมปังราดซอสมะเขือเทศสไตล์โปรตุเกส

แฮมเบอร์เกอร์สไตล์โปรตุเกสใส่สับปะรด
เวลา: 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
ปริมาณ: แฮมเบอร์เกอร์ 4 ชิ้น
เนื้อบด, ขนมปังแฮมเบอร์เกอร์, ชีสมาสแดม, ซอสไอโอลี, ไส้กรอกโชริโซ, น้ำส้ม, ไวน์แดง, ซอสมะเขือเทศ, กระเทียม, มายonnaise, ผักชี, สับปะรด...

สูตรอาหารโดยละเอียดสำหรับเมนูแฮมเบอร์เกอร์สไตล์โปรตุเกสใส่สับปะรด

สเต็กปลาทูน่ากับเฟรนช์ฟรายส์
เวลา: 1 ชั่วโมง 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ปลาทูน่า, เฟรนช์ฟรายส์, มะกอก, หัวหอม, กระเทียม, ซอสมะเขือเทศ, เกลือทะเลแบบเกล็ด, ใบกระวาน, ผักชีฝรั่ง...

สูตรอาหารโดยละเอียดสำหรับการเตรียมเมนู - สเต็กปลาทูน่าเสิร์ฟพร้อมเฟรนช์ฟรายส์

สตูว์โปรตุเกสใส่ปลาและอาหารทะเล
เวลา:
จำนวนเสิร์ฟ: 4 - 6
มันฝรั่งสีเหลือง ผักคะน้า หอยลาย ปลากะพง ปลาค็อด หัวหอม กระเทียม ไส้กรอกโชริโซ่ โหระพา ออริกาโน ใบกระวาน ขนมปังขาว ผักชีฝรั่ง...

สูตรอาหารโดยละเอียดสำหรับเมนูสตูว์สไตล์โปรตุเกสที่มีปลาและอาหารทะเล

โคร็อกเกะปลาเค็ม "Pasteis De Bacalhau"
เวลา: 1 ชั่วโมง 15 นาที
ปลาค็อด มันฝรั่ง หัวหอม กระเทียม ไข่ นม เกลือทะเลแบบเกล็ด ผักชีฝรั่ง ผักชี มะนาว...

สูตรอาหารโดยละเอียดสำหรับการเตรียมเมนู "คร็อกเก็ตปลาค็อดเค็ม" (Pasteis De Bacalhau)

ขนมปังยีสต์
เวลา: 1 ชั่วโมง 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 5 - 7
แป้งสาลี, แป้งยีสต์, น้ำมะนาว, ไข่, นม...

สูตรทำขนมปังโฮมเมดแบบละเอียดพร้อมรูปภาพ...

ปลาค็อดตุ๋นสไตล์โปรตุเกสเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่ง
598 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ปลาค็อด, ไส้กรอกโชริโซ่, ผักคะน้า, หัวหอม, กระเทียม, ซอสมะเขือเทศ, มะเขือเทศ, ถั่วชิกพี, ลูกจันทน์เทศ, ไทม์, ปาปริก้า, เครื่องปรุงรสปลา, ขนมปังขาว, ผักชีฝรั่ง...

สูตรอาหารโดยละเอียดสำหรับเมนูนี้ - ปลาค็อดตุ๋นกับมันฝรั่งสไตล์โปรตุเกส

ไส้กรอกลิงกวิก้ารมควันสไตล์โปรตุเกส
เวลา: 2 ชั่วโมง
เนื้อหมูสับ กระเทียม พริกไทยขาว ออริกาโน มาร์จอแรม พริกป่น น้ำส้มสายชูไวน์ น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล ปาปริก้า...

สูตรอาหารโดยละเอียดสำหรับเมนู "เนื้อสันในรมควัน" หรือ "Linguica" ในภาษาโปรตุเกส

แซนด์วิชปลาซาร์ดีนทาปาสพร้อมสลัด
เวลา: 50 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 2. เป็นอาหารเรียกน้ำย่อย
มันฝรั่ง, พริกหวาน, เกลือทะเลแบบเกล็ด, น้ำส้มสายชูไวน์, ซอสซัลซ่า, หัวหอม, พริกไทยขาว, กระเทียม...

สูตรการทำสลัดอุ่นๆ อย่างละเอียดพร้อมรูปภาพ...

สตูว์ถั่วโปรตุเกสใส่ไส้กรอก
เวลา: 2 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 8 - 10
ถั่วแดง, ถั่วขาว, เบคอน, ไส้กรอกโชริโซ่, มันฝรั่ง, พริกหวาน, ขึ้นฉ่าย, หัวหอม, กระเทียม, ซอสมะเขือเทศ, มะเขือเทศ, ใบกระวาน, ปาปริก้า, น้ำผึ้ง...

สูตรอาหารโดยละเอียดสำหรับเมนูสตูว์ถั่วโปรตุเกสใส่ไส้กรอก

ถั่วขาวตุ๋นกับเนื้อรมควัน สไตล์โปรตุเกส
เวลา: 2 ชั่วโมง 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6 - 8
ถั่วขาว, เบคอน, ไส้กรอกโชริโซ่, หัวหอม, กระเทียม, ซอสมะเขือเทศ, พริกป่น, ใบกระวาน, ปาปริก้า...

สูตรการทำอาหารอย่างละเอียดสำหรับเมนูนี้ - ถั่วขาวตุ๋นกับเนื้อรมควัน สไตล์โปรตุเกส

สตูว์ชาวประมงใส่ผักคะน้า ถั่วชิกพี และกุ้ง
เวลา: 1 ชั่วโมง 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ผักคะน้า, ไส้กรอกโชริโซ่, มันฝรั่ง, พริก, ถั่วชิกพี, มะเขือเทศ, กุ้ง, แครอท, หัวหอม, น้ำมะนาว, ไทม์, ใบกระวาน, ลูกจันทน์เทศ, ขนมปังขาว, กระเทียม...

สูตรอาหารโดยละเอียดสำหรับเมนูนี้ - สตูว์ชาวประมงใส่ผักคะน้า ถั่วชิกพี และกุ้ง

สตูว์ไก่และมันฝรั่งสไตล์โปรตุเกส
เวลา: 55 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
น่องไก่, ไส้กรอกโชริโซ่, มันฝรั่งสีเหลือง, ขึ้นฉ่าย, พริก, มะเขือเทศ, ปาปริก้า, ไทม์, หัวหอม, กระเทียม, ใบกระวาน, เชอร์รี่, ผิวเลมอนขูด, ขนมปังขาว, ผักชีฝรั่ง...

สูตรอาหารโดยละเอียดสำหรับเมนูนี้ - สตูว์ไก่และมันฝรั่งสไตล์โปรตุเกส

ปลาแฮกทอดราดซอสมะเขือเทศ
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
เนื้อปลา, มะเขือเทศ, พริกหวาน, หัวหอม, กระเทียม, ใบกระวาน, ออลสไปซ์, ไวน์ขาว, แป้งข้าวโพด, มะกอก...

ปลาซิลเวอร์เฮก หรือที่บางภูมิภาคเรียกว่าปลาไวท์ติ้ง เป็นปลาในวงศ์ปลาค็อดที่มีคุณค่า ซึ่งสามารถบริโภคได้อย่างถูกกฎหมาย...

ซุปผักคะน้าโปรตุเกส
เวลา: 55 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
เนื้อไก่งวงบด ผักคะน้า ข้าวเมล็ดยาว แครอท หัวหอม กระเทียม ใบมาจอแรม...

สูตรทำซุปผักคะน้าสไตล์โปรตุเกสแบบละเอียด

ซุปสีเขียวโปรตุเกส "Caldo Verde"
เวลา: 50 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6 - 8
มันฝรั่งสีเหลือง ไส้กรอกโชริโซ่ ผักคะน้า หัวหอม กระเทียม...

สูตรอาหารโดยละเอียดสำหรับเมนูซุปสีเขียวสไตล์โปรตุเกส "Caldo Verde"

ข้าวสวยผัดมะเขือเทศ สไตล์โปรตุเกส
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6 - 8
ข้าวเมล็ดยาว มะเขือเทศ หัวหอม กระเทียม พริกป่น ใบกระวาน ผักชีฝรั่ง ผักชี...

สูตรการทำข้าวสวยมะเขือเทศแบบโปรตุเกสโดยละเอียด

สตูว์ปลาแบบโปรตุเกส
354 กิโลแคลอรี
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ปลาเพิร์ช พริกหวาน มะเขือเทศ ใบกระวาน ปาปริก้า หัวหอม ขนมปังขาว กระเทียม ผักชี...

สูตรอาหารโดยละเอียดสำหรับเมนู "สตูว์ปลาสไตล์โปรตุเกส"

ปลาค็อดอบกับมันฝรั่ง "Bacalhau a gomes de sa"
เวลา: 50 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4 - 6
ปลาค็อด หัวหอม กระเทียม มันฝรั่ง ไข่ มะกอก ผักชีฝรั่ง...

สูตรอาหารโดยละเอียดสำหรับเมนู "ปลาค็อดอบกับมันฝรั่ง" (Bacalhau a gomes de sa)

ไก่ย่างหมักซอสปิริปิริ
เวลา: 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 20
ไก่, พริกชี้ฟ้า, พริกเซราโน, น้ำมะนาว, น้ำส้มสายชูหมักไวน์, กระเทียม, ปาปริก้า, ผักชีฝรั่ง...

สูตรการทำไก่ย่างหมักซอสปิริปิริแบบละเอียด

ซุปถั่วชิกพีและผักคะน้าสไตล์โปรตุเกส
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
มันฝรั่ง, ถั่วชิกพี, มะเขือเทศ, ไส้กรอกโชริโซ่, ผักคะน้า, หัวหอม, กระเทียม, ใบกระวาน, ขนมปังปิ้ง...

สูตรนี้เป็นสูตรแบบง่ายๆ ของซุปแสนอร่อยที่ฉันเคยทำในชุมชนชาวโปรตุเกสในนิวอิงแลนด์ (เมืองมิสติก รัฐนิวยอร์ก)

ซุปไก่สไตล์โปรตุเกสใส่เลมอนและมิ้นต์
347 กิโลแคลอรี
เวลา: 2 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ไก่, ข้าว, ขึ้นฉ่าย, สะระแหน่, พริกป่น, พริกชี้ฟ้า, พริกป่นคาเยนน์, มะนาว, กระเทียม, ผักชีฝรั่ง, หัวหอม...

สูตรซุปไก่ใส่ข้าวและขึ้นฉ่าย ปรุงด้วยน้ำซุปใส มะนาว และสะระแหน่ สไตล์โปรตุเกส...



การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร