เคบับหมูและสับปะรด เสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียง
คะแนนโหวต: 1

เวลา: 1 ชั่วโมง 15 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
เคบับหมูและสับปะรดพร้อมเครื่องเคียง - สูตรโดยละเอียด
สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:
เคบับ:
- เนื้อสันในหมู 450 กรัม หั่นตามขวางเป็น 4 ชิ้นเท่าๆ กัน
- พริกหวานสีแดง 1/2 ลูก หั่นเป็นสี่ส่วน
- พริกหวานสีเขียว 1/2 ลูก หั่นเป็นสี่ส่วน
- สับปะรดหั่นชิ้น 1/2 กระป๋อง (225 กรัม) (เทน้ำเชื่อมออก)
- ไม้เสียบ 4 อัน (ยาว 28 ซม.) แช่น้ำไว้ 10 นาทีเพื่อป้องกันไม่ให้ไหม้
น้ำหมัก:
- ซอสเปรี้ยวหวาน 1/3 ถ้วย
- น้ำเชื่อมสับปะรดจากสับปะรดกระป๋อง 1/4 ถ้วย
- ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียม 1 กลีบ บดละเอียด
- ขิงสดปอกเปลือกและสับ 1 ช้อนชา
ข้าวผัด:
- ข้าวผัดสุก 1 ห่อ (180 กรัม)
- สับปะรดกระป๋องบด 1/2 ถ้วย (สะเด็ดน้ำแล้ว)
- เนย 1 ช้อนโต๊ะ (15 กรัม)
- น้ำ 2 ช้อนโต๊ะ
- ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
- ถั่วลันเตาและแครอทแช่แข็ง 1/3 ถ้วย (ละลายแล้ว)
- ข้าวโพดแช่แข็ง (ละลายแล้ว) 1/4 ถ้วย
เราขอแนะนำ
ปรุงอาหารตามสูตร:
- ในชามขนาดเล็ก ผสมส่วนผสมสำหรับหมักเข้าด้วยกัน ใส่ผักและสับปะรดลงในชามขนาดกลาง ใส่เนื้อหมูลงในชามขนาดกลางอีกใบ แบ่งน้ำหมักให้เท่าๆ กันลงในชามทั้งสองใบ แล้วคลุกเคล้าเนื้อให้เข้ากัน แช่เย็นอย่างน้อย 15 นาที หรือนานถึง 8 ชั่วโมง
- อุ่นเตาอบแบบย่างล่วงหน้า
เสียบเนื้อหมู ผัก และสับปะรดลงบนไม้เสียบ 4 ไม้ทีละอย่าง วางไม้เสียบลงในกระทะย่างและย่างจนเนื้อเริ่มเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล โดยพลิกไม้เสียบเมื่อย่างไปได้ครึ่งทาง ประมาณ 5 นาทีต่อด้าน - ข้าวผัด: เปิดซองข้าวผัดและนำเครื่องปรุงออก ในกระทะก้นหนาขนาดใหญ่ ใส่ข้าวและเนยลงไป ผัดด้วยไฟปานกลางจนเป็นสีเหลืองทอง ประมาณ 2 นาที
ค่อยๆ เติมน้ำ 2 ถ้วย ซอสถั่วเหลือง และเครื่องปรุงรสจากซองข้าวผัด นำไปตั้งไฟให้เดือด ปิดฝา ลดไฟลง เคี่ยวจนข้าวสุกนุ่ม ประมาณ 15 นาที
ยกกระทะลงจากเตา แล้วใส่สับปะรด ถั่วลันเตา แครอท และข้าวโพดลงในข้าวที่ผัดไว้ ปิดฝาแล้วพักไว้ 5 นาที ใช้ส้อมคนข้าวให้ฟู แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากับสับปะรด ถั่วลันเตา แครอท และข้าวโพด
หมวดหมู่:
สูตรอาหาร / อาหารจานหลัก / เนื้อ / ผักและเห็ด / / / แซนดรา ลี
สูตรอาหารที่คล้ายกัน







































