สูตรโจ๊กฟักทอง





50 สูตรอาหารจากฟักทองที่ดีที่สุด

50 สูตรอาหารจากฟักทองที่ดีที่สุด

นึกภาพฤดูใบไม้ร่วงโดยปราศจากฟักทองไม่ออกเลย! นี่คือสูตรอาหารจากฟักทองตามฤดูกาล: ตั้งแต่ของหวานอย่างมัฟฟินและวาฟเฟิล ไปจนถึง...

11 สูตรอาหารที่ใช้เครื่องเทศสำหรับพายฟักทอง

11 สูตรอาหารที่ใช้เครื่องเทศสำหรับพายฟักทอง

ลองทานเฟรนช์โทสต์ มัฟฟิน ข้าวโอ๊ต และขนมปังโรลหวานปรุงรสด้วยเครื่องเทศฤดูใบไม้ร่วงที่คุณชื่นชอบ รวมถึงลาเต้ฟักทองที่คุณสามารถเพลิดเพลินได้

ผู้เขียน:
โจ๊กข้าวโพดใส่เห็ดและฟักทองลูกโอ๊กยอดวิว: 509

เมนูโฮมเมดจานนี้อบอวลไปด้วยรสชาติและกลิ่นหอมอบอุ่นของฤดูใบไม้ร่วงอย่างแท้จริง โจ๊กข้าวโพดที่ปรุงในน้ำซุปเห็ดเข้มข้น เสิร์ฟพร้อมกับฟักทองอบรสหวานและเผ็ด และของทอด...

ข้าวโพดบด, เห็ดนางฟ้า, เห็ดหอม, ฟักทองลูกโอ๊ก, ใบกระวาน, ไทม์, ชีสฟอนตินา, ชีสพาร์เมซาน, ครีม...
เวลา: 50 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 643
เมนูฟักทองเพื่อสุขภาพ

เมนูฟักทองเพื่อสุขภาพ

มุ่งหน้าไปยังไร่ฟักทอง แล้วเข้าครัวเพื่อปรุงอาหารจานคลาสสิกในเวอร์ชั่นแคลอรี่ต่ำกันเถอะ

31 สูตรอาหารแสนอร่อยและอิ่มท้องจากฟักทองบัตเตอร์นัท

31 สูตรอาหารแสนอร่อยและอิ่มท้องจากฟักทองบัตเตอร์นัท

แม้อากาศจะหนาวเย็นลง คุณก็ยังสามารถเพลิดเพลินกับผลผลิตตามฤดูกาลได้ ฟักทองบัตเตอร์นัทที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงเป็นส่วนผสมที่ลงตัวสำหรับซุป

12 สูตรอาหารจากข้าวโอ๊ตสำหรับทุกเดือน

12 สูตรอาหารจากข้าวโอ๊ตสำหรับทุกเดือน

เมนูอาหารตามฤดูกาลทั้ง 12 อย่างนี้พิสูจน์ให้เห็นว่าข้าวโอ๊ตที่ดีต่อสุขภาพนั้นคุ้มค่าที่จะนำไปใช้มากกว่าแค่เป็นอาหารเช้า

ผู้เขียน:
ริซอตโต้ข้าวโอ๊ตเพื่อสุขภาพกับฟักทองบัตเตอร์นัทอบยอดวิว: 1,728

แทนที่จะใช้ข้าวแบบดั้งเดิม ริซอตโต้จานนี้ทำจากข้าวโอ๊ตหั่นหยาบซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่า เพราะมีแป้งน้อยกว่ามาก แต่ด้วยชีสแกะเปโคริโน โรมาโน ทำให้ริซอตโต้มีเนื้อเนียนนุ่มเหมือน...

ฟักทองบัตเตอร์นัท, ข้าวโอ๊ต, ชีสเปโคริโน โรมาโน, ผักชีฝรั่ง, เสจ, เครื่องเทศรวม, ไวน์ขาว, กระเทียม...
เวลา: 55 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 370
ผู้เขียน:
สเต็กหมูธรรมชาติ ราดด้วยแป้งข้าวโพดฟักทองและผักคะน้าหลากสียอดวิว: 1,465

สเต็กเนื้อสันในหมูธรรมชาติเหล่านี้ นำไปทอดในกระทะเพียงไม่กี่นาที ก็จะได้สีเหลืองทองน่ารับประทาน เนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำ และเป็นเมนูที่ลงตัวและไม่ยุ่งยากสำหรับมื้อค่ำในโอกาสพิเศษ วิธีทำ...

เนื้อสันในหมู, เนื้อหมู, ข้าวโพดบด, ชีสพริกไทยดำ, ฟักทองบด, ผักสวิสชาร์ด, ใบเสจ...
เวลา: 40 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 660
50 สูตรอาหารจากข้าวโอ๊ต

50 สูตรอาหารจากข้าวโอ๊ต

ลองทำอาหารเมนูใหม่ๆ ด้วยผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพนี้ดูสิ

ริซอตโต้ฟักทองบัตเตอร์นัทยอดวิว: 1,661

ฟักทองบัตเตอร์นัทหวานเป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมสำหรับริซอตโต้เจเพื่อสุขภาพ นอกจากฟักทองหั่นแล้ว คุณยังต้องใช้ข้าวริซอตโต้ที่มีแป้งสูง เช่น...

ฟักทองบัตเตอร์นัท, น้ำซุป, เนย, ข้าวอาร์โบรีโอ, ชีสพาร์เมซาน, ผักชีฝรั่ง...
เวลา: 45 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4-6
ผู้เขียน:
ริซอตโต้เห็ดและฟักทองยอดวิว: 3,080

ริซอตโต้เนื้อเนียนนุ่มจานนี้ประกอบด้วยเห็ดสี่ชนิด ได้แก่ เห็ดพอร์ชินี เห็ดชิตาเกะ เห็ดนางฟ้า และเห็ดกระดุม กลิ่นหอมชวนหลงใหล! รสชาติเข้มข้นของเห็ดเข้ากันได้อย่างลงตัวกับรสหวานของลูกจันทน์เทศ...

ข้าวอาร์โบรีโอ, ไวน์ขาว, ชีสกูดา, ฟักทองบัตเตอร์นัท, เห็ด, พริกไทยดำ, ใบกระวาน, อบเชย...
เวลา: 1 ชั่วโมง 40 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6
50 สูตรน้ำฟักทองบด

50 สูตรน้ำฟักทองบด

ใช้ส่วนผสมยอดนิยมประจำฤดูใบไม้ร่วงนี้ในสูตรอาหารมากมายที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเชฟชื่อดัง

ผู้เขียน:
โจ๊กข้าวโพดขาวกับฟักทองอบ เฮเซลนัท และบลูชีสยอดวิว: 4,276

ข้าวโพดบดเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพ อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ และควรเป็นส่วนหนึ่งของอาหารประจำวันของทุกคน นอกจากนี้ยังเป็นเครื่องเคียงแสนอร่อยที่ทานคู่กับอาหารอุ่นๆ ที่ชวนน้ำลายไหลอีกด้วย...

ข้าวโพดบด, เห็ด, บลูชีส, เฮเซลนัท, ฟักทองบัตเตอร์นัท, มะเขือเทศลูกพลัม, ไทม์, พริกป่นคาเยนน์, น้ำตาลทรายแดง, นม...
เวลา: 1 ชั่วโมง 30 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4
ผู้เขียน:
คูสคูสกับผักฤดูร้อนเจ็ดชนิดยอดวิว: 8 287
ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:

กลิ่นหอมของเครื่องเทศและผักที่กำลังปรุงสุกด้วยกันนั้นบ่งบอกถึงประสบการณ์ที่น่าประทับใจอย่างแน่นอน และความคาดหวังเหล่านั้นจะได้รับการตอบสนองอย่างครบถ้วนเมื่อคุณได้ลิ้มรสอาหารจานนั้น: การผสมผสานเครื่องปรุงรสที่ลงตัว...

คูสคูส, ฟักทองบัตเตอร์นัท, บวบ, ถั่วชิกพี, มะเขือเทศ, หัวผักกาด, แครอท, หัวเฟนเนล, ขิง, อัลมอนด์, ลูกเกด, ยี่หร่า, ปาปริก้า, ขมิ้น, กานพลู, อบเชย, เครื่องเทศรวม, ผักชีฝรั่ง...
เวลา: 1 ชั่วโมง ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 - 6
ผู้เขียน:
ฟักทองยัดไส้ข้าวป่าและเสจยอดวิว: 4,048

ผู้ที่ทานมังสวิรัติและวีแกนจะชื่นชอบเมนูนี้เป็นอาหารจานหลัก ในขณะที่สำหรับคนอื่นๆ เมนูนี้เหมาะสำหรับเป็นอาหารเคียงในฤดูใบไม้ร่วง ฟักทองมักเกี่ยวข้องกับวันขอบคุณพระเจ้าในสหรัฐอเมริกา และในแคนาดา...

ฟักทองบัตเตอร์นัท ข้าวป่า เชอร์รี่แห้ง วอลนัท น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล น้ำเชื่อมเมเปิล ผงกะหรี่ พริกป่นคาเยนน์ อบเชย โหระพา...
เวลา: 1 ชั่วโมง 45 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 - 8 ปริมาณแคลอรี่: 480
ผู้เขียน:
ควินัวกับฟักทองบัตเตอร์นัทอบ ผักโขม และไทม์ยอดวิว: 7,066

เมนูฤดูใบไม้ร่วงจานนี้ที่ทำจากฟักทองบัตเตอร์นัทนั้นงดงามด้วยความเรียบง่าย เพียงแค่เติมเต็มโต๊ะด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติ การเพิ่มธัญพืช พิสตาชิโอ และแครนเบอร์รี่ลงไปจะทำให้เมนูนี้น่าสนใจยิ่งขึ้น ฟักทองนั้น...

ควินัว, ฟักทองบัตเตอร์นัท, ผักโขม, แครนเบอร์รี่, พิสตาชิโอ, น้ำส้มสายชูไวน์, ไทม์...
เวลา: 1 ชั่วโมง ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 - 6
ของหวานจากฟักทองที่ดีที่สุด

ของหวานจากฟักทองที่ดีที่สุด

มาดูสูตรขนมหวานจากฟักทองสำหรับช่วงเทศกาลวันหยุดกันเลย: คัพเค้กฟักทอง ชีสเค้กฟักทอง และพายฟักทอง

ผู้เขียน:
พุดดิ้งข้าวใส่เมล็ดฟักทองยอดวิว: 6,538

สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ

ลูกเกด น้ำตาลทรายแดง เมล็ดฟักทอง เหล้ารัม...
เวลา: 15 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6
ผู้เขียน:
ข้าวโอ๊ตกับฟักทองยอดวิว: 7,749

สามารถเตรียมข้าวโอ๊ต 1-2 ที่ ก่อนนำไปใช้ได้ทันทีโดยใช้ไมโครเวฟที่กำลังไฟปานกลาง...

ข้าวโอ๊ตบด, ฟักทองบด, นม, สารสกัดวานิลลา, แครนเบอร์รี่...
เวลา: 25 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6 ปริมาณแคลอรี่: 250
ผู้เขียน: - เชฟ
ริซอตโต้ฟักทองและชีสแพะยอดวิว: 3,322

สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ

ข้าวอาร์โบรีโอ, ฟักทองบด, ชีสแพะ, ลูกจันทน์เทศ, ไทม์, พาร์สลีย์...
เวลา: 1 ชั่วโมง ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6
ผู้เขียน:
ข้าวอบฟักทองยอดวิว: 2,782

สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ

ฟักทองบัตเตอร์นัท ข้าว นมข้นหวาน...
เวลา: 2 ชั่วโมง 20 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4
ผู้เขียน: - เชฟ
ข้าวโอ๊ตกับฟักทองในน้ำยอดวิว: 12,976

ข้าวโอ๊ตกับฟักทองและเมล็ดฟักทอง...

ข้าวโอ๊ตบด, ฟักทองบด, นมอัลมอนด์, ครีม, เครื่องเทศสำหรับพายฟักทอง, เมล็ดฟักทอง, ลูกเกด, น้ำผึ้ง...
เวลา: 35 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 282
ผู้เขียน:
พอลเลนต้ากับฟักทองและกะหล่ำปลีบรัสเซลส์ยอดวิว: 4,743

สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ

พอลเลนต้า, กะหล่ำปลีบรัสเซลส์, ฟักทองบัตเตอร์นัท, ชีสพาร์เมซาน, นม, ใบเสจ...
เวลา: 40 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 514
ผู้เขียน:
หม้อตุ๋นฟักทองและข้าวโอ๊ตยอดวิว: 7,085
ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:

สูตรการทำข้าวโอ๊ตอบชีสแบบทีละขั้นตอน โดยใช้นมอัลมอนด์ สอดไส้ฟักทอง และโรยหน้าด้วยถั่วต่างๆ

ข้าวโอ๊ตบด, ฟักทองบด, เครื่องเทศสำหรับพายฟักทอง, นมอัลมอนด์, น้ำตาลทรายแดง, สารสกัดวานิลลา, ไข่...
เวลา: 1 ชั่วโมง 15 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6 ปริมาณแคลอรี่: 270
ผู้เขียน: - นักเขียนด้านอาหาร
พุดดิ้งข้าวฟักทองยอดวิว: 6,453

สูตรการทำพุดดิ้งข้าวและฟักทองแบบทีละขั้นตอน...

ข้าวอาร์โบรีโอ, นม, ฟักทองบด, น้ำผึ้ง, สารสกัดวานิลลา, อบเชย, ขิงป่น, ลูกจันทน์เทศ, ครีม...
เวลา: 9 ชั่วโมง 35 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 8 ปริมาณแคลอรี่: 240
ข้าวโอ๊ตแบบง่ายๆ ในขวดโหลผสมฟักทองยอดวิว: 4,852

อาหารเช้าเพื่อสุขภาพที่ทำได้ง่ายและรวดเร็ว ประกอบด้วยข้าวโอ๊ตในขวดโหล ผสมนมอัลมอนด์ ฟักทอง และเมล็ดเจีย

ข้าวโอ๊ตบด, ฟักทองบด, นมอัลมอนด์, เมล็ดเจีย, อบเชย, ลูกจันทน์เทศ, น้ำเชื่อมเมเปิ้ล, ถั่วพีแคน...
เวลา: 5 ชั่วโมง 10 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 1 ปริมาณแคลอรี่: 186
ผู้เขียน: - เชฟชื่อดัง
ริซอตโต้ข้าวบาร์เลย์กับเห็ดและฟักทองยอดวิว: 9 353

สูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปภาพ

ข้าวบาร์เลย์, เห็ด, เห็ดแชมปิญอง, ฟักทอง, สควอชลูกโอ๊ก, ชีสพาร์เมซาน, หอมแดง, เสจ, ผักชีฝรั่ง, ไวน์ขาว...
เวลา: 3 ชั่วโมง 35 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 - 6
สูตรอาหารเรียงตามลำดับตัวอักษร

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร