ของหวานกรุบกรอบที่ทำจากซีเรียลอาหารเช้าผสมผลไม้แห้ง

คะแนนโหวต: 1

วิธีทำ - ของหวานซีเรียลอาหารเช้ากรอบๆ โรยด้วยผลไม้แห้ง

เวลา: 55 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 25

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:

แคลอรี 84, ไขมันทั้งหมด 2 จี., ไขมันอิ่มตัว 1 จี., โปรตีน 1 จี., คาร์โบไฮเดรต 16 จี., เส้นใย 0 จี., คอเลสเตอรอล 5 มก. โซเดียม 57 มก. น้ำตาล 9 จี.

มาทำขนมกรุบกรอบเหล่านี้โดยใช้ซีเรียลสองชนิดและผลไม้แห้งกันเถอะ ชั้นล่างเป็นซีเรียลข้าว และชั้นบนเป็นซีเรียลรสผลไม้หลากสีสัน นอกจากจะเพิ่มรสชาติแล้ว ยังทำให้ขนมดูสวยงามน่ารับประทานอีกด้วย

สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:

เนยจืด 4 ช้อนโต๊ะ และเนยเพิ่มเติมสำหรับทาพิมพ์
มาร์ชเมลโล่ขนาดเล็ก 1 ห่อ (280 กรัม)
วานิลลาสกัด 1 ช้อนชา
ซีเรียลข้าวพร้อมรับประทาน 3 ถ้วย
ซีเรียลอาหารเช้ารสผลไม้ 3 ถ้วย
ผลไม้แห้งสับละเอียด 0.5 ถ้วย เช่น แอปริคอตแห้ง แครนเบอร์รี่แห้ง หรือเชอร์รี่แห้ง

คำแนะนำในการทดแทนส่วนผสม

เราขอแนะนำ

สูตรอาหารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน: เชอร์รี่แห้ง, แอปริคอตแห้ง, ข้าวพอง, อาหารเช้าแห้ง, มาร์ชเมลโลว์, ผลไม้แห้ง

ปรุงอาหารตามสูตร:

ปูแผ่นฟอยล์ลงในถาดอบขนาด 20x20 ซม. โดยให้มีส่วนที่ยื่นออกมาประมาณ 5 ซม. รอบด้าน ทาเนยให้ทั่วแผ่นฟอยล์
ในกระทะขนาดใหญ่ ตั้งไฟกลาง ละลายเนย 2 ช้อนโต๊ะ ใส่มาชเมลโล่ครึ่งหนึ่งลงไป คนเป็นครั้งคราว จนละลายหมด ประมาณ 5 นาที ยกลงจากเตา แล้วใส่สารสกัดวานิลลา 1/2 ช้อนชา และเกลือเล็กน้อย คนให้เข้ากัน ใส่ซีเรียลข้าวลงไป แล้วใช้ไม้พายยางคนให้เข้ากัน ปาดด้านข้างให้เคลือบซีเรียลทั่วถึง เทใส่ถาดอบที่เตรียมไว้แล้ว เกลี่ยให้เป็นชั้นเรียบเสมอกัน โดยใช้ก้นถ้วยตวงเกลี่ยให้เรียบ

ล้างกระทะให้สะอาด แล้วทำซ้ำขั้นตอนเดิมกับเนยที่เหลือ มาร์ชเมลโลว์ สารสกัดวานิลลา 1/2 ช้อนชา ซีเรียลรสผลไม้ ผลไม้แห้ง และเกลือเล็กน้อย ตักส่วนผสมลงบนชั้นข้าวพองแล้วเกลี่ยให้เรียบเสมอกัน พักไว้ที่อุณหภูมิห้องประมาณ 30 นาที
หั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมเล็กๆ 25 ชิ้น เก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องในภาชนะที่ปิดสนิทได้นานถึง 3 วัน

หมวดหมู่:

สูตรอาหาร / สูตรอาหารสำหรับเด็ก / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / ของหวาน / ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่ / สูตรอาหารจาก Food Network

รวมสูตรอาหาร