สลัดเส้นหมี่เนื้อแบบไทย

ครัว:แบบไทย,
เวลา: 35 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
สูตรการทำสลัดไทยกับ บะหมี่และเนื้อวัวนำเส้นก๋วยเตี๋ยวไปต้มแล้วคลุกเคล้ากับน้ำสลัดที่ประกอบด้วยน้ำมะนาว น้ำตาล ซอสพริก และน้ำปลา ใส่แตงกวา แตงโม และหอมแดงหั่นบางๆ ลงไปในสลัด นำเนื้อวัวส่วนสะโพกมาคลุกเกลือและพริกไทย นำไปย่างแล้วหั่นเป็นชิ้นๆ จากนั้นใส่ลงในสลัดพร้อมกับผักชี
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 590, ไขมันทั้งหมด 24 จี., โปรตีน 48 จี., คาร์โบไฮเดรต 47 จี.
แคลอรี 590, ไขมันทั้งหมด 24 จี., โปรตีน 48 จี., คาร์โบไฮเดรต 47 จี.
วัตถุดิบ:
- เนื้อสันนอกวัว (เนื้อส่วนที่ไม่มีไขมันและตัดแต่งแล้ว) 650 กรัม หั่นเป็น 4 ชิ้น
- เส้นหมี่บาง 110 กรัม
- น้ำมะนาว 1/4 ถ้วย (จากมะนาวประมาณ 3 ลูก)
- น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
- 2 ช้อนชา Sambal oelek (ซอสพริกเอเชีย)
- น้ำปลา 1 ช้อนชา
- แตงกวา 1 ลูก ผ่าครึ่งตามยาว แล้วหั่นเป็นชิ้นบางๆ
- หอมแดง 1 หัว หั่นบางๆ
- แตงโมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 4 ถ้วย
- เกลือเม็ดหยาบและพริกไทยป่น
- น้ำมันพืชสำหรับหล่อลื่น
- ผักชีสับ 1/2 ถ้วย
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ต้มน้ำในหม้อขนาดกลางจนเดือด ใส่เส้นบะหมี่ลงไปและต้มตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ จากนั้นเทน้ำออกและล้างเส้นบะหมี่ด้วยน้ำเย็น วางเส้นบะหมี่ในตะแกรงและปล่อยให้สะเด็ดน้ำจนแห้งสนิท ขั้นตอนที่ 2
- ในชามขนาดใหญ่ ผสมน้ำมะนาว น้ำ 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล ซัมบัลโอเลก และน้ำปลาเข้าด้วยกัน ใส่แตงกวา หัวหอม แตงโม และเส้นก๋วยเตี๋ยว ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย คลุกเคล้าให้เข้ากัน แล้วพักไว้ ขั้นตอนที่ 3
- ตั้งเตาปิ้งย่างให้ร้อนปานกลางถึงสูง ปรุงรสสเต็กด้วยเกลือและพริกไทย ทาน้ำมันพืชบนตะแกรงปิ้งย่าง ย่างสเต็กด้านละ 3 นาที จนเนื้อสุกเกรียมเล็กน้อยและสุกระดับปานกลาง นำไปวางบนเขียงพักไว้ 5 นาที แล้วหั่นเป็นชิ้นบางๆ ขั้นตอนที่ 4
- ใส่ผักชีสับสักสองสามช้อนโต๊ะลงในสลัดเส้นก๋วยเตี๋ยว แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน วางสเต็กและผักชีที่แยกไว้ด้านบน
เราขอแนะนำให้คุณทำอาหาร สลัดเนื้ออุ่น และพริกไทยดอง
คะแนนโหวต: 2
หมวดหมู่
สูตรอาหาร / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / ย่าง, บาร์บีคิว / สเต็กย่าง / เนื้อย่าง / สลัด / สลัดที่มีพาสต้าและซีเรียล / สลัดที่มีเนื้อสัตว์ / / / สูตรอาหารจาก Food Network / อาหารไทยสูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ที่ดีที่สุด
ข้าวหน้าเนื้อบาร์บีคิวกับเส้นหมี่
ซุปมะพร้าวไทย
น้ำจิ้มถั่วลิสงไทย
สลัดหอยเชลล์ไทย
ก๋วยเตี๋ยวไทยหน้าบรอกโคลี
สลัดเพื่อสุขภาพ ประกอบด้วยเส้นก๋วยเตี๋ยว แฮม และชีส
สลัดบีทรูทและเนื้อวัวราดน้ำสลัดฮอร์สแรดิช
สลัดเส้นก๋วยเตี๋ยวและงา
สลัดบรอกโคลีเส้นหมี่สไตล์เอเชีย
ซุปแกงกะหรี่ไก่แบบไทย
สลัดบะหมี่บัควีทสไตล์เอเชีย
สลัดแตงกวาไทย
สลัดแตงโมไทย
ค็อกเทลมะพร้าวไทย
ชาเย็นไทย
ชาเย็นไทย
ส้มตำไทยรสเผ็ด
สลัดไทย
ต้มยำไทย
สลัดเนื้อย่างไทย
ซอสสะเต๊ะถั่วลิสงไทย
สลัดเส้นหมี่กุ้ง
สลัดเส้นหมี่บันห์สิตต์ราดน้ำสลัด
ซุปก๋วยเตี๋ยวเนื้อเวียดนาม "เฝอ"
สลัดกุ้งและวุ้นเส้นเวียดนาม
สลัดผักเวียดนามกับเส้นหมี่
สลัดเนื้อวัวและถั่ว
สลัดอุ่นๆ กับเส้นหมี่
มายองเนสแกงกะหรี่ไทย
สลัดกะหล่ำปลีแดงกับเนื้อวัว
สลัดผักชิโครีกับเนื้อวัว
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






