ค็อกเทลขิงแครอท


คะแนนโหวต: 1

วิธีทำสมูทตี้ขิงแครอท
18+ การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปเป็นอันตรายต่อสุขภาพ!
ย้อนกลับไป ฉบับพิมพ์

เวลา: 5 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 1

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:

แคลอรี 116, ไขมันทั้งหมด - จี., ไขมันอิ่มตัว - จี., โปรตีน - จี., คาร์โบไฮเดรต - จี., เส้นใย - จี., คอเลสเตอรอล - มก. โซเดียม - มก. น้ำตาล - จี.


ค็อกเทลสดชื่นนี้ ทำจากน้ำแครอทคั้นสด ผสมกับขิงสดและวอดก้า และเติมน้ำแอปเปิ้ลเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความหวาน ลองดื่มในเช้าวันหลังจากเที่ยวกลางคืนเพื่อช่วยบรรเทาอาการเมาค้างและสัมผัสถึงสรรพคุณในการรักษาของขิงอย่างเต็มที่ ขิงช่วยบรรเทาอาการปวดท้อง ปวดหัว และรักษาอาการหวัด



สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:


  • วอดก้า 30 มิลลิลิตร
  • น้ำแครอท 90 มิลลิลิตร (ควรใช้น้ำแครอทคั้นสด)
  • น้ำแอปเปิล 30 มล.
  • ขิงสดหั่นบาง 2 ชิ้น
  • มะนาวฝานเป็นชิ้นสำหรับตกแต่ง



เราขอแนะนำ
สูตรอาหารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน: รากขิง, แครอท, วอดก้า

ปรุงอาหารตามสูตร:


  1. บดขิงหั่นแผ่นในก้นกระบอกเชคเกอร์ จากนั้นใส่ส่วนผสมที่เหลือลงไป
  2. เขย่าให้เข้ากันประมาณ 10 วินาที จากนั้นกรองใส่แก้วที่ใส่น้ำแข็ง ตกแต่งด้วยมะนาวฝาน






หมวดหมู่:



สูตรอาหารที่คล้ายกัน




เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร