ถั่วฝักยาวผัดอัลมอนด์ "อามันดีน"
คะแนนโหวต: 1

เวลา: 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ปลาฮาลิบัต "อัลมอนด์" เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยสไตล์ฝรั่งเศสคลาสสิกที่ทำจากถั่วเขียวและอัลมอนด์ วิธีการเตรียมนั้นง่ายแต่ดูหรูหรา เหมาะสำหรับทั้งมื้อค่ำสุดหรูและงานเลี้ยงสังสรรค์ แต่เพื่อให้ได้รสชาติที่อร่อยอย่างแท้จริง ต้องปฏิบัติตามกฎพื้นฐานข้อหนึ่งคือ ลวกถั่วเขียวในน้ำเดือดแล้วแช่ในน้ำเย็นจัดทันทีเพื่อรักษาสภาพเนื้อสัมผัส ซึ่งจะส่งผลต่อรสชาติโดยรวมของอาหารจานนี้อย่างมาก จากนั้นนำถั่วเขียวไปผัดกับหอมแดงเจียวเพื่อเพิ่มรสชาติเข้มข้น และเปลือกมะนาวขูด จุดเด่นของอาหารจานนี้คืออัลมอนด์คั่วหอมๆ ที่นำมาผสมกับถั่วเขียวในขั้นตอนสุดท้ายของการปรุง
สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:
- ถั่วฝักยาว 0.7 กิโลกรัม ตัดปลายออก
- อัลมอนด์ 1/4 ถ้วย
- เนยจืด 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 1.5 ช้อนโต๊ะ
- หอมแดงสับ 2 หัว
- เปลือกและน้ำมะนาวครึ่งลูก
เราขอแนะนำ
ปรุงอาหารตามสูตร:
- ในหม้อขนาดใหญ่ ใส่น้ำและเกลือลงไป แล้วต้มจนเดือด
- ในขณะเดียวกัน นำอัลมอนด์ไปคั่วในกระทะขนาดใหญ่ด้วยไฟปานกลาง จนเป็นสีเหลืองทองและมีกลิ่นหอม ประมาณ 3-5 นาที นำออกจากกระทะแล้วสับให้ละเอียด
- ลวกถั่วฝักยาวในน้ำเดือดใส่เกลือจนสุกกรอบเล็กน้อย ประมาณ 2-3 นาที เกลือจะช่วยดึงรสชาติและคงความกรอบไว้ จากนั้นสะเด็ดน้ำทันทีและนำไปแช่ในน้ำเย็นจัด (หรือน้ำเย็น) เพื่อให้เย็นลงและหยุดการสุก แล้วซับให้แห้งสนิท
- ตั้งกระทะบนไฟกลางอีกครั้ง แล้วละลายเนยและน้ำมันมะกอก ใส่หอมแดง ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ผัดไปเรื่อยๆ จนหอมแดงเริ่มเปลี่ยนสีคล้ำขึ้น ประมาณ 3-5 นาที ใส่ถั่วฝักยาว ผิวเลมอนขูด และน้ำเลมอนลงไป คนให้เข้ากัน ผัดจนถั่วฝักยาวสุก ประมาณ 1-2 นาที
- ยกลงจากเตา ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ ถ้าจำเป็น คลุกถั่วกับอัลมอนด์สไลซ์คั่ว แล้วตักใส่จานเสิร์ฟ เสิร์ฟพร้อมเนื้อวัวหรือ เนื้อสัตว์ปีกสีเข้ม.
หมวดหมู่:
สูตรอาหารที่คล้ายกัน







































