บาร์ซีเรียลสำหรับอาหารเช้า: ตัวสร้างสูตรอาหาร

เลือกซีเรียลสำหรับอาหารเช้า

เลือก 1-2 ชนิด ใช้ทั้งหมด 7 ช้อนโต๊ะ

• ข้าวพอง (แบบธรรมดาหรือแบบช็อกโกแลต)
  
• ข้าวเกรียบ
  
• นาข้าวโพดหรือนาข้าว
  
• ซีเรียลข้าวโอ๊ตอบ (รสธรรมดาหรือรสช็อกโกแลต)
  
• ซีเรียลอาหารเช้าแครกเกอร์เกรแฮม
  
• หมอนช็อกโกแลต

เตรียมฐานให้พร้อม

ปูแผ่นฟอยล์กันติดลงในพิมพ์อบสี่เหลี่ยมขนาด 9 นิ้ว (23 ซม.) ในกระทะขนาดใหญ่ ละลายเนยจืดหรือน้ำมันมะพร้าว 6 ช้อนโต๊ะด้วยไฟปานกลาง ใส่มาชเมลโล่ขนาดปกติหรือขนาดเล็ก 1 ห่อ (280 กรัม) ลงไป คนจนละลาย แล้วใส่กลิ่นวานิลลา 1 ช้อนชาลงไป คนให้เข้ากัน ถ้าต้องการ สามารถใส่เนยถั่ว 1/2 ถ้วยลงไป คนให้เข้ากัน ยกลงจากเตา แล้วใส่ซีเรียลลงไปคนให้เข้ากัน

เพิ่มส่วนผสมเพิ่มเติม

เลือกใช้ไม่เกิน 3 ชนิด ผสมรวมกันไม่เกิน 1.5 ถ้วย

• กราโนล่า
  
• ถั่วสับ
  
• ผลไม้อบแห้งแบบแช่แข็ง หั่นเป็นชิ้นใหญ่
  
• ผลไม้แห้งชิ้นใหญ่
  
• ลูกเกดในโยเกิร์ต
  
• เกล็ดมะพร้าวหวานอบ
  
• มาร์ชเมลโลว์ขนาดเล็ก
  
• ช็อกโกแลตชิป
  
• ช็อกโกแลตชิปสีขาว
  
• ช็อกโกแลตชิปเนยถั่วลิสง
  
• ชิปส์คาราเมลบัตเตอร์สก็อตช์
  
• ชิ้นทอฟฟี่
  
• ช็อกโกแลตดราเจเคลือบน้ำตาล
  
• โรยหน้าด้วยเกล็ดน้ำตาล (ไม่เกิน 1/4 ถ้วย)

สร้างแท่ง

ตักส่วนผสมใส่ลงในถาดที่เตรียมไว้ กดให้แน่นด้วยไม้พายยางหรือมือที่ทาเนยบางๆ ปล่อยให้เย็นลง จากนั้นนำออกจากถาดโดยจับที่ขอบฟอยล์แล้วหั่นเป็นชิ้นๆ