สูตรอาหารว่างทำง่าย รวดเร็ว


ผู้เขียน:
พิซซ่าแซลมอนรมควันย่าง 20 นาที เสิร์ฟพร้อมผักสลัดยอดวิว: 654

พิซซ่าย่างจะออกมาสวยงาม กรอบ และเหลืองกรอบ โดยไม่ต้องทำให้ครัวร้อนอบอ้าว—เหมาะสำหรับฤดูร้อน สูตรนี้ใช้เพียงแค่การย่าง...

แป้งยีสต์, แซลมอนรมควัน, แตงกวา, หัวไชเท้า, ผักสลัดรวม, ​​ครีมชีส, น้ำมะนาว, ผักชีฝรั่ง...
เวลา: 15 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 ปริมาณแคลอรี่: 238
ผู้เขียน:
ครอสตินีราดด้วยทาปาเนดมะกอกและลูกเกดยอดวิว: 751

ทาปาเนดมะกอกเขียวรสชาติกลมกล่อม ผสานความหวานอร่อยของลูกเกดสีทอง ทาบนขนมปังบาแกตต์ปิ้งกรอบๆ เพื่อเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยสไตล์ฝรั่งเศสแสนอร่อยสำหรับทุกโอกาส ไม่ว่าจะเป็น...

ลูกเกด เมล็ดเฟนเนล มะกอก น้ำส้ม กระเทียม ขนมปังบาแกตต์ พริกป่น...
เวลา: 20 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6-8 ปริมาณแคลอรี่: 276
อาหารกลางวันสำหรับเด็ก

อาหารกลางวันสำหรับเด็ก

ขนมปังและพาสต้าหลากสีสัน พาสติลาโฮมเมด และขนมหวานสำหรับใส่กล่องอาหารกลางวัน—อาหารกลางวันแสนอร่อยเหล่านี้รับรองว่าจะถูกใจเด็กๆ อย่างแน่นอน

ผู้เขียน:
อาหารกลางวันง่ายๆ สำหรับเด็ก: แซนด์วิชรูปทรงต่างๆยอดวิว: 933

อยากให้ลูกของคุณเพลิดเพลินกับของว่างเพื่อสุขภาพไหม? ลองทำแซนด์วิชเพื่อสุขภาพในรูปทรงสนุกๆ ดูสิ ทำได้ง่ายๆ ด้วยพิมพ์คุกกี้หลากหลายแบบ และลูกของคุณจะต้องชอบแน่นอน...

ขนมปังโฮลเกรน, เนื้อไก่งวง, ชีสเชดดาร์, ฮัมมัส, มะเขือเทศ, แตงกวา, ผักกาดหอม, ผักกาดหอม...
เวลา: 10 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 1 ปริมาณแคลอรี่: 300
ผู้เขียน: - นักเขียนด้านอาหาร
ฮัมมัสแบบง่ายๆยอดวิว: 1 153

สูตรฮัมมัสจาก Ina Garten นี้ไม่ต้องใช้การปรุงอาหารเลยค่ะ สิ่งที่คุณต้องการก็แค่เครื่องปั่นอาหาร เวลาเพียง 10 นาที และส่วนผสมพื้นฐานที่คุณมีอยู่แล้วในครัว เช่น ถั่วชิกพีบรรกระป๋อง...

กระเทียม, ถั่วชิกพี, ทาฮินี, น้ำมะนาว, ซอสพริก...
เวลา: 10 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6 ปริมาณ: 2 และ 3/4 ช้อนโต๊ะ ปริมาณแคลอรี่: 172
ผู้เขียน:
ป๊อปคอร์นรสพีชและครีมยอดวิว: 694

คุณไม่จำเป็นต้องรอจนถึงฤดูร้อนก็สามารถทำของว่างแสนอร่อยนี้ได้ สูตรนี้ใช้ลูกพีชอบแห้ง ซึ่งหาซื้อได้ตลอดทั้งปี ลูกพีชอบแห้งมีรสชาติและกลิ่นหอมเข้มข้นที่...

ลูกพีช, น้ำตาลไอซิ่ง, ข้าวโพปคั่ว, เนย, ช็อกโกแลตขาว...
เวลา: 5 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4-6
ผู้เขียน:
ของหวานซีเรียลอาหารเช้ารสแอปเปิ้ลและอบเชยยอดวิว: 604

ของหวานกรุบกรอบนี้จะถูกใจทุกคนด้วยรสชาติคลาสสิกที่ผสมผสานระหว่างแอปเปิลและอบเชย ทำง่ายและไม่ต้องอบ คุณจะต้องใช้ซินนามอนแบบกรอบ และแอปเปิลอบแห้ง...

เนย, มาร์ชเมลโลว์, สารสกัดวานิลลา, ซีเรียล, แอปเปิ้ลชิป...
เวลา: 1 ชั่วโมง ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4-6
ผู้เขียน:
เพสโต้ผักวอเตอร์เครสกับถั่วขาวยอดวิว: 922

เพสโต้สูตรนี้ทำจากผักวอเตอร์เครสที่มีรสชาติกลมกล่อมกว่า นำผักมาตีรวมกับเมล็ดสนและชีสเปโคริโน โรมาโน จากนั้นเติมถั่วขาวเพื่อเพิ่มเนื้อสัมผัส รสชาติ...

ผักวอเตอร์เครส ถั่วขาว ซอสเพสโต้ เม็ดสน กระเทียม ชีสเปโคริโน โรมาโน พริกป่น...
เวลา: 10 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: 180 กรัม
ผู้เขียน:
จานผักรวมสไตล์เท็กซ์เม็กซ์ยอดวิว: 762

อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผักเป็นที่นิยมเสมอ เพราะมีแคลอรีต่ำ ช่วยให้อิ่มท้องพร้อมทั้งให้ประโยชน์ต่อสุขภาพ เคล็ดลับอยู่ที่การจัดเสิร์ฟในรูปแบบที่ไม่เหมือนใครเพื่อให้แขกของคุณพึงพอใจ ตัวอย่างเช่น คุณอาจจัดผักต่างๆ...

แตงกวา มันแกว หัวไชเท้า พริกหวาน น้ำมะนาว พริกชิโปเล่ ผักชี...
เวลา: 15 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 6 - 8
ผู้เขียน:
แซนด์วิชสลัดปลาซาร์ดินยอดวิว: 2 253

แซนด์วิชแสนอร่อย ดีต่อสุขภาพ และมีคุณค่าทางโภชนาการนี้ เหมาะสำหรับเป็นอาหารเช้าที่ครบถ้วน หรืออาหารว่างยามบ่ายที่อิ่มท้อง ทำจากปลาซาร์ดินกระป๋องบดผสมกับขึ้นฉ่ายสับ พริกแดง...

ขึ้นฉ่ายฝรั่ง, ผักชีลาว, น้ำมะนาว, ผักกาดแก้ว, หัวหอมแดง, มายonnaise, ขนมปังโฮลเกรน...
เวลา: 15 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4
ผู้เขียน:
แซนด์วิชชาหน้าปลาแอนโชวี่และหัวไชเท้ายอดวิว: 962

คุณจะต้องหลงรักหัวไชเท้าฉ่ำๆ และเนยเนื้อเนียนนุ่มในแซนด์วิชขนาดจิ๋วเหล่านี้ ขณะที่เนื้อปลาแอนโชวี่จะเพิ่มรสชาติที่หลากหลายและมีชีวิตชีวา แซนด์วิชสำหรับทานคู่กับชาเหล่านี้ทำจากขนมปังขาว...

ขนมปังขาว หัวไชเท้า ปลาแอนโชวี่...
เวลา: 10 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 2
หมวดหมู่: เบเกอรี่, พาย, .
ผู้เขียน:
ขนมปังแผ่นแบนทาเนย โรยด้วยต้นหอมและหัวไชเท้ายอดวิว: 936

เพลิดเพลินกับหัวไชเท้าสดฉ่ำในฤดูใบไม้ผลิ หั่นเป็นชิ้นบางๆ วางเรียงบนแผ่นแป้งทาเนยอย่างชุ่มฉ่ำ หั่นหัวไชเท้าให้บางมาก (ควรใช้ที่ปอกผัก) และทานคู่กับเครื่องปรุงรสหอมๆ...

ขนมปังนาน, ต้นหอมซอย, หัวไชเท้า, เกลือทะเลแบบเกล็ด...
เวลา: 10 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 - 6
ผู้เขียน:
แตงโมดองแบบเร็วยอดวิว: 814

หากคุณกำลังมองหาไอเดียแปลกใหม่สำหรับอาหารเรียกน้ำย่อย ลองทำแตงโมดองแบบง่ายๆ ดูสิ เนื้อแตงโมจะนำไปหมักในน้ำส้มสายชูข้าว ผสมกับพริก น้ำปลา และน้ำมันปาล์ม

แตงโม พริก น้ำส้มสายชูข้าว น้ำปลา...
เวลา: 25 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4
ผู้เขียน:
แซนด์วิชแบบง่ายๆ ใส่ไข่ดาว เบคอน และชีสยอดวิว: 1,400

ชาวนิวยอร์กทุกคนจะบอกคุณว่า แซนด์วิชเบคอน ไข่ และชีสอร่อยๆ คือวิธีเริ่มต้นวันใหม่ที่สมบูรณ์แบบ และส่วนใหญ่แล้ว คุณอาจมีทุกอย่างที่จำเป็นสำหรับอาหารเช้าแบบนี้อยู่ในตู้เย็นอยู่แล้ว เคล็ดลับสำคัญคือ...

ขนมปัง, ไข่, นม, ชีส, เบคอน...
เวลา: 10 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย ปริมาณ: 1 แซนด์วิช
ผู้เขียน:
มะเขือเทศอบด่วนยอดวิว: 994

มะเขือเทศอบกับไทม์เป็นเครื่องเคียงที่ทำง่ายและใช้ได้หลากหลายอย่างเหลือเชื่อ การอบจะช่วยเพิ่มรสชาติของมะเขือเทศ ทำให้เป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มรสชาติให้กับมะเขือเทศที่แม้จะทนความหนาวเย็นได้ดีที่สุด...

มะเขือเทศ, ไทม์...
เวลา: 25 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 - 6
ผู้เขียน:
แซนด์วิชร้อนสไตล์อังกฤษหน้าชีสและถั่วอบยอดวิว: 5 104

ถั่วอบทำให้แซนด์วิชร้อนๆ ของคุณอิ่มท้องและอร่อยยิ่งขึ้น ใช้ถั่วอบที่เหลือจากมื้อเย็นเมื่อคืนหรือถั่วกระป๋องก็ได้ ทานคู่กับของหวาน...

ขนมปังขาว มะเขือเทศลูกพลัม ถั่วอบ ซอสวูสเตอร์เชียร์ ชีสเชดดาร์...
เวลา: 20 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 2
ผู้เขียน: - นักเขียนด้านอาหาร
ทาโก้ง่ายๆ สำหรับมื้อเย็นยอดวิว: 5,012
ส่วนประกอบของสูตรอาหาร:

เมื่อทำทาโก้สไตล์เท็กซ์เม็กซ์ ลองเปลี่ยนจากเนื้อวัวแบบดั้งเดิมมาใช้เนื้อไก่งวงที่มีไขมันน้อยกว่าและแคลอรีต่ำกว่า คุณก็จะได้อาหารเย็นแสนอร่อยที่ทั้งแคลอรีต่ำและทำง่าย...

ไก่งวง, แผ่นแป้งตอร์ติญา, ชีสเควโซเฟรสโก, ซอสซัลซ่า, พริกชิโปเล่ในซอสอะโดโบ, อะโวคาโด, หัวไชเท้า, มะนาว, ถั่วดำเปรโต, มะเขือเทศลูกพลัม, ครีมเปรี้ยว, เครื่องปรุงรสพริก, ยี่หร่า, ผักชี...
เวลา: 20 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 4 - 6
ผู้เขียน:
ขนมปังแผ่นแบนสอดไส้แฮมและชีสยอดวิว: 7,064

เมนูห่อแบบรวดเร็วและอร่อยนี้ประกอบด้วยส่วนผสมดั้งเดิมสำหรับอาหารเช้าที่อิ่มท้อง ได้แก่ แป้งแผ่นบาง ไข่คน ผักโขม ชีส และแฮม ทุกอย่างปรุงในกระทะเดียวได้อย่างรวดเร็ว แป้งแผ่นบางที่เสร็จแล้ว...

แผ่นแป้งตอร์ติญาทำจากข้าวสาลี ไข่ ผักโขม แฮม ชีส...
เวลา: 10 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 1
สูตรอาหารใหม่สำหรับอาหารเรียกน้ำย่อย "มดบนท่อนไม้"

สูตรอาหารใหม่สำหรับอาหารเรียกน้ำย่อย "มดบนท่อนไม้"

ลองปรับเปลี่ยนเมนูของว่างสุดคลาสสิกนี้ดู เนยถั่วลิสงและลูกเกดไม่ใช่ส่วนผสมเดียวที่เด็กๆ จะชอบกินกับขึ้นฉ่าย

วาฟเฟิลร้อนสอดไส้แฮมและชีสยอดวิว: 4,624

วาฟเฟิลเบลเยียมที่เหลือจากอาหารเช้าสามารถนำมาทำแซนด์วิชแสนอร่อยแทนขนมปังได้ เพียงแค่ทาวาฟเฟิลด้วยมัสตาร์ดดิฌง วางชีสสวิส แฮม และ...

วาฟเฟิล ชีสสวิส แฮม...
เวลา: 10 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย จำนวนเสิร์ฟ: 2

สูตรอาหารเรียงตามลำดับตัวอักษร

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร