เนื้อซี่โครงย่าง "อู จูส"
คะแนนโหวต: 2

เวลา: 2 ชั่วโมง 55 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6 - 8
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6 - 8
ในการเตรียมเนื้ออบนี้ คุณจะต้องใช้เนื้อซี่โครงวัวชั้นดี ซึ่งเป็นเนื้อส่วนหลังที่ฉ่ำและนุ่ม ก่อนอบ ให้ทาเนื้อด้วยมัสตาร์ดให้ทั่ว โรยด้วยเครื่องเทศแห้ง และทาด้วยน้ำมันหมูผสมกระเทียม วิธีนี้จะทำให้เนื้ออบของคุณมีผิวกรอบและกลิ่นหอมน่ารับประทาน เมื่อเนื้อสุกแล้ว ให้นำน้ำที่ออกมาจากเนื้อมาผสมกับไวน์แดงและซอสวูสเตอร์เชียร์ แล้วเคี่ยวให้งวดลงเล็กน้อยบนเตา เสิร์ฟเนื้ออบแบบ "au jus" ซึ่งหมายถึงเสิร์ฟพร้อมน้ำจากเนื้อ โดยราดลงบนเนื้อหรือเสิร์ฟเป็นเครื่องเคียงก็ได้ ด้วยสูตรนี้ แม้แต่คนที่ไม่เคยทำอาหารมาก่อนก็สามารถเตรียมอาหารมื้อค่ำสุดหรูสำหรับวันหยุดได้อย่างง่ายดาย
สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:
- สเต็กเนื้อซี่โครงชั้นดีที่มีไขมันแทรกสูง (ส่วนซี่โครง) น้ำหนัก 1.8 - 2.3 กก.
- กระเทียม 5 กลีบ หั่นเป็นเส้น
- 1/4 ถ้วย น้ำหมักพริกแห้งกระเทียม
- มัสตาร์ดเผ็ด 2 ช้อนโต๊ะ
- ซอสวูสเตอร์เชียร์ 2 ช้อนชา
- ไวน์แดง 0.5 ถ้วย
- น้ำซุปเนื้อ 1 ถ้วย
เราขอแนะนำ
สูตรอาหารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน: ซี่โครงเนื้อวัว, ไวน์แดง, น้ำหมักแห้ง, ซอสวูสเตอร์เชียร์, มัสตาร์ด
ปรุงอาหารตามสูตร:
- ตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 175 องศาเซลเซียส
- ใช้มีดเล็กและคม กรีดเนื้อเป็นร่องห่างกันประมาณ 7 เซนติเมตร แล้วเสียบกระเทียมฝานลงในร่อง ใช้แปรงทาขนมปังทามัสตาร์ดให้ทั่วเนื้อ โรยด้วยน้ำหมักพริกไทยกระเทียมให้ทั่วเนื้อ
- วางเนื้ออบบนตะแกรงที่วางอยู่ในถาดอบ แล้วอบจนกว่าเทอร์โมมิเตอร์ที่เสียบเข้าไปตรงกลางเนื้อจะวัดได้ 135°F (55°C) นำเนื้ออบออกจากเตาอบ ปิดด้วยฟอยล์ แล้วพักไว้ 10-15 นาที
- เตรียม "น้ำเกรวี่"วางกระทะอบบนเตาโดยใช้ไฟอ่อนปานกลาง ใส่ซอสวูสเตอร์เชียร์และไวน์ลงไป คนให้เข้ากัน ขูดเศษที่ไหม้เกรียมที่ก้นกระทะออก เคี่ยวน้ำให้ลดลงเล็กน้อย แล้วเติมน้ำซุป นำไปตั้งไฟให้เดือดแล้วเคี่ยวต่ออีกเล็กน้อย เสิร์ฟน้ำซอสพร้อมกับเนื้อที่หั่นเป็นชิ้น
หมวดหมู่:
สูตรอาหาร / อาหารสำหรับเทศกาล / อาหารจานหลัก / เนื้อ / / อาหารฝรั่งเศส / แซนดรา ลี
สูตรอาหารที่คล้ายกัน







































