สลัดไก่กับบะหมี่บัควีท


คะแนนโหวต: 2

วิธีทำสลัดไก่ด้วยเส้นบัควีท
ย้อนกลับไป ฉบับพิมพ์

เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 2

สูตรทำสลัดไก่ย่างแบบละเอียดพร้อมรูปภาพ



สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:


  • อกไก่ไม่มีกระดูกและหนัง 2 ชิ้น (ชิ้นละประมาณ 170 กรัม)
  • บะหมี่โซบะบัควีท 450 กรัม
  • น้ำมันงา 3 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือและพริกไทยดำป่น
  • พริกหวานสีแดง 1 เม็ด หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
  • พริกหวานสีเหลือง 1 ลูก หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
  • พริกหวานสีเขียว 1 เม็ด หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
  • กระเทียมบด 2 ช้อนชา
  • ขิงสับ 1 ช้อนชา
  • ถั่วลิสง 1/2 ถ้วย สำหรับทำน้ำสลัด
  • 1 ช้อนชา น้ำพริก
  • ซอสโฮยซิน 1/4 ถ้วย
  • น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำส้มสายชูข้าว 2 ช้อนโต๊ะ
  • เนยถั่วลิสง 5 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำ 5 ช้อนโต๊ะ
  • ถั่วลิสงคั่วสับ 1/2 ถ้วย สำหรับใส่สลัด
  • ต้นหอมซอย 1/4 ถ้วย (ใช้เฉพาะส่วนสีเขียว)



เราขอแนะนำ

ปรุงอาหารตามสูตร:


  1. ตั้งเตาปิ้งย่างให้ร้อน ต้มน้ำใส่เกลือในหม้อจนเดือด ปรุงรสอกไก่ด้วยน้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ เกลือ และพริกไทย วางไก่ลงบนเตาปิ้งย่างและย่างด้านละ 4-5 นาที ยกลงจากเตาและปล่อยให้เย็นสนิท
  2. ใส่ถั่วลิสงลงในเครื่องปั่นอาหาร เติมกระเทียม ขิง พริกแกง น้ำผึ้ง ซอสโฮยซิน น้ำส้มสายชูข้าว น้ำมันถั่วลิสง และน้ำ ปั่นให้เข้ากันดี

    ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันงาที่เหลือ 2 ช้อนโต๊ะลงไป เทซอสลงในกระทะ ต้มจนเดือด แล้วยกลงจากเตา ปล่อยให้ซอสเย็นสนิท

  3. นำเส้นโซบะไปแช่ในน้ำปริมาณมากพอสมควร แล้วต้มจนนุ่ม ประมาณ 4-4.5 นาที โดยใช้ตะเกียบคนตลอดเวลา จากนั้นเทน้ำออกและล้างด้วยน้ำเย็น ใช้มือแยกเส้นออกจากกันขณะที่เส้นเย็นลง

    คลุกเส้นบะหมี่กับน้ำสลัดถั่วลิสง หั่นไก่เป็นชิ้นบางๆ เฉียงๆ ใส่ไก่หั่น พริกหวาน ถั่วลิสง และต้นหอมลงในเส้นบะหมี่ คลุกให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย เสิร์ฟบะหมี่เย็นๆ





หมวดหมู่:



สูตรอาหารที่คล้ายกัน




เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร