มันเทศบดสำหรับไมโครเวฟ


คะแนนโหวต: 15

วิธีทำมันเทศบดด้วยไมโครเวฟ
ภาพถ่ายของอาหารจานนี้: อันโตนิส อคิลลีออส

ย้อนกลับไป ฉบับพิมพ์

เวลา: 25 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4


มันเทศบดสำหรับไมโครเวฟ - สูตรโดยละเอียด



สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:


  • 4 มันเทศ พร้อมเปลือก
  • เนย 3 ช้อนโต๊ะ (45 กรัม)
  • ขนนก 4 ชิ้น ต้นหอมตัดเป็นวงแหวน
  • ใบเสจ 8 ใบ



เราขอแนะนำ
สูตรอาหารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน: มันเทศ, ต้นหอม, นักปราชญ์

ปรุงอาหารตามสูตร:


  1. ใช้ส้อมจิ้มมันฝรั่ง แล้วนำเข้าไมโครเวฟประมาณ 8 นาที จากนั้นปอกเปลือกและบดให้เนียน
  2. ละลายเนยในกระทะก้นตื้นแล้วผัดจนเหลืองเล็กน้อย จากนั้นใส่ใบเสจลงไปผัดต่อ

    เด็ดใบเสจออกแล้ววางบนจาน

    นำต้นหอมไปผัดในกระทะเดียวกันกับเนยที่ใส่ใบเสจ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย

  3. โรยต้นหอมซอยและใบเสจลงบนมันฝรั่งบด

    เราขอเสนอให้คุณ 10 วิธีปรุงมันเทศ.





หมวดหมู่:



สูตรอาหารที่คล้ายกัน




เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร