บ้าน » สูตรอาหาร » ซุป » ซุปเนื้อ

สูตรซุปเนื้อ


เราขอเสนอสูตรซุปเนื้อหลากหลายชนิด ซึ่งปรุงด้วยน้ำซุปผักหรือน้ำซุปเนื้อ และใช้เนื้อสัตว์หลายประเภท

ซุปเนื้อโดยทั่วไปจะมีรสชาติเข้มข้นและอิ่มท้อง สามารถเสิร์ฟเป็นอาหารจานหลักได้ แต่ละสูตรจะมีรูปถ่ายของอาหารและวิธีการเตรียมอย่างละเอียดประกอบอยู่ด้วย

20 สูตรซุปไก่อุ่นๆ
20 สูตรซุปไก่อุ่นๆ
ซุปไก่จากหลากหลายประเทศทั่วโลก
ซุปไก่จากหลากหลายประเทศทั่วโลก
เมนูจากน่องไก่ - 51 สูตรเด็ด
เมนูจากน่องไก่ - 51 สูตรเด็ด
50 สูตรอาหารฤดูหนาวสำหรับมื้อเย็นวันธรรมดา
50 สูตรอาหารฤดูหนาวสำหรับมื้อเย็นวันธรรมดา
ซุปครีมไก่และพาสต้า
626 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
อกไก่ แครอท ขึ้นฉ่าย แฮม น้ำปลา กระเทียม นมข้นหวาน พาสต้า...

"ซุปไก่เป็นซุปยอดนิยมที่ทำจากพาสต้า ผักดอง (หัวหอม แครอท และขึ้นฉ่ายสับ)...

90 เมนูอาหารเย็นแสนอร่อยสำหรับวันธรรมดาในฤดูใบไม้ร่วง
90 เมนูอาหารเย็นแสนอร่อยสำหรับวันธรรมดาในฤดูใบไม้ร่วง
ซุปหมูพริกไทยและเส้นหมี่เพื่อสุขภาพ ทำเสร็จใน 40 นาที
439 กิโลแคลอรี
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
เนื้อหมูสับ, เส้นหมี่, เห็ดหอม, พริกหวาน, ขิง, น้ำส้มสายชูข้าว, กะหล่ำปลีจีน, แครอท, งา...

เมนูเพื่อสุขภาพจานนี้อัดแน่นไปด้วยรสชาติที่น่าทึ่งมากมายในเวลาเพียง 40 นาที ซุปข้นๆ เต็มไปด้วยส่วนผสมที่อร่อยลงตัว...

50 สูตรอาหารเย็นง่ายๆ ที่ทุกคนจะต้องชอบ
50 สูตรอาหารเย็นง่ายๆ ที่คุณจะต้องชอบ
ซุปไก่และข้าวโพด
315 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
อกไก่ ข้าวโพด ต้นหอม แครอท ขิง น้ำส้มสายชูข้าว...

แม้จะมีเนื้อสัมผัสข้นและรสชาติเข้มข้น แต่ซุปนี้กลับมีกลิ่นหอมของฤดูร้อน! ทำจากเนื้ออกไก่ไม่ติดมันและผักกระป๋อง...

ซุปไก่แบบดั้งเดิมใส่เส้นและผัก
798 กิโลแคลอรี
เวลา: 2 ชั่วโมง 50 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
อกไก่ แครอท ต้นหอมญี่ปุ่น ขึ้นฉ่าย ผักชีลาว โหระพา ผักชีฝรั่ง ใบกระวาน รากพาร์สนิป บะหมี่ไข่...

ซุปไก่ใส่เส้นแบบดั้งเดิมจะอร่อยยิ่งขึ้นเมื่อเพิ่มผักลงไป นอกจากส่วนผสมคลาสสิกอย่างหัวหอมแล้ว...

ก๋วยเตี๋ยวเนื้อสไตล์เอเชียใส่ไข่ดาว
615 กิโลแคลอรี
เวลา: 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป, ไข่, ต้นหอม, มะนาว, พริกแกง, เนื้อบด, เบียร์อ่อน...

ทำซุปสไตล์เอเชียแสนอร่อยโดยใช้บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสชาติเข้มข้นมาจากการผัด...

ซุปก๋วยเตี๋ยวไก่รสเผ็ด
715 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
น่องไก่, ยี่หร่า, บะหมี่ไข่...

ซุปนี้ทำง่าย แต่เพื่อให้ได้รสชาติที่เข้มข้น ควรนำน่องไก่มาคลุกเคล้าด้วยยี่หร่าอย่างทั่วถึง แล้วนำไปทอดในน้ำมันท่วมทั้งหนัง...

สูตรอาหารจีน 70 เมนู
สูตรอาหารจีน 70 เมนู
ซุปถั่วลันเตาใส่เยรูซาเล็มอาร์ติโชก
784 กิโลแคลอรี
เวลา: 2 ชั่วโมง 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ถั่วลันเตา แครอท อาร์ติโชกเยรูซาเล็ม ต้นหอม หมู ขนมปังปิ้ง เบคอน...

เคล็ดลับสำคัญในซุปถั่วลันเตานี้คือเยรูซาเล็มอาร์ติโชก มันให้รสหวานที่เข้ากันได้อย่างลงตัวกับเนื้อรมควัน...

ซุปเดลิมา
766 กิโลแคลอรี
เวลา: 3 ชั่วโมง 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 8
ไก่, น้ำส้ม, ผิวเลมอนขูด, มะเขือเทศ, พริกหวาน, แผ่นตอร์ติญา...

ซุปมะนาว (Sopa de lima) เป็นอาหารพื้นเมืองดั้งเดิมจากรัฐยูกาตันของเม็กซิโก มีลักษณะเด่นคือรสชาติหวานอ่อนๆ คล้ายมะกรูด...

ซุปไก่สตรัคเซียเตลล่าใส่ข้าวบาร์เลย์
530 กิโลแคลอรี
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
น่องไก่, ต้นหอม, แครอท, ข้าวบาร์เลย์, ผักเอสคาโรล, น้ำมะนาว...

ซุปเบาๆ แต่ให้ความอิ่มท้องนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงอยู่เสมอในช่วงฤดูใบไม้ผลิ ส่วนผสมอย่างหนึ่งคือผักเอสคาโรล ซึ่งมักจะ...

ซุปถั่วลันเตาใส่ขาหมูรมควัน
724 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ถั่วลันเตา, เนื้อหมู, แครอท, ขึ้นฉ่าย, ใบกระวาน, โหระพา, ผักสลัดรวม...

ซุปถั่วลันเตารสชาติเข้มข้นใส่เนื้อรมควันและขนมปังกรอบนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับช่วงฤดูหนาว และยังทำง่ายอีกด้วย...

ซุปถั่วลันเตาใส่แฮมรมควัน
634 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 45 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ถั่วลันเตา, รากพาร์สนิป, แฮม, ขึ้นฉ่าย, ใบกระวาน, ออริกาโน, ไทม์, เหล้าเบอร์เบิน...

ซุปถั่วลันเตาข้นๆ ใส่เนื้อรมควัน เป็นอาหารกลางวันสุดคลาสสิกในฤดูหนาวที่ใครๆ ก็อดใจไม่ไหว สูตรของฉัน...

มันดู-กุก
471 กิโลแคลอรี
เวลา: 3 ชั่วโมง 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 10
...

"มันดูกุกเป็นซุปเกี๊ยวเกาหลี และมีหลากหลายรูปแบบมากพอๆ กับเกี๊ยวและน้ำซุปที่มีอยู่ในโลก คุณสามารถ...

วิธีทำน้ำซุปไก่งวง
วิธีทำน้ำซุปไก่งวง
ซุปมิเนสโตรเน่ฤดูใบไม้ร่วงกับผัก
329 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 8
คุปาตี (ไส้กรอกทอด), มันเทศ, แครอท, โรสแมรี่, ซอสมะเขือเทศ, ถั่วแคนเนลลินี, บวบ, ผักโขม, น้ำมะนาว...

ซุปข้นอุ่นๆ นี้อุดมไปด้วยผักตามฤดูกาล เช่น แครอท ขึ้นฉ่าย บวบ ผักโขม และมันเทศ มันเทศสามารถ...

สตูว์ไก่งวงใส่เกี๊ยว
1072 กิโลแคลอรี
เวลา: 4 ชั่วโมง 50 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 8
ขึ้นฉ่าย, แครอท, ใบกระวาน, เครื่องเทศรวม, ไทม์, พาร์สลีย์, น้ำซุป, ถั่วฝักยาว, รากพาร์สนิป, เนื้อไก่งวง, น้ำมะนาว...

หลังจากทานอาหารมื้อใหญ่ในวันหยุด คุณอาจเหลือเศษไก่งวงอบและเนื้อบางส่วน อย่าทิ้งกระดูกเหล่านั้นไป เพราะมัน...

ซุปไก่และผักแบบไทย
293 กิโลแคลอรี
เวลา: 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ไก่ แครอท เห็ด น้ำมะนาว กะทิ...

อะไรที่ทำให้ซุปไก่ไทยจานนี้แตกต่างจากซุปไก่ทั่วไป? คำตอบคือส่วนผสมพิเศษของไก่ กระเทียม ขิง น้ำมะนาว และผักสด...

ซุปมะพร้าวไทย
เวลา: 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
อกไก่, ผักกวางตุ้ง, กะทิ, ขิง, ตะไคร้, พริก, ยี่หร่า, ผักชี, น้ำปลา...

ซุปไทยรสชาติกลมกล่อมนี้ทำจากกะทิ ไก่ ตะไคร้ พริกไทย และเครื่องเทศอื่นๆ ที่...

ซุปสเต็กไทย
478 กิโลแคลอรี
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
เนื้อวัว แครอท ถั่วลันเตาหวาน ขิง พริก เส้นหมี่...

ซุปใสใส่ถั่วลันเตา แครอท และพริกฮาลาปิญโญรสเผ็ด ปรุงรสด้วยเครื่องเทศหอม เสิร์ฟพร้อมผักหั่นบางๆ...

ซุปถั่วลันเตาใส่ไส้กรอกรมควัน
833 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 45 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ถั่วลันเตา ไส้กรอก แครอท ผักชีฝรั่ง ต้นหอม โหระพา ใบกระวาน...

“หนึ่งในอาหารโฮมเมดที่ฉันชอบที่สุดคือซุปถั่วลันเตา ซึ่งแม่ของฉันเคยทำในยุค 1950 และเสิร์ฟพร้อมกับ...

ต็อกกุก
1190 กิโลแคลอรี
เวลา: 3 ชั่วโมง 45 นาที
ความซับซ้อน: เฉลี่ย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
เนื้อวัว ไข่ สาหร่าย...

ซุปเค้กข้าวนี้เป็นอาหารที่ชาวเกาหลีรับประทานกันตลอดทั้งปี แต่ได้รับความนิยมเป็นพิเศษในช่วงซอลนัล ซึ่งเป็นเทศกาลปีใหม่ของเกาหลี...

ซุปตอร์ติญ่าไก่งวง
590 กิโลแคลอรี
เวลา: 50 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ไก่งวง, ข้าวโพด, ตอร์ติญา, อะโวคาโด, มะนาว, ชีส Monterey Jack, มะเขือเทศ, พริกชิโปเล่ในซอสอะโดโบ, เครื่องปรุงรสพริก...

ถ้าคุณอบไก่งวงสำหรับมื้อค่ำวันหยุด อย่าลืมเก็บส่วนหนึ่ง (รวมถึงกระดูกสำหรับทำน้ำซุป) ไว้สำหรับวันพรุ่งนี้เพื่อทำเมนูนี้...

ซุป e shir
148 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
อกไก่, ข้าวโอ๊ตบด, แครอท, นม, น้ำมะนาว...

ซุปไก่และข้าวโอ๊ตสไตล์เปอร์เซียเนื้อเนียนนุ่มนี้ได้ความครีมมี่มาจากข้าวโอ๊ตบด ใช้เวลาทำไม่ถึงชั่วโมง...

เมนูไก่ปรุงด้วยหม้อหุงช้า
เมนูไก่ปรุงด้วยหม้อหุงช้า
สูตรอาหารแฮมที่ดีที่สุด
สูตรอาหารแฮมที่ดีที่สุด
ซุปถั่วดำตุ๋นในหม้อตุ๋นไฟฟ้าใส่ไส้กรอกโชริโซ่
622 กิโลแคลอรี
เวลา: 8 ชั่วโมง 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ถั่วดำ, พริกหวาน, น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล, ใบกระวาน, ยี่หร่า, ออริกาโน, ไส้กรอกโชริโซ...

ซุปถั่วดำเป็นอาหารเม็กซิกันยอดนิยมที่สามารถปรุงได้หลากหลายวิธี สำหรับสูตรนี้ คุณจะ...

ซุปไก่ตอร์ติญา
506 กิโลแคลอรี
เวลา: 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
อกไก่, ถั่วดำ, มะเขือเทศทอด, พริก, ตอร์ติญา, มะนาว, อะโวคาโด, ชีสมอนเทอเรย์แจ็ค...

ซุปไก่ตอร์ติญาสไตล์เม็กซิกัน คือการรวมรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ลงตัว! มีส่วนผสมของถั่วดำ พริกฮาลาปิญโญ มะเขือเทศ และ...

ซุปไก่และบะหมี่โฮมเมด
เวลา: 2 ชั่วโมง 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ไก่ย่าง, บะหมี่ไข่, ถั่วฝักยาว, เครื่องเทศรวม, พริกไทยดำ, ไทม์, ใบกระวาน...

ซุปไก่ใส่เส้นที่มีกลิ่นหอม รสชาติอร่อย ดีต่อสุขภาพ และให้ความอบอุ่นนี้ จะยิ่งอร่อยขึ้นไปอีกเมื่อทำด้วยน้ำซุปที่ทำเอง คุณสามารถ...

ซุปไก่ Mulligatawny
399 กิโลแคลอรี
เวลา: 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ถั่วเลนทิล, อกไก่, กะทิ, ผงกะหรี่, พริกฮาลาปิโน, ผักชี, แอปเปิ้ล...

เครื่องเตรียมอาหารจะช่วยให้คุณสับส่วนผสมสำหรับซุปถั่วเลนทิลแดงสูตรนี้ได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งได้แรงบันดาลใจจากสูตรคลาสสิก...

ซุปไก่เม็กซิกันใส่ข้าวโพด
304 กิโลแคลอรี
เวลา: 45 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ไก่ย่าง พริก ข้าวโพด มะเขือเทศ มะนาว ผักชี ขึ้นฉ่าย ออริกาโน ผักชีฝรั่ง ยี่หร่า เครื่องปรุงรสพริก...

ซุปนี้ประกอบด้วยมะเขือเทศ ข้าวโพด พริก และไก่ ปรุงรสด้วยเครื่องเทศเม็กซิกันแบบดั้งเดิมเพื่อรสชาติที่อร่อยและ...

50 สูตรอาหารที่มีซอสมะเขือเทศ
50 สูตรอาหารที่มีซอสมะเขือเทศ
ซุปมีทบอลงานแต่งงานอิตาเลียน
520 กิโลแคลอรี
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
เนื้อไก่งวงบด, พาสต้าดิตาลินี, สลัดผักเอสคาโรล, ชีสริคอตต้า, ชีสพาร์เมซาน, ซอสเพสโต้, เครื่องปรุงรสอิตาเลียน...

ชื่อของซุปอิตาเลียนชนิดนี้ไม่ได้เกี่ยวข้องกับพิธีแต่งงานแต่อย่างใด Minestra maritata (ซุปแต่งงาน) เป็นการอ้างอิงถึง...

50 สูตรอาหารจากเนื้อวัวบดที่ดีที่สุด
50 สูตรอาหารจากเนื้อวัวบดที่ดีที่สุด
บุ๋นโบฮุย: ก๋วยเตี๋ยวเนื้อและหมูเวียดนาม
เวลา: 4 ชั่วโมง 20 นาที
ความซับซ้อน: เฉลี่ย
จำนวนเสิร์ฟ: 8
เนื้อวัว, เนื้อหมู, ตะไคร้, เมล็ดแอนนาโต, น้ำปลา, เส้นหมี่, ถั่วงอก, มะนาว...

ซุปที่มีรสหวานและเผ็ดนี้มีต้นกำเนิดมาจากเมืองเว้ทางตอนกลางของเวียดนาม ซึ่งมีความเกี่ยวข้องกับ... มาอย่างยาวนาน

32 เมนูไก่สำหรับทุกคนในครอบครัว
32 เมนูไก่สำหรับทุกคนในครอบครัว
ซุปบอร์ชต์และขนมปังปิ้งกับเนื้ออบ
370 กิโลแคลอรี
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
มันฝรั่ง, บีทรูท, ครีมฮอร์สแรดิช, ครีมเปรี้ยว, น้ำส้มสายชูไวน์, ผักชีลาว, เนื้อวัว...

สูตรซุปบอร์ชต์แบบง่ายและรวดเร็วนี้ทำจากบีทรูทต้มสำเร็จรูปและน้ำซุปเนื้อ นำบีทรูทที่หั่นแล้วใส่ลงใน...

ซุปไก่ขิงใส่เส้นโซบะและผัก
577 กิโลแคลอรี
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ขิง, ต้นหอม, มะเขือเทศเชอร์รี่, ถั่วแระญี่ปุ่น, อะโวคาโด, แตงกวา, เชอร์รี่...

ซุปเบาๆ แต่ให้ความอบอุ่นนี้มีอะไรพิเศษสำหรับทุกคน: ถั่วแระญี่ปุ่นเคี่ยวกับเส้นโซบะบัควีท...

ลูกชิ้นมาทโซ่กับหัวหอมคาราเมล
201 กิโลแคลอรี
เวลา: 2 ชั่วโมง 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 12
มัตโซ่, ชีสกรุยแยร์, เชอร์รี่...

สูตรนี้เติมรสชาติให้กับลูกชิ้นมาทโซที่ค่อนข้างจืดชืดด้วยหัวหอมคาราเมลแสนอร่อยและส่วนผสมที่ซ่อนอยู่...

ซุปเกี๊ยวเอเชีย
256 กิโลแคลอรี
เวลา: 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
กะหล่ำปลีนาปา เห็ดแชมปิญอง แครอท แฮม เกี๊ยว ซอสถั่วเหลือง ขิง เปลือกส้มขูด เหล้าข้าว...

เกี๊ยวสไตล์เอเชียตุ๋นในน้ำซุปกลมกล่อมที่มีส่วนผสมของแฮม แครอท เห็ด กะหล่ำปลี ต้นหอม และขิง และ...

ซุปไก่ แกงกะหรี่ และพาเนียร์
510 กิโลแคลอรี
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ไก่ย่าง มะเขือเทศลูกพลัม ชีสพาเนียร์ แกงกะหรี่ ข้าว ผักสวิสชาร์ด ขิง แครอท...

ลิ้มรสชาติแกงอินเดียแท้ๆ ในซุปอุ่นๆ รสจัดจ้าน ที่อุดมไปด้วยโปรตีนและใยอาหาร ทานคู่กับไก่ในซุปนี้ยิ่งอร่อย...

ซุปไก่ใส่ผักดอง
490 กิโลแคลอรี
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ไก่ย่าง แตงกวาดอง ผักชีลาว มันฝรั่ง ต้นหอม ครีมเปรี้ยว ขนมปังกรอบ...

ซุปไก่จานนี้เป็นเวอร์ชั่นที่เบากว่าของซุปราสโซลนิคแบบดั้งเดิม รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์มาจากแตงกวาดอง น้ำดองแตงกวา และ...

ซุปไก่และข้าวโพด
570 กิโลแคลอรี
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ไก่ย่าง มันฝรั่ง ข้าวโพด ครีม เบคอน ไทม์ ปาปริก้า...

ข้าวโพดหวานมากเมื่อถึงฤดูกาล เหมาะอย่างยิ่งสำหรับทำซุปข้นๆ ในฤดูร้อน เมื่อหั่นเมล็ดข้าวโพด อย่าลืม...

ซุปเกี๊ยวไก่สไตล์เอเชีย
203 กิโลแคลอรี
เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ไก่ย่าง, ขึ้นฉ่าย, ผักกวางตุ้ง, เกี๊ยว, ขิง, ต้นหอม, น้ำมันงา, ซอสถั่วเหลือง...

หากคุณมีเกี๊ยวแช่แข็งอยู่หนึ่งห่อและไก่ย่างเหลือจากมื้อเย็นเมื่อคืน ลองทำเมนูนี้ดูสิ เกี๊ยวรสชาติอร่อย เนื้อข้น...

ซุปโซบะไก่
520 กิโลแคลอรี
เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
น่องไก่ ขิง ต้นหอม ถั่วลันเตาหวาน แครอท เห็ดหอม น้ำมะนาว ซอสถั่วเหลือง...

ซุปหอมกรุ่นที่ทำจากเส้นโซบะบัควีท ไก่ เห็ด ผัก และขิงนี้ ทำง่ายและช่วยให้ร่างกายอบอุ่นในวันที่อากาศหนาวเย็น

ซุปไก่ข้นใส่ มันฝรั่ง และข้าวโพด
500 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ขาไก่ มันฝรั่งสีฟ้า ข้าวโพด อะโวคาโด พริกฮาบาเนโร ใบกระวาน เคเปอร์...

น่องไก่ฉ่ำๆ เคี่ยวกับข้าวโพดและมันฝรั่งหลากสีสันจนได้ซุปข้นรสชาติอร่อยชวนน้ำลายไหล...

ซุปไก่เกาหลีใส่ขิง
701 กิโลแคลอรี
เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ไก่, ข้าว, ขิง, กิมจิ, ต้นหอม, งา, ซอสถั่วเหลือง...

อาหารจานนี้ชวนให้นึกถึงซัมเกทัง ซุปไก่เกาหลีใส่โสม โดยใช้ไก่รูปทรงคล้ายแตงกวา ยัดไส้ด้วยข้าว แล้วนำไปเคี่ยวด้วยไฟอ่อน...

ก่อนหน้า ต่อไป

1 2 3 4 5



การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร