ทาโก้หมูและแตงโมบนใบผักกาดหอม


คะแนนโหวต: 1

วิธีทำ - ทาโก้หมูและแตงโมบนใบผักกาดหอม
ย้อนกลับไป ฉบับพิมพ์

เวลา: 1 ชั่วโมง 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
ปริมาณ: ทาโก้ 4 ชิ้น

เมนูทาโก้สไตล์เม็กซิกันที่เบาและสดชื่น เหมาะกับฤดูร้อน โดยปกติแล้วทาโก้จะทำจากแป้งตอร์ติญาสอดไส้เนื้อย่าง ผัก และซัลซ่ารสเผ็ด แต่ในเมนูนี้เราเปลี่ยนจากแป้งตอร์ติญาเป็นผักกาดแก้ว และใช้ผักและผลไม้รวมมาทำซัลซ่าแทน แตงโมกรอบฉ่ำ ผัก และผักกาดแก้ว จะเพิ่มรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของฤดูร้อนให้กับเนื้อย่าง



สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:


เนื้อหมู

  • เนื้อสันในหมู 2 ชิ้น (ประมาณ 900 กรัม) นำเนื้อเยื่อเกี่ยวพันออก แล้วหั่นเป็นชิ้นขนาด 2.5 เซนติเมตร
  • ผงหัวหอม 1 ช้อนโต๊ะ
  • พริกป่น 1 ช้อนชา
  • พริกไทยป่น 1 ช้อนโต๊ะ
  • ขิงสับ 2 ช้อนโต๊ะ
  • พริกเซราโน 1 ช้อนโต๊ะ (เอาเมล็ดออกแล้วสับละเอียด)
  • กระเทียมบด 2 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสถั่วเหลือง 3 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันงาดำ 0.5 ช้อนชา

ซอสซัลซ่า

  • น้ำส้มสายชูข้าว 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันมะกอก 1/4 ถ้วย
  • ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันงาดำ 1/4 ช้อนชา
  • แตงโม 1 ถ้วย หั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ ขนาด 0.5 เซนติเมตร
  • แตงกวา 1/4 ลูก เอาเมล็ดออกแล้วหั่นเป็นลูกเต๋าขนาด 0.5 เซนติเมตร
  • อะโวคาโด 1 ลูก เอาเมล็ดออกและปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าขนาด 0.5 เซนติเมตร
  • ใช้ผักกาดโรเมนขนาดใหญ่และแข็ง 4 ใบ จากส่วนกลางของหัว หั่นเป็นชิ้นยาว 10 เซนติเมตร (4 นิ้ว) (ควรมีลักษณะคล้ายเปลือกหอย)



เราขอแนะนำ

ปรุงอาหารตามสูตร:


  1. นำส่วนผสมสำหรับเนื้อหมูทั้งหมดใส่ในถุงสุญญากาศ หมักทิ้งไว้ 30 นาที ในระหว่างนั้น เตรียมซัลซ่า โดยในชามขนาดกลาง ผสมน้ำส้มสายชูข้าว น้ำมันมะกอก ซอสถั่วเหลือง และน้ำมันงาเข้าด้วยกัน ใส่แตงโม แตงกวา และอะโวคาโดหั่นเต๋าลงไป คลุกเคล้าเบาๆ แล้วนำไปแช่เย็น
  2. ตั้งเตาปิ้งย่างด้วยไฟปานกลาง นำเนื้อหมูออกจากน้ำหมัก ซับให้แห้งด้วยกระดาษทิชชู แล้วนำไปย่างด้านหนึ่งประมาณ 2 นาที จากนั้นพลิกด้านแล้วย่างต่ออีก 1 นาที พักเนื้อหมูไว้ 3 นาที แล้วหั่นเป็นชิ้นขนาด 1-1.5 เซนติเมตร

  3. ใส่เนื้อชิ้นใหญ่ลงในภาชนะ ราดด้วยซัลซ่า แล้วก็ลงมือรับประทานได้เลย!





หมวดหมู่:



สูตรอาหารที่คล้ายกัน




เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร