สูตรอาหารจานเคียงธัญพืช
คะแนนโหวต: 10
เสิร์ฟอาหารจานเคียงแสนอร่อยด้วยข้าวสเปลต์ ข้าวบัลเกอร์ คูสคูส ข้าวกล้อง และธัญพืชอื่นๆ โดยใช้สูตรอาหารที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเชฟเหล่านี้
พายเนื้อลูกเกด
สำหรับเครื่องเคียงที่อิ่มท้อง ลองโรยหน้าคูสคูสสไตล์อิสราเอลด้วยอบเชย ลูกเกดสีเหลือง และอัลมอนด์
สูตรอาหาร: พายเนื้อลูกเกด
สลัดบัลเกอร์
เตรียมเครื่องเคียงง่ายๆ ในเวลาเพียง 15 นาที โดยการเพิ่มส้ม แตงกวา และมะกอกลงในบัลเกอร์
สูตรอาหาร: สลัดบัลเกอร์
ข้าวบาร์เลย์ผัดเห็ด
สำหรับเครื่องเคียงจานนี้ นำหัวหอมไปผัดจนเป็นสีคาราเมล แล้วใส่ลงไปในข้าวบาร์เลย์ จากนั้นคลุกเคล้ากับเห็ด ผักชีลาว และเกลือ
สูตรอาหาร: ข้าวบาร์เลย์ผัดเห็ด
ข้าวผัดอินเดียใส่เครื่องแกงและสปาเก็ตตี้
สำหรับกับข้าวที่อิ่มท้อง ลองใส่ผงแกงกะหรี่และเส้นสปาเก็ตตี้หักลงในข้าวกล้อง พร้อมกับอัลมอนด์กรุบกรอบสักหน่อย
สูตรอาหาร: ข้าวผัดอินเดียใส่เครื่องแกงและสปาเก็ตตี้
ข้าวผัดป่าใส่เกาลัด
สำหรับเมนูเครื่องเคียงที่มีคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติคล้ายถั่ว ให้ผสมข้าวป่าออร์แกนิกและข้าวบาสมาติขาวเข้าด้วยกัน โดยหุงข้าวแต่ละชนิดแยกกัน
สูตรอาหาร: ข้าวผัดป่าใส่เกาลัด
ข้าวบาร์เลย์ผัดต้นหอม
ลูกเกดช่วยเพิ่มความหวานเล็กน้อยให้กับเครื่องเคียงจานนี้
สูตรอาหาร: ข้าวบาร์เลย์ผัดต้นหอม
หมวดหมู่:
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
