โดลมา (โดลมาเดส)
รวมสูตรอาหารที่มีส่วนผสมหลักคือ โดลมา (dolmades)
ระหว่างที่แขกรออาหารจานหลัก ลองเสิร์ฟอาหารเรียกน้ำย่อยสีสันสดใสแสนอร่อยนี้ดูสิ ทำจากวัตถุดิบสดใหม่และดีต่อสุขภาพ ผสมผสานกลิ่นอายเมดิเตอร์เรเนียน แตงกวา สะระแหน่ และกระเทียม เปลี่ยนคอทเทจชีสให้กลายเป็นซอสซาซิกิสไตล์กรีกที่แสนอร่อย จัดวางขนมปังแผ่นบางๆ ล้อมรอบซอสไว้ อ่านเพิ่มเติม
เตรียมอาหารเย็นที่รวดเร็วและอร่อยในสไตล์เมเซ่แบบกรีก แทนที่จะแบ่งกันทานในจานเดียว อาหารเรียกน้ำย่อยทั้งหมดจะถูกแบ่งเป็นส่วนๆ และเข้ากันได้อย่างลงตัว โดยแต่ละที่ประกอบด้วยผัก เนื้อสัตว์ และซอส ทุกอย่างพร้อมเสิร์ฟได้อย่างรวดเร็ว อ่านเพิ่มเติม
อาหารในชาม (Bowl) คืออาหารที่เสิร์ฟในชามใบเดียว โดยรวบรวมส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยไว้ให้มากที่สุด การจัดอาหารในชามสำหรับมื้อกลางวันจะทำให้คุณได้รับส่วนผสมที่มีคุณค่าทางโภชนาการหลากหลายในมื้อเดียว อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ
สลัดกรีกสำหรับมื้อเย็น ทำจากผักกาดหอม แตงกวา และมะเขือเทศเชอร์รี่ ราดด้วยมะกอกขนาดใหญ่ ชีสเฟต้า และพริกเปปเปอร์โรนชินีหมัก เสิร์ฟพร้อมโดลมาเดส (Dolmades) อ่านเพิ่มเติม











