คาลโซเนกับซาลามิและมอสซาเรลล่าชีส
คะแนนโหวต: 4

เวลา: 40 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 660, ไขมันทั้งหมด 36 จี., ไขมันอิ่มตัว จี., โปรตีน 34 จี., คาร์โบไฮเดรต 52 จี., เส้นใย จี., คอเลสเตอรอล มก. โซเดียม มก. น้ำตาล จี.
แคลอรี 660, ไขมันทั้งหมด 36 จี., ไขมันอิ่มตัว จี., โปรตีน 34 จี., คาร์โบไฮเดรต 52 จี., เส้นใย จี., คอเลสเตอรอล มก. โซเดียม มก. น้ำตาล จี.
คาลโซเน่คือพิซซ่ารูปพระจันทร์เสี้ยวที่ราดด้วยไส้ต่างๆ เช่น ชีส แฮม เนื้อสัตว์ มะเขือเทศ และส่วนผสมอื่นๆ โดยทั่วไปแล้วคาลโซเน่จะพบได้ในภาคกลางและภาคใต้ของอิตาลี ในอดีตคาลโซเน่ทำจากชีสและมะเขือเทศตากแห้ง ต่อมาจึงมีการเพิ่มซาลามีเข้าไป สูตรปัจจุบันใช้คาลโซเน่รูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าที่ใส่ชีสมอสซาเรลล่า ซาลามี ผักดองแบบอิตาเลียนดั้งเดิม และชีสโพรโวโลน เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่อร่อยและอิ่มท้องได้ดีทีเดียว
สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:
- ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 2 ฟอง
- ผักชีฝรั่งสับ 1/4 ถ้วย
- ผิวเลมอนขูด 1 ช้อนชา
- มอสซาเรลล่าชีสไขมันต่ำบด 110 กรัม
- 400 กรัม แช่เย็น แป้งพิซซ่า
- ซาลามี่หั่นเป็นชิ้นบางๆ 110 กรัม หั่นเป็นเส้นยาวๆ
- 1.5 ช้อนโต๊ะ คนสวน (ส่วนผสมผักหมัก) เทน้ำออก
- ชีสโพรโวโลนหั่นบาง 110 กรัม
เราขอแนะนำ
สูตรอาหารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน: ไข่, ผักชีฝรั่ง, เปลือกมะนาว, ชีสมอสซาเรลล่า, แป้งยีสต์, ซาลามี่, คนสวน, ชีสโปรโวโลน
ปรุงอาหารตามสูตร:
- วางถาดอบคว่ำลงในเตาอบและอุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส ในชามขนาดเล็ก ตีไข่ ผักชีฝรั่ง และผิวเลมอนเข้าด้วยกัน เทส่วนผสมไข่ครึ่งหนึ่งลงในชามขนาดกลางแล้วคนให้เข้ากับมอสซาเรลล่าชีส เก็บส่วนผสมไข่ที่เหลือไว้สำหรับทาแป้ง
- คว่ำถาดอบอีกใบลง ปูด้วยกระดาษไข แล้วทาด้วยน้ำมันมะกอก คลึงแป้งบนกระดาษไขให้เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าขนาด 22 x 30 เซนติเมตร ทาชีสโมซซาเรลล่าลงบนแป้งครึ่งหนึ่ง โดยเว้นขอบไว้ 2.5 เซนติเมตร วางซาลามีลงไป ตามด้วยผักดองและชีสโปรโวโลเน พับแป้งครึ่งหนึ่ง ปิดไส้ด้วยแป้งอีกครึ่งหนึ่ง บีบขอบให้ปิดสนิท แล้วใช้มีดกรีดด้านบนของแป้งหลายๆ จุด
- นำคาลโซเน่พร้อมกระดาษรองอบไปวางบนถาดอบที่ร้อนแล้ว นำเข้าอบประมาณ 15 นาที นำออกจากเตาอบแล้วทาด้วยไข่ที่เหลือ จากนั้นนำเข้าอบต่อจนเป็นสีเหลืองทอง ประมาณ 5-10 นาที พักไว้ 5 นาที แล้วหั่นเป็นชิ้นๆ
หมวดหมู่:
สูตรอาหารที่คล้ายกัน







































