สูตรซุปครีมที่มีส่วนผสมของนมหรือไข่


ในส่วนนี้จะนำเสนอซุปครีมหลากหลายชนิด ซุปเหล่านี้ทำจากครีม นมวัว หรือกะทิ และบางครั้งก็ใส่ไข่เพื่อเพิ่มความข้น

ซุปนมมีทั้งแบบเนื้อเนียนละเอียดและแบบที่มีเครื่องเคียงหลากหลายชนิด สูตรซุปครีมทุกสูตรจะมีรูปภาพประกอบและคำอธิบายอย่างละเอียดจากเชฟมืออาชีพ

50 สูตรอาหารฤดูหนาวสำหรับมื้อเย็นวันธรรมดา
50 สูตรอาหารฤดูหนาวสำหรับมื้อเย็นวันธรรมดา
ซุปมันเทศหวานใส่ถั่วพีแคนรสเผ็ดและต้นหอมซอย
647 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
มันเทศ, พีแคน, ต้นหอม, ครีม...

สัมผัสความเนียนนุ่มและรสชาติหวานอมเผ็ดของซุปมันเทศสีสันสดใสนี้ จุดเด่นอยู่ที่เครื่องเคียงด้านบน ซึ่ง...

ซุปหน่อไม้ฝรั่งย่างครีมข้น เสิร์ฟพร้อมขนมปังปิ้งชีส
674 กิโลแคลอรี
เวลา: 50 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
หน่อไม้ฝรั่ง ต้นหอม ขนมปังปิ้ง ชีส ซอสพริก แยมแอปริคอต มะนาว โยเกิร์ต...

หน่อไม้ฝรั่งและต้นหอมสำหรับซุปนี้สามารถอบในเตาอบได้ แต่การย่างบนเตาย่างกลางแจ้งจะเพิ่มรสชาติรมควันที่เป็นเอกลักษณ์...

25 สูตรอาหารจากมะเขือเทศสด ที่ทั้งครอบครัวจะต้องชื่นชอบ
25 สูตรอาหารจากมะเขือเทศสด
ซุปฟักทองในหม้อทอดไร้น้ำมัน
480 กิโลแคลอรี
เวลา: 45 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ฟักทองบัตเตอร์นัท พริกหวาน ขิงป่น โหระพา แครอท เมล็ดฟักทอง...

อุณหภูมิสูงของหม้อทอดไร้น้ำมันช่วยทำให้ผักสุกและมีสีคาราเมลอย่างรวดเร็ว เพิ่มรสชาติเข้มข้นให้กับซุปเนื้อเนียนนุ่มนี้ และอีกเล็กน้อย...

60 สูตรอาหารหน่อไม้ฝรั่งสุดอร่อยสำหรับฤดูใบไม้ผลิและฤดูกาลต่อๆ ไป
60 สูตรอาหารหน่อไม้ฝรั่งสุดอร่อยสำหรับฤดูใบไม้ผลิ
34 สูตรอาหารจากเห็ดที่คุณจะต้องทำซ้ำแล้วซ้ำอีก
34 สูตรอาหารจากเห็ดที่คุณจะต้องหลงรัก
ซุปเนื้อเนียนนุ่มสีขาว
140 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
รากพาร์สนิป, ขึ้นฉ่าย, หัวยี่หร่า, นมอัลมอนด์, ทับทิม, ผิวเลมอนขูด, ผักชีฝรั่ง, เมล็ดยี่หร่า, ใบกระวาน, เบคอน...

ซุปเนื้อเนียนนุ่มนี้เป็นอาหารฤดูหนาวที่อิ่มท้องและดีต่อสุขภาพที่คุณควรลองอย่างแน่นอน ทำจากพาร์สนิป...

ซุปครีมผักกาดหอม
215 กิโลแคลอรี
เวลา: 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ผักกาดโรเมน นม...

สัมผัสรสชาติอันละมุนละไมของผักกาดโรเมนในซุปเนื้อเนียนนุ่มนี้ ผักกาดอาจไม่ใช่ส่วนผสมยอดนิยมในซุป แต่หลังจากได้ลองชิมแล้ว...

ซุปครีมฟักทองใส่หอมแดงและกะทิ
202 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ฟักทองบัตเตอร์นัท, น้ำมันมะพร้าว, ขิง, มันฝรั่ง, ต้นหอม, พริกป่นคาเยนน์, ใบกระวาน...

ความหวานตามธรรมชาติของซุปฟักทองนี้ถูกปรับสมดุลอย่างลงตัวด้วยพริกป่น ขิง และผักชีสดเล็กน้อย กะทิ...

ซุปครีมบรอกโคลี ข้าวโพด และกะทิ
196 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
บรอกโคลี, น้ำมันมะพร้าว, ขิง, ต้นหอม, มันฝรั่ง, อัลมอนด์, ข้าวโพด, กะทิ...

ซุปครีมมังสวิรัตินี้ทำจากบรอกโคลีและข้าวโพด มันฝรั่งเล็กน้อย น้ำมันมะพร้าว และมะพร้าว...

ซุปครีมบรอกโคลีและมันฝรั่งอบชีสเชดดาร์
490 กิโลแคลอรี
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
บรอกโคลี มันฝรั่ง เบคอน ชีสเชดดาร์ ครีม...

ซุปบรอกโคลีเนื้อเนียนนุ่มนี้ได้ความเนียนละเอียดมาจากการใส่มันฝรั่งอบและมันฝรั่งที่เหลือจากการทำอาหาร...

ซุปมะเขือเทศพร้อมมะเขือเทศทอดและแซนด์วิชร้อนๆ
609 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
มะเขือเทศลูกพลัม ครีม ใบโหระพา ไทม์ ชีสฮาวาร์ติ ขนมปังเซียบัตต้า...

ซุปครีมข้นนี้ทำจากมะเขือเทศย่าง ซึ่งให้รสชาติสดใส สดชื่นแบบฤดูร้อน พร้อมกลิ่นหอมของควัน คนให้เข้ากัน...

ซุปถั่วขาวทัสคานีใส่กระเทียม
451 กิโลแคลอรี
เวลา: 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ถั่วแคนเนลลินี ครีม ขนมปังเซียบัตต้า หอมแดง โหระพา...

อาหารทัสคานีมักมีรสชาติเรียบง่าย อบอุ่น ซึ่งเข้ากันได้ดีกับซุปแสนอร่อยนี้ อุดมไปด้วย...

ซุปฟักทองรสเผ็ดใส่เนื้อปูและเนยเขียว
421 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ฟักทอง, ขิง, ซอสฮาริสซ่า, ครีม, ผักชี, ยี่หร่า, เนื้อปู, น้ำมะนาว, ผักชีฝรั่ง, สะระแหน่, น้ำมันเมล็ดองุ่น...

ซุปครีมฟักทองรสชาติกลมกล่อม หวานอมเผ็ด ปรุงรสด้วยผักชีและยี่หร่า เสิร์ฟพร้อมสลัดปูเป็นท็อปปิ้ง และ...

ซุปมะเขือเทศกับแซนด์วิชชีสย่าง
445 กิโลแคลอรี
เวลา: 45 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
มะเขือเทศลูกพลัม ชีสเชดดาร์ ครีม ใบโหระพา...

สิ่งที่เข้ากันได้ดีที่สุดกับซุปมะเขือเทศข้นๆ ก็คือแซนด์วิชย่างที่มีชีสเยิ้มๆ แต่ผู้เขียนสูตรนี้ได้ก้าวไปอีกขั้นหนึ่งและ...

ซุปข้นมะเขือเทศใส่ครีมเม็ดมะม่วงหิมพานต์
379 กิโลแคลอรี
เวลา: 9 ชั่วโมง 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
แครอท, เซเลอรี่, เม็ดมะม่วงหิมพานต์, มะเขือเทศ, ใบกระวาน, ไทม์...

ซุปมะเขือเทศมังสวิรัตินี้มีเนื้อเนียนนุ่มและเข้มข้นด้วยครีมจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ผสมผสานกับสมุนไพรสด ขึ้นฉ่าย และหัวหอม...

ซุปดอกกะหล่ำครีมข้นใส่กะทิ เสิร์ฟพร้อมแครกเกอร์ธัญพืชรสเผ็ด
เวลา: 1 ชั่วโมง 5 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ดอกกะหล่ำ, พริกปาปริก้า, ขมิ้น, เมล็ดฟักทอง, แป้งเมล็ดแฟลกซ์, เมล็ดเจีย, เมล็ดงา, พริกป่นคาเยนน์, ซอสศรีราชา, พริกไทยขาว, อบเชย, กะทิ...

ซุปนี้ช่วยเติมพลังให้จิตใจด้วยสีสันและรสชาติที่สดใส อุดมไปด้วยรสชาติของอาหารอินเดียใต้ และเต็มไปด้วยความสดชื่น...

ซุปครีมมะเขือเทศเย็นและเคซาดีญ่าถั่วดำ
554 กิโลแคลอรี
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
แตงกวา มะเขือเทศ ต้นหอม ถั่วดำ ชีสพริกไทย ครีมเปรี้ยว...

ซุปครีมมะเขือเทศนี้เป็นซุปข้นแบบเดียวกับกาซปาโช ทำง่ายและรวดเร็วเหมือนกัน และเสิร์ฟเย็นๆ คู่กับเคซาดีญ่าชีสก็อร่อยดีค่ะ

ซุปครีมดอกกะหล่ำใส่พริกโปบลาโน
141 กิโลแคลอรี
เวลา: 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ดอกกะหล่ำ, พริกปอบลาโน, ผักชี, ยี่หร่า, มะนาว, ครีมเปรี้ยว, นม...

การทำซุปจะง่ายขึ้นมากหากคุณมีผักบางส่วนที่ปรุงสุกแล้ว เช่นเดียวกับซุปครีมดอกกะหล่ำนี้ คุณ...

ซุปข้าวโพดครีมข้นใส่มันฝรั่งและกะทิ
214 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
มันฝรั่ง, ขิง, น้ำมันมะพร้าว, ข้าวโพด, ต้นหอม, อัลมอนด์, กะทิ...

มันฝรั่งและกะทิช่วยให้ซุปข้าวโพดมังสวิรัตินี้มีเนื้อสัมผัสเนียนนุ่ม และยังทำให้ซุปมีคุณค่าทางโภชนาการสูงและอิ่มท้องอีกด้วย

ซุปไก่ครีมซอส พริกโปบลาโน และตอร์ติญาข้าวโพด
480 กิโลแคลอรี
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
อกไก่ มะเขือเทศ ข้าวโพด พริกปอบลาโน ต้นหอม แผ่นแป้งตอร์ติญา ครีมเปรี้ยว ผักชี...

ซุปนี้เต็มไปด้วยรสชาติของทาโก้เม็กซิกัน ทำจากไก่ ข้าวโพดย่าง พริกโปบลาโน มะเขือเทศ และ...

ซุปไก่และข้าวโพด
570 กิโลแคลอรี
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ไก่ย่าง มันฝรั่ง ข้าวโพด ครีม เบคอน ไทม์ ปาปริก้า...

ข้าวโพดหวานมากเมื่อถึงฤดูกาล เหมาะอย่างยิ่งสำหรับทำซุปข้นๆ ในฤดูร้อน เมื่อหั่นเมล็ดข้าวโพด อย่าลืม...

ซุปชีสสเต็กฟิลาเดลเฟีย
1025 กิโลแคลอรี
เวลา: 50 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
เนื้อวัว แครอท ชีสเชดดาร์ ชีสโพรโวโลน พริกเปปเปอร์โรนชิโน เมล็ดขึ้นฉ่าย...

ซุปสุดหรูนี้อัดแน่นไปด้วยรสชาติทั้งหมดของแซนด์วิชฟิลลี่ชีสสเต็ก ซึ่งเป็นเมนูยอดนิยมที่ขึ้นชื่อเรื่องเนื้อฉ่ำๆ ปริมาณมาก...

ซุปชีสใส่หัวไชเท้า
เวลา: 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
แครอท, ต้นหอม, เบียร์อ่อน, วาซาบิ, ครีม, เชดดาร์ชีส, พริกป่นคาเยนน์, ผงมัสตาร์ด...

ซุปชีสฮอร์สแรดิชรสชาติกลมกล่อมและเข้มข้นนี้ เป็นอาหารอุ่นๆ ที่ช่วยให้รู้สึกสดชื่นและผ่อนคลายในวันที่อากาศหนาวเย็น เชดดาร์ชีสขูดและครีมช่วยเพิ่มรสชาติ...

ซุปครีมดอกกะหล่ำใส่ต้นหอมและขิง
152 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ดอกกะหล่ำ, มันฝรั่ง, ต้นกระเทียม, ขิง, โรสแมรี่, ผักชีฝรั่ง, ครีม...

ซุปดอกกะหล่ำเนื้อเนียนนี้ได้รสหวานอ่อนๆ จากต้นกระเทียม ขณะที่ขิง กระเทียม และโรสแมรี่สดช่วยเพิ่มรสชาติ...

ซุปวิชิสซัวส์กับผักร็อกเก็ต
252 กิโลแคลอรี
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ผักร็อกเก็ต, ต้นหอม, มันฝรั่ง, ชีสพาร์เมซาน, ชีสมาสคาโปเน, น้ำมะนาว...

สลัดนี้เป็นการปรับเปลี่ยนเมนูจากสลัดมันฝรั่งและต้นหอมแบบคลาสสิกให้มีประโยชน์ต่อสุขภาพและเบาลง โดยมีส่วนผสมของผักร็อกเก็ตสีสันสดใสและรสชาติจัดจ้าน...

ซุปข้นเกาลัดอุ่นๆ
340 กิโลแคลอรี
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
เกาลัด, ขึ้นฉ่าย, ครีม, เชอร์รี่, ครีมเปรี้ยว, เครื่องเทศพายฟักทอง, ใบกระวาน, ไทม์...

ซุปครีมเนื้อเนียนนุ่มละมุนลิ้นนี้ทำจากเกาลัด เชอร์รี่แห้ง และครีม ราดด้วยครีมเฟรชจากฝรั่งเศส...

ซุปบรอกโคลีครีมข้นใส่ครีม
156 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
บรอกโคลี, ต้นกระเทียม, มันฝรั่ง, ครีม, ใบกระวาน, ไทม์...

มันฝรั่งและครีมช่วยให้ซุปบรอกโคลีนี้มีเนื้อสัมผัสเนียนนุ่มละมุนลิ้น ในขณะที่กระเทียม ต้นหอม และไทม์ช่วยเพิ่มรสชาติอบอุ่น...

ซุปครีมเห็ด
378 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
เห็ดพอร์ชินี, เห็ดแชมปิญอง, ครีม, ไวน์แดง, ต้นกระเทียม, ไทม์, พาร์สลีย์...

ซุปเห็ดนี้เนียนนุ่มและเข้มข้นอย่างน่าประหลาดใจ แม้จะใส่ครีมเพียงเล็กน้อยก็ตาม เนื้อสัมผัสที่น่ารับประทานและรสชาติที่เข้มข้น...

ซุปครีมขึ้นฉ่าย
เวลา: 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 8
รากขึ้นฉ่าย, ใบกระวาน, ผักชีฝรั่ง, ทาร์รากอน, ผักชีลาว, อัลมอนด์, แฮมรมควัน, เกลือขึ้นฉ่าย...

เมื่อพูดถึงซุป ขึ้นฉ่ายมักถูกมองว่าเป็นเพียงส่วนประกอบในการผัด แต่ในซุปครีมข้นนี้ ขึ้นฉ่ายกลับเป็นพระเอก!

สูตรซุปอุ่นๆ แสนอร่อยสำหรับฤดูใบไม้ร่วง
สูตรซุปอุ่นๆ แสนอร่อยสำหรับฤดูใบไม้ร่วง
31 สูตรอาหารแสนอร่อยและอิ่มท้องจากฟักทองบัตเตอร์นัท
31 สูตรอาหารแสนอร่อยและอิ่มท้องจากฟักทองบัตเตอร์นัท
ซุปมะเขือเทศกับป๊อปคอร์นเชดดาร์ชีสและผักชีฝรั่ง และสลัดรูเบน
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
มะเขือเทศอบ, ออริกาโน, มาร์จอแรม, เมล็ดขึ้นฉ่าย, ผักชีลาว, ปาปริก้า, ผักกาดแก้ว, พาสตรามี, ผักดอง, ชีสเอ็มเมนทัล, ชีสมุนสเตอร์...

เพื่อเพิ่มความพิเศษ ความสดใหม่ และความสนุกสนานให้กับซุปมะเขือเทศของคุณ ลองโรยหน้าด้วยป๊อปคอร์นแทนขนมปังกรอบดูสิ! ราเชล เรย์ ทำ...

ซุปมะเขือเทศและแซนด์วิชชีสร้อนๆ
569 กิโลแคลอรี
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
มะเขือเทศซานมาร์ซาโน ครีม ซอสมะเขือเทศ ชีสเอ็มเมนทัล ต้นหอม ขนมปังไรย์ โหระพา ปาปริก้า...

ซุปมะเขือเทศข้นๆ กับแซนด์วิชร้อนๆ ที่มีชีสเยิ้มๆ – การผสมผสานที่ลงตัวที่ทั้งผู้ใหญ่และเด็กต่างชื่นชอบ เคล็ดลับอยู่ที่...

ซุปมะเขือเทศกับแซนด์วิชชีสร้อนๆ
855 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
มะเขือเทศ, ถั่วเลนทิล, ขนมปังซาวร์โด, ชีสเชดดาร์, กะทิ, ซอสมะเขือเทศ, ผักชี, พริก, ใบแกง, ยี่หร่า, เมล็ดมัสตาร์ด, กรัมมาซาลา, ซัมบาร์มาซาลา...

มานิต ชาฮาน เล่าว่า "ตอนที่ผมเติบโตในอินเดีย ขนมปังปิ้งหน้าชีสมาซาลาเป็นอาหารเช้าที่นิยมมาก มันทำมาจาก...

ซุปมะเขือเทศโรยหน้าด้วยขนมปังกรอบชีส
231 กิโลแคลอรี
เวลา: 50 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 12
มะเขือเทศ แครอท ขนมปังกรอบ ชีสพาร์เมซาน ซอสมะเขือเทศ ครีม ใบโหระพา...

ซุปมะเขือเทศแสนอร่อย ทำง่าย และมีขนมปังกรอบที่อร่อยที่สุดเท่าที่คุณเคยทานมา! ซุปมะเขือเทศเข้มข้น รสชาติกลมกล่อม...

ซุปมะเขือเทศบด
151 กิโลแคลอรี
เวลา: 50 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
มะเขือเทศทอด ครีม ลูกจันทน์เทศ ไทม์...

ซุปมะเขือเทศเนื้อเนียนนุ่มเข้มข้นนี้ อร่อยทั้งเสิร์ฟร้อนหรือเสิร์ฟที่อุณหภูมิห้อง...

ซุปอะโวคาโดเย็นเนื้อครีมข้นใส่กุ้ง
276 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ถั่วลันเตา, อะโวคาโด, ต้นอ่อนถั่วลันเตา, ต้นหอม, ใบตาร์รากอน, ใบกระวาน, มะนาว, ผักชีฝรั่ง, กุ้ง...

อะโวคาโดไม่ได้มีไว้สำหรับทำกัวคาโมเล่หรือทาขนมปังปิ้งสวยๆ เท่านั้น ลองนำผลไม้ชนิดนี้มาทำซุปเย็นๆ รสชาติสดชื่นสำหรับฤดูร้อนดูสิ ซุปอะโวคาโดสด...

19 สูตรซุปมังสวิรัติที่ดีที่สุด
19 สูตรซุปมังสวิรัติที่ดีที่สุด
ซุปมันฝรั่งใส่หัวผักกาดและกระเทียม
169 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
มันฝรั่ง หัวผักกาด หอมแดง กระเทียม โรสแมรี่ ไทม์...

เพื่อให้ซุปมันฝรั่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น ให้เปลี่ยนมันฝรั่งบางส่วนเป็นหัวผักกาด และเพิ่มส่วนผสมที่มีไขมัน...

ซุปมิโซะใส่มันเทศอบ โรยฟูริคาเกะ และผักคะน้า
550 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
มันเทศ, ผักคะน้า, แครอท, ขิง, กะทิ, มิโซะ (เต้าเจี้ยว), พริกไทยขาว, พริกป่น, เกลือทะเล, งา...

“มันเทศเป็นส่วนผสมที่ขาดไม่ได้ในเมนูของผม” เจโรม แกรนท์ ผู้เขียนสูตรอาหารกล่าว “ผักรากแสนอร่อยชนิดนี้อุดมไปด้วย...

ไก่และข้าวตุ๋นหม้อไฟ
450 กิโลแคลอรี
เวลา: 7 ชั่วโมง 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
น่องไก่, น้ำมันงา, ขิง, ข้าวหอมมะลิ, น้ำซุป, กระเทียม, ผักกวางตุ้ง, น้ำปลา, ต้นหอม, ซีอิ๊ว, ซอสพริก, มะนาว...

เคี่ยวไก่กับข้าวหอมมะลิในหม้อหุงช้า และเพื่อให้ได้รสชาติแบบเอเชียที่เข้มข้นยิ่งขึ้น ให้เพิ่ม...

ไก่ตุ๋นเกี๊ยวในหม้อหุงช้า
550 กิโลแคลอรี
เวลา: 7 ชั่วโมง 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
แครอท, เซเลอรี่, เนื้อไก่ส่วนสะโพก, กระเทียม, พริกป่น, น้ำซุป, แป้งคุณภาพดี, เกี๊ยว, ถั่วลันเตา, ครีม, ผักชีฝรั่ง...

วาเรนิกิชีสแช่แข็งไม่เพียงแต่สามารถใช้เป็นอาหารจานหลักได้เท่านั้น แต่ยังสามารถใช้แทนเกี๊ยวในซุปไก่ได้อีกด้วย ผลลัพธ์ที่ได้...

ซุปบรอกโคลีชีสเชดดาร์ครีมมี่ที่ดีที่สุด
636 กิโลแคลอรี
เวลา: 50 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
มันฝรั่ง บรอกโคลี แครอท ชีสเชดดาร์ ครีม ใบกระวาน ลูกจันทน์เทศ...

ซุปบรอกโคลีแสนอร่อยนี้มีรสชาติเข้มข้น หอมมัน และเต็มไปด้วยรสชาติ แม้ว่าจะมีการเพิ่ม...

ซุปฟักทองใส่มันฝรั่งและขิง
209 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4 - 6
ฟักทองบัตเตอร์นัท มันฝรั่ง ขิง ครีม ลูกจันทน์เทศ โหระพา...

ใส่เนื้อมันฝรั่งลงไปในซุปฟักทองสักเล็กน้อย จะทำให้ซุปเนียนนุ่มขึ้น นอกจากนี้ มันฝรั่งยังช่วยปรับสมดุลรสชาติอีกด้วย...

ซุปเบียร์ใส่เชดดาร์ชีสและผักราปินี
247 กิโลแคลอรี
เวลา: 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ราปินี เชดดาร์ชีส ซีอิ๊ว นม ซาวครีม ปาปริก้า...

ในสูตรนี้ บรอกโคลีราปินี (ผักคะน้าใบ) ถูกนำมาใช้ในหลากหลายรูปแบบ ไม่ใช่แค่ในอาหารอิตาเลียนดั้งเดิม แต่ยังใช้แทน...

ซุปฟักทองใส่แอปเปิ้ลและเชดดาร์ชีส
532 กิโลแคลอรี
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
แอปเปิ้ล, ฟักทองบัตเตอร์นัท, ชีสเชดดาร์, น้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์, นม, เสจ, แฮมโปรsciutto...

ฟักทองและแอปเปิลสุกในเวลาใกล้เคียงกัน และในซุปฤดูใบไม้ร่วงรสชาติกลมกล่อมนี้ ทั้งสองอย่างเข้ากันได้อย่างลงตัว แต่...

ซุปครีมฟักทองและแอปเปิ้ล 5 ส่วนผสม
263 กิโลแคลอรี
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ฟักทองบัตเตอร์นัท, กะทิ, แอปเปิ้ล...

แม้ว่าซุปนี้จะมีส่วนผสมน้อยมาก แต่กลับอร่อยและหอมมาก เพราะฟักทองบัตเตอร์นัทเป็นส่วนผสมหลัก...

ซุปครีมดอกกะหล่ำใส่พาร์สนิป
170 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
หัวหอม, กระเทียม, โรสแมรี่, ลูกจันทน์เทศ, รากพาร์สนิป, ดอกกะหล่ำ, น้ำซุป, ครีม, ต้นหอม...

ซุปเนื้อเนียนนุ่ม รสชาติเข้มข้นนี้ ผสานรสชาติของดอกกะหล่ำและแครอทป่า เข้ากับกลิ่นหอมอ่อนๆ ของโรสแมรี่และต้นหอม สำหรับเมนูนี้...

ก่อนหน้า ต่อไป

1 2 3 4



การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร