สลัดลูกแพร์และผักคะน้า


คะแนนโหวต: 3

วิธีทำสลัดลูกแพร์และผักคะน้า
ย้อนกลับไป ฉบับพิมพ์

เวลา: 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4

การผสมผสานที่ลงตัวระหว่างผักคะน้ากรอบ ลูกแพร์ฉ่ำน้ำ และถั่วพีแคนกรุบกรอบ ทำให้สลัดจานนี้มีรสชาติที่น่าสนใจและเข้มข้น สลัดผักใบเขียวนี้ ราดด้วยน้ำมันมะกอกและน้ำส้มสายชูไวน์ เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติด้วยเช่นกัน




เราขอแนะนำ

สูตรอาหาร:


หั่นผักเคลครึ่งกำใหญ่ ใส่ลงในชามขนาดใหญ่ เติมน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูไวน์ขาว 1 ช้อนโต๊ะ และเกลือ 1/4 ช้อนชา แล้วคลุกเคล้าด้วยมือ

นำถั่วพีแคนสับ 1/2 ถ้วยไปคั่วในกระทะด้วยน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 1/4 ช้อนชา และเกลือ 1/4 ช้อนชา ใส่ลูกแพร์หั่นบาง 1 ลูกลงไปผัด ผสมกับผักคะน้า ราดด้วยน้ำมันมะกอกและน้ำส้มสายชู ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย

คุณสามารถปรุงอาหารนี้ได้ สลัดแอปเปิ้ล.




สูตรอาหารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน: ผักคะน้า, ลูกแพร์, น้ำส้มสายชูไวน์, พีแคน




หมวดหมู่:



สูตรอาหารที่คล้ายกัน




เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร