กราโนล่าโฮมเมด


คะแนนโหวต: 12

วิธีทำกราโนล่าที่บ้าน
ย้อนกลับไป ฉบับพิมพ์

เวลา: 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6

กราโนล่าเป็นอาหารเช้าหรือของว่างที่ดีเยี่ยม ทำจากข้าวโอ๊ตอบ ถั่ว และน้ำผึ้ง รับประทานคู่กับโยเกิร์ต ผลไม้สด นม หรือแม้แต่โจ๊ก นอกจากนี้ยังใช้เป็นท็อปปิ้งสำหรับขนมอบ ขนมหวาน และไอศกรีมได้อีกด้วย



สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:


  • ข้าวโอ๊ต 2 ถ้วย
  • แครนเบอร์รี่แห้ง 1/2 ถ้วย
  • อัลมอนด์สับ 1 ถ้วย
  • อบเชยป่น 1 ช้อนชา
  • เกลือ 1/4 ช้อนชา
  • เนย 60 กรัม
  • น้ำตาลทรายแดง 1/4 ถ้วย
  • น้ำผึ้ง 1/4 ถ้วยตวง และอาจจะเพิ่มสำหรับเสิร์ฟด้วย
  • 1 ช้อนชา สารสกัดวานิลลา
  • ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่รวมสำหรับเสิร์ฟ
  • โยเกิร์ตไขมันต่ำ 900 กรัม ไม่มีสารปรุงแต่ง



เราขอแนะนำ

ปรุงอาหารตามสูตร:


  1. ตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 200 องศาเซลเซียส
  2. ปูแผ่นฟอยล์ลงในถาดอบสี่เหลี่ยมขนาด 9 x 9 นิ้ว (23 x 23 ซม.) โดยให้มีส่วนที่ยื่นออกมาด้านข้างเล็กน้อย ทาถาดด้วยสเปรย์น้ำมันกันติด

  3. ผสมข้าวโอ๊ต แครนเบอร์รี่ อัลมอนด์ อบเชย และเกลือลงในชามขนาดกลาง
  4. ตั้งกระทะขนาดเล็กบนไฟปานกลาง ใส่เนย น้ำตาล และน้ำผึ้งลงไป คนจนเนยละลายและส่วนผสมเริ่มเดือดเบาๆ เติมสารสกัดวานิลลาแล้วคนให้เข้ากัน ยกลงจากเตา
  5. เทน้ำมันลงบนข้าวโอ๊ตแล้วคนให้เข้ากัน นำไปวางบนถาดอบที่เตรียมไว้ แล้วใช้ไม้พายเกลี่ยข้าวโอ๊ตให้เป็นชั้นเรียบเสมอกัน
  6. อบจนกรอบและเป็นสีเหลืองทอง ประมาณ 15-20 นาที นำไปวางบนตะแกรงพักให้เย็น ใช้ฟอยล์รองเพื่อนำกราโนล่าออกจากถาด แล้ววางบนพื้นผิวสำหรับเตรียมอาหาร บดให้เป็นชิ้นเล็กๆ เสิร์ฟพร้อมผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ โยเกิร์ต และน้ำผึ้ง





หมวดหมู่:

รวมสูตรอาหาร




สูตรอาหารที่คล้ายกัน




เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร