พัฟเพสตรี้สอดไส้ซูเฟล่ผักโขมและชีสเฟต้า
คะแนนโหวต: 3

เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
พัฟเพสตรี้สอดไส้ซูเฟล่ผักโขมและชีสเฟต้า - สูตรละเอียด
สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:
- แผ่นแป้งฟิโล 5 แผ่น
- สเปรย์น้ำมันมะกอกสำหรับทำอาหาร
- ซูเฟล่ผักโขม 1 ห่อ (340 กรัม)
- 55 กรัม มะเขือเทศตากแดด
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ 1/4 ช้อนชา
- พริกป่นไคเยน 1/4 ช้อนชา
- ชีสเฟต้าบด 1 ห่อ (55 กรัม)
เราขอแนะนำ
สูตรอาหารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน: แป้งฟิโล, มะเขือเทศตากแดด, ชีสเฟต้า, น้ำมะนาว, พริกป่นคาเยน, ผักโขม
ปรุงอาหารตามสูตร:
- ตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 180 องศาเซลเซียส
วางแผ่นแป้งฟิโล 1 แผ่นลงบนพื้นผิวเรียบ ฉีดสเปรย์น้ำมันมะกอกบางๆ ลงบนแผ่นแป้ง ทำซ้ำกับแผ่นแป้งที่เหลืออีก 4 แผ่น ตัดแผ่นแป้งที่ซ้อนกันออกเป็น 6 ชิ้น วางแต่ละชิ้นลงในพิมพ์มัฟฟิน นำเข้าอบประมาณ 10 นาที - นำฝาพลาสติกออกจากซูเฟล่ผักโขม แล้วนำเข้าไมโครเวฟด้วยไฟแรงเป็นเวลา 5 นาที นำออกจากไมโครเวฟแล้วคลุกเคล้ากับน้ำมะนาว เกลือ และพริกป่น
แบ่งส่วนผสมผักโขมและมะเขือเทศตากแห้งใส่ลงในแป้งฟิโลกรอบ 6 แผ่น โรยหน้าด้วยชีสเฟต้า นำกลับเข้าอบอีก 6 นาที เสิร์ฟร้อนๆ
หมวดหมู่:
สูตรอาหารที่คล้ายกัน






































