ข้าวโพดครีม (เครื่องเคียง)
คะแนนโหวต: 1

เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 173, ไขมันทั้งหมด 6 จี., ไขมันอิ่มตัว 3 จี., โปรตีน 5 จี., คาร์โบไฮเดรต 30 จี., เส้นใย 3 จี., คอเลสเตอรอล 10 มก. โซเดียม 369 มก. น้ำตาล 9 จี.
แคลอรี 173, ไขมันทั้งหมด 6 จี., ไขมันอิ่มตัว 3 จี., โปรตีน 5 จี., คาร์โบไฮเดรต 30 จี., เส้นใย 3 จี., คอเลสเตอรอล 10 มก. โซเดียม 369 มก. น้ำตาล 9 จี.
ข้าวโพดครีมเป็นเครื่องเคียงยอดนิยมในอาหารอเมริกัน โดยส่วนใหญ่มักซื้อแบบกระป๋อง ในสูตรนี้ ข้าวโพดครีมโฮมเมดจะได้รสชาติเข้มข้นและเนื้อสัมผัสที่เนียนนุ่ม ไม่ใช่จากครีมหรือนม แต่มาจากน้ำนมในเมล็ดข้าวโพด หากข้าวโพดหมดฤดูกาลไปนานแล้ว สามารถใช้เมล็ดข้าวโพดแช่แข็งแทนได้ นำมาเคี่ยวจนนุ่ม บดให้ละเอียดบางส่วน แล้วเติมแป้งและน้ำเพื่อทำให้ข้นขึ้น ซึ่งจะทำให้ข้าวโพดมีเนื้อสัมผัสที่เนียนนุ่ม
สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:
- ข้าวโพดแช่แข็ง 1 ห่อ (900 กรัม) ที่ละลายแล้ว
- แป้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- เนยจืด 2 ช้อนโต๊ะ
เราขอแนะนำ
สูตรอาหารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน: เมล็ดข้าวโพด
ปรุงอาหารตามสูตร:
- ในหม้อขนาดใหญ่หรือหม้อตุ๋น ใส่ข้าวโพดกับน้ำ 1.5 ถ้วย แล้วตั้งไฟแรงจนเดือด จากนั้นลดไฟลงเป็นไฟกลาง เคี่ยวไปเรื่อยๆ คนเป็นครั้งคราว จนกว่าข้าวโพดจะนุ่ม ประมาณ 15 นาที
- ใส่ข้าวโพด 2 ถ้วยพร้อมน้ำลงในเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร แล้วปั่นจนเนียนประมาณ 2 นาที คนข้าวโพดครีมกลับลงในหม้อ แล้วตั้งไฟให้เดือดอีกครั้ง
- ในขณะเดียวกัน ในชามขนาดเล็ก ผสมแป้งกับน้ำ 2/3 ถ้วย คนส่วนผสมที่ได้ลงในหม้อ แล้วโรยเกลือ 1 ช้อนชา ปรุงโดยคนบ่อยๆ จนกระทั่งข้าวโพดข้นขึ้น ประมาณ 5 นาที ยกลงจากเตา แล้วใส่เนยและเกลืออีก 1 ช้อนชา คนให้เข้ากัน
หมวดหมู่:
สูตรอาหารที่คล้ายกัน







































