ซีเรียลบาร์กรุบกรอบที่ไม่มีส่วนผสมของธัญพืช

คะแนนโหวต: 1

เวลา: 15 นาที บวกเวลาในการเซ็ตตัว
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
ปริมาณ: 16 บาร์

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:

แคลอรี 830, ไขมันทั้งหมด 33 จี., ไขมันอิ่มตัว 6 จี., โปรตีน 16 จี., คาร์โบไฮเดรต 126 จี., เส้นใย 6 จี., คอเลสเตอรอล 9 มก. โซเดียม 1023 มก. น้ำตาล 49 จี.

ขนมกรุบกรอบที่ทำจากซีเรียลอาหารเช้าและมาร์ชเมลโลว์ละลาย เป็นขนมหวานทำเองยอดนิยมของชาวอเมริกันที่มีต้นกำเนิดในช่วงกลางศตวรรษที่ 20 ขนมที่ไม่ซับซ้อนนี้เป็นที่ชื่นชอบเพราะทำง่าย กรุบกรอบ และอร่อย สูตรนี้แนะนำให้ปรับปรุงขนมกรุบกรอบเหล่านี้โดยไม่ต้องใช้ซีเรียล แต่ใช้คุกกี้ แครกเกอร์ ป๊อปคอร์น มันฝรั่งทอด หรือถั่วแทน ส่วนผสมพื้นฐานยังคงเหมือนเดิมคือ มาร์ชเมลโลว์และเนย สำหรับปริมาณส่วนผสมที่ระบุ ให้เลือกท็อปปิ้งกรุบกรอบชนิดใดชนิดหนึ่ง

สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:

ฐานของขนมหวาน

เนยจืดหั่นเป็นชิ้น 4 ช้อนโต๊ะ
มาร์ชเมลโล่มาตรฐาน 1 ห่อ (280 กรัม)

ท็อปปิ้งเสริม (เลือกได้ 1 อย่าง)

ถั่วรวมเค็ม 2 ห่อ (300 กรัม)
ป๊อปคอร์นหวาน 1 ห่อ (220 กรัม)
คุกกี้แซนด์วิชช็อกโกแลต 1 ห่อ (400 กรัม) เช่น โอรีโอ หักเป็นชิ้นเล็กๆ
คุกกี้รูปหมีเท็ดดี้รสซินนามอน 2 ถ้วย + คุกกี้รูปหมีเท็ดดี้รสช็อกโกแลต 2 ถ้วย + คุกกี้รูปหมีเท็ดดี้รสน้ำผึ้ง 2 ถ้วย + แครกเกอร์รูปสัตว์ 2 ถ้วย
มันฝรั่งทอดกรอบ 4 ถ้วย + เพรทเซลขนาดเล็ก 4 ถ้วย
แครกเกอร์ชีสรูปปลา 8 ถ้วย

คำแนะนำในการทดแทนส่วนผสม

เราขอแนะนำ

สูตรอาหารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน: ถั่ว, คุกกี้ช็อกโกแลต, แครกเกอร์, มาร์ชเมลโลว์

ปรุงอาหารตามสูตร:

ฉีดสเปรย์น้ำมันสำหรับทำอาหารลงในถาดอบขนาด 8x8 นิ้ว แล้วปูด้วยกระดาษไข โดยให้มีส่วนที่ยื่นออกมาอย่างน้อย 2 นิ้วทั้งสองด้าน
ในกระทะขนาดใหญ่ ตั้งไฟอ่อนปานกลาง ละลายเนย ใส่มาชเมลโล่ลงไปแล้วคนตลอดเวลาจนละลายหมด ประมาณ 5 นาที ยกลงจากเตา แล้วใส่ท็อปปิ้งที่เลือกไว้ลงไป คนให้เข้ากันจนมาชเมลโล่ละลายเคลือบหน้าขนมทั้งหมด

ตักส่วนผสมใส่ลงในถาดอบที่เตรียมไว้ กดให้เรียบเสมอกัน แล้วปล่อยให้เซ็ตตัวสนิทที่อุณหภูมิห้อง ประมาณ 1 ชั่วโมง
ดึงแถบกระดาษเพื่อยกขนมออกจากพิมพ์ จากนั้นตัดเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมขนาด 5 เซนติเมตร จำนวน 16 ชิ้น

หมวดหมู่:

สูตรอาหาร / สูตรอาหารสำหรับเด็ก / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว / ของว่างทานง่าย / อาหารเรียกน้ำย่อย / ของว่าง / สูตรอาหารจาก Food Network / อาหารอเมริกัน

สูตรอาหารที่คล้ายกัน