ฟ้าเกา


คะแนนโหวต: 2

วิธีการทำอาหาร - ฟาเกา
ย้อนกลับไป ฉบับพิมพ์

เวลา: 1 ชั่วโมง
ความซับซ้อน: เฉลี่ย
จำนวนเสิร์ฟ: 10

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:

แคลอรี 178, ไขมันทั้งหมด 6 จี., ไขมันอิ่มตัว 0 จี., โปรตีน 2 จี., คาร์โบไฮเดรต 29 จี., เส้นใย 1 จี., คอเลสเตอรอล 0 มก. โซเดียม 132 มก. น้ำตาล 13 จี.


ขนมฟาเกา หรือขนมนำโชค เป็นขนมหวานยอดนิยมของจีนที่นิยมรับประทานในช่วงเทศกาลปีใหม่เพื่อดึงดูดโชคลาภและความร่ำรวย ขนมชนิดนี้มีเนื้อนุ่ม เหนียว และหวานเล็กน้อย โดยดั้งเดิมแล้วจะใช้ยีสต์ในการทำ ซึ่งทำให้หน้าขนมแตกเป็นรูปทรงคล้ายดอกไม้ระหว่างการอบ แต่ปัจจุบันร้านเบเกอรี่หลายแห่งใช้ผงฟูแทนยีสต์ ซึ่งให้ผลลัพธ์เช่นเดียวกันในเวลาที่น้อยกว่ามาก เคล็ดลับสำคัญในการนึ่งคือต้องแน่ใจว่าน้ำเดือดจัดและขนมถูกนึ่งอย่างทั่วถึง ความร้อนสูงจากไอน้ำจะช่วยให้ผงฟูทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ



สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:


  • น้ำตาลทรายแดงเข้ม 0.5 ถ้วย + 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืชชนิดไม่มีกลิ่น 1/4 ถ้วย
  • แป้งคุณภาพดี 1 และ 1/4 ถ้วย
  • แป้งข้าวเจ้า 1/4 ถ้วย
  • ผงฟู 1 ช้อนโต๊ะ + 0.5 ช้อนชา



เราขอแนะนำ

สูตรอาหาร:


อุปกรณ์พิเศษ:


หม้ออบไอน้ำทำจากไม้ไผ่หรือโลหะ เส้นผ่านศูนย์กลาง 25 ซม. และพิมพ์มัฟฟินแบบมีร่อง 10 อัน แต่ละอันมีเส้นผ่านศูนย์กลางด้านบนประมาณ 8 ซม. ด้านล่าง 4 ซม. และลึก 2.5 ซม.




สูตรอาหารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน: แป้งข้าวเจ้า, น้ำตาลทรายแดง, น้ำเชื่อม

ปรุงอาหารตามสูตร:


  1. เติมน้ำประมาณ 2 นิ้ว (30 ซม.) ลงในกระทะหรือกระทะก้นลึก แล้ววางตะกร้าสำหรับนึ่งที่ทำจากไม้ไผ่หรือโลหะลงไป ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำไม่สัมผัสกับตะกร้า หากสัมผัส ให้เทน้ำทิ้งบางส่วน วางตะกร้าสำหรับนึ่งไว้บนเตา ฉีดสเปรย์น้ำมันสำหรับทำอาหารลงบนพิมพ์ทรงกระบอก 10 อัน แล้ววางพักไว้
  2. ในชามขนาดใหญ่ ผสมน้ำตาลทรายแดง เนย และน้ำร้อน 3/4 ถ้วย คนจนน้ำตาลละลายหมด ประมาณ 1 นาที ปล่อยให้น้ำเชื่อมเย็นสนิท ประมาณ 10 นาที

  3. เมื่อน้ำเชื่อมพร้อมแล้ว ให้ร่อนแป้งสาลีและแป้งข้าวเจ้าลงไปทีละ 3 ส่วน คนจนไม่มีส่วนที่แห้งเหลืออยู่ ในชามเล็กๆ ผสมผงฟูและน้ำเย็น 1 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากันจนไม่มีก้อนผงฟูแห้งเหลืออยู่ ค่อยๆ เทส่วนผสมผงฟูลงในส่วนผสมแป้งทีละ 3 ส่วน คนจนไม่มีรอยผงฟูเหลืออยู่ ตักส่วนผสมใส่พิมพ์ที่เตรียมไว้จนเต็ม (ประมาณ 1/4 ถ้วยตวงต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
  4. ตั้งน้ำในหม้อให้เดือดด้วยไฟแรง วางพิมพ์คัพเค้ก 5 พิมพ์ลงในตะกร้าสำหรับนึ่ง ปิดฝา แล้วนึ่งจนคัพเค้กพองตัวและด้านบนบานออกเป็นรูปดอกไม้ ประมาณ 15 นาที ห้ามเปิดฝา มิฉะนั้นแป้งจะไม่ขึ้นฟู นำพิมพ์คัพเค้กออกจากหม้อแล้ววางบนตะแกรงให้เย็นลง เติมน้ำลงในหม้อเพิ่มหากจำเป็น แล้วตั้งไฟแรงให้เดือดอีกครั้ง วางพิมพ์คัพเค้กที่เหลืออีก 5 พิมพ์ลงในตะกร้าสำหรับนึ่ง แล้วนึ่งในลักษณะเดียวกัน
  5. เสิร์ฟฟาเกาขณะอุ่นหรือที่อุณหภูมิห้อง โดยนำออกจากพิมพ์ทันทีก่อนเสิร์ฟ สามารถเก็บมัฟฟินไว้ในพิมพ์โดยปิดฝาให้สนิทในตู้เย็นได้นานถึงหนึ่งสัปดาห์ อุ่นซ้ำในหม้อนึ่งประมาณ 10 นาที
  6. ฉันทดลองทำสูตรนี้โดยใช้แป้งข้าวเจ้าสองชนิด คือ แป้ง Erawan Elephant ซึ่งเป็นแบรนด์เอเชีย และแป้ง Bob's Red Mill ซึ่งเป็นแบรนด์อเมริกัน แป้งเอเชียมีความละเอียดอ่อนกว่าและดูดซับน้ำได้ดีกว่า ทำให้หน้าเค้กเบาและนุ่มกว่า เค้กที่ทำจากแป้ง Bob's Red Mill ก็อร่อยเช่นกัน แต่เนื้อแน่นกว่า ดังนั้น ฉันแนะนำให้ใช้แป้ง Erawan หรือแบรนด์เอเชียอื่นๆ ถ้าหาได้ (แอนดี้ เหลียง ผู้พัฒนาสูตรอาหาร นักจัดแต่งอาหาร)





หมวดหมู่:




เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร