สเต็กเนื้อลอนดอนบรอยล์ราดเนยสมุนไพร
คะแนนโหวต: 1

เวลา: 5 ชั่วโมง 12 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ลอนดอนบรอยล์คือเนื้อที่หมัก ย่าง และหั่นเป็นชิ้นบางๆ โดยทั่วไปจะใช้เนื้อส่วนท็อปราวด์ หรือเนื้อส่วนต้นขา ซึ่งเป็นเนื้อที่มีเส้นใยค่อนข้างมากและไขมันน้อย จึงสุกเกินไปและแห้งได้ง่าย ดังนั้นจึงควรใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิขณะย่างเพื่อให้ได้เนื้อที่นุ่มและชุ่มฉ่ำ สำหรับรสชาติที่นุ่มยิ่งขึ้น ให้ราดเนื้อที่ย่างเสร็จแล้วด้วยส่วนผสมของเนยและสมุนไพรสดที่มีกลิ่นหอม เสิร์ฟลอนดอนบรอยล์ที่หั่นบางๆ ตามแนวขวางกับเครื่องเคียงหรือในแซนด์วิช
สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:
สเต็ก
- ผงซุปเนื้อ 1 ก้อน
- น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ
- ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อนโต๊ะ
- ซอสวูสเตอร์เชียร์ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
- สเต็กเนื้อสันนอก 1 ชิ้น (ประมาณ 1 กิโลกรัม)
เนยผสมสมุนไพร
- เนย 4 ช้อนโต๊ะ (60 กรัม) ที่อ่อนตัวแล้ว
- ต้นหอมซอย 1.5 ช้อนโต๊ะ
- ผักชีฝรั่งสับ 1 ช้อนโต๊ะ
- ผักชีฝรั่งหรือทาร์รากอนสับ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
เราขอแนะนำ
สูตรอาหารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน: น้ำซุป, ซอสถั่วเหลือง, ซอสวูสเตอร์เชียร์, น้ำมะนาว, เนื้อวัว, เนย, ต้นหอม, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ทาร์รากอน
ปรุงอาหารตามสูตร:
- เตรียมสเต็ก: ละลายก้อนซุปในน้ำร้อน 3/4 ถ้วยในชาม พักไว้ให้เย็น จากนั้นผสมน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ ซอสถั่วเหลือง ซอสวูสเตอร์เชียร์ น้ำมะนาว เกลือ 1 ช้อนชา และพริกไทย 1/2 ช้อนชา คนให้เข้ากัน ใส่เนื้อสเต็กในถุงพลาสติกแบบซิปล็อกขนาดใหญ่ เทน้ำหมักลงไป แล้วปิดถุงให้สนิท ไล่อากาศออกให้หมด นำไปแช่เย็นอย่างน้อย 4 ชั่วโมง หรือนานถึง 24 ชั่วโมง
- ทำเนยสมุนไพร: ในชามผสม เนย ต้นหอมซอย ผักชีฝรั่ง เชอร์วิล เกลือเล็กน้อย พริกไทย 1/2 ช้อนชา และน้ำมะนาวเข้าด้วยกัน
- ประมาณ 30 นาทีก่อนปรุงอาหาร นำเนื้อออกจากถุง (ทิ้งน้ำหมัก) ซับให้แห้ง และวางไว้ที่อุณหภูมิห้อง ตั้งกระทะขนาดใหญ่และหนาบนไฟแรงประมาณ 2 นาที ทาเนื้อด้วยน้ำมันมะกอกที่เหลือ 1 ช้อนโต๊ะ โรยเกลือ 1 ช้อนโต๊ะลงบนผิวกระทะ ใส่เนื้อลงไป แล้ววางกระทะหนักทับไว้ด้านบน ปรุงประมาณ 7 นาที พลิกเนื้อ เอาของหนักออก แล้วปรุงต่อจนกว่าเทอร์โมมิเตอร์ที่เสียบเข้าไปในกระทะจะวัดได้ 115°F (43°C) สำหรับระดับความสุกปานกลางค่อนข้างดิบ ประมาณ 5 นาที
- ย้ายสเต็กไปวางบนเขียง ทาด้วยเนยสมุนไพร ปิดด้วยฟอยล์ แล้วพักไว้ 10 นาที หั่นเป็นชิ้นบางๆ ตามแนวขวาง ทาด้วยเนยปรุงรสเพิ่มเติม แล้วราดด้วยน้ำจากในกระทะ
หมวดหมู่:
สูตรอาหารที่คล้ายกัน







































