สลัดกะหล่ำปลีแดงกับเนื้อวัว

ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
สูตรสลัดกะหล่ำปลีแดงกับเนื้อวัว แตงกวา ชีส Jarlsberg ผักกาดบอสตัน และน้ำสลัดแตงกวาดอง โรยหน้าด้วยขนมปังกรอบ
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 683, ไขมันทั้งหมด 43 จี., โปรตีน 38 จี., คาร์โบไฮเดรต 38 จี.
แคลอรี 683, ไขมันทั้งหมด 43 จี., โปรตีน 38 จี., คาร์โบไฮเดรต 38 จี.
วัตถุดิบ:
- กะหล่ำปลีแดงหั่นฝอย 1 ถ้วย
- ขนมปังไรย์ 6 แผ่น หั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็กๆ
- ผักกาดบอสตันหัวเล็ก 1 หัว ฉีกเป็นชิ้นเล็กๆ
- ผักกาดหอมหัวเล็ก 1 หัว ฉีกเป็นชิ้นเล็กๆ
- เนื้อวัวอบหรือต้ม 350 กรัม หั่นเป็นชิ้นยาว
- ชีส Jarlsberg 350 กรัม หั่นเป็นชิ้นบางๆ แล้วหั่นเป็นเส้นยาวๆ
- แตงกวาดองสับละเอียด 1/4 ถ้วยตวง และน้ำดอง 2 ช้อนโต๊ะ บวกกับแตงกวาดองทั้งลูก 12 ลูก
- แตงกวาอังกฤษครึ่งลูก หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
- ต้นหอม 1 กำ หั่นเป็นวง
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือเม็ดหยาบและพริกไทยบดสดใหม่
- ซอสมะเขือเทศ 1/2 ถ้วย
- มายองเนส 1/2 ถ้วย
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
กะหล่ำปลีแดง, ชีส, ขนมปังดำ, สลัด, เนื้อวัว, แตงกวาดอง, แตงกวา, ต้นหอม, ซอสมะเขือเทศ, มายองเนส, ผักกาดหอม, ชีส Jarlsberg
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- เตรียมขนมปังกรอบ: คลุกขนมปังกับน้ำมันมะกอก ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย วางบนถาดอบ แล้วนำเข้าอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส ประมาณ 8-10 นาที ขั้นตอนที่ 2
- ในระหว่างนี้ ให้เตรียมน้ำสลัด: ในชามขนาดกลาง ผสมซอสมะเขือเทศ มายองเนส และแตงกวาดองสับเข้ากับน้ำดอง คนให้เข้ากัน หากต้องการเจือจางน้ำสลัด สามารถเติมน้ำ 1-2 ช้อนโต๊ะ และปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ขั้นตอนที่ 3
- แบ่งผักกาดบอสตันและผักกาดแก้วออกเป็นส่วนๆ แล้วจัดวางลงบนอาหาร ต้นหอมประกอบด้วยแตงกวาดอง เนื้อสัตว์ ชีส กะหล่ำปลี ขนมปังกรอบ และแตงกวาดองทั้งลูก ราดน้ำสลัด 1/4 ถ้วยลงบนแต่ละจาน
ตักน้ำสลัดที่เหลือใส่ถ้วยเล็กๆ สำหรับเสิร์ฟแต่ละคน
คะแนนโหวต: 2
หมวดหมู่
สูตรอาหาร / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / สลัด / สลัดอุ่นๆ / สลัดผัก / สลัดผักใบเขียว / สลัดที่มีเนื้อสัตว์ / สลัดพร้อมขนมปัง / อาหารประเภทกะหล่ำปลี / สลัดกะหล่ำปลี / กะหล่ำปลีแดง / สูตรอาหารจาก Food Networkสูตรอาหารที่คล้ายกัน
สลัดเชฟกับเนื้อวัวและผักคะน้า
เฟรนช์ฟรายส์เนื้อบาร์บีคิว
โคลสลอว์กะหล่ำปลีแดง
เค้กกะหล่ำปลีแดง
สลัดกะหล่ำปลีมิโซะ
สลัดกะหล่ำปลีแดงกับองุ่น
สลัดหัวมันแกวทอดกรอบและกะหล่ำปลีแดง
สลัดโคลสลอว์โรยงาดำ
เมนูกะหล่ำปลีแสนอร่อย
โคลสลอว์สามสี
สลัดกะหล่ำปลีแดงสไตล์เอเชียใส่ถั่วลิสง
เนื้อม้วนกับสลัดกะหล่ำปลีและผักชีฝรั่ง
โคลสลอว์แบบคลาสสิก
สลัดบีทรูทและเนื้อวัวราดน้ำสลัดฮอร์สแรดิช
สลัดกะหล่ำดาว
แซนด์วิชคิวบาพร้อมสลัดกะหล่ำปลีแดง
บิงเนื้อและงา
สลัดเนื้อวัวและถั่ว
กะหล่ำปลีแดงตุ๋นกับไซเดอร์
สลัดกะหล่ำปลีแดง ผักเอนไดฟ์ และผักเคล
สลัดกะหล่ำปลีแดง แครอท และ
ทาโก้เนื้อตุ๋นและกะหล่ำปลีแดง
สลัดกะหล่ำปลีแดงลองบีช
สลัดผักชิโครีกับเนื้อวัว
สลัดกะหล่ำปลีแดงกับ
สลัดกะหล่ำปลีแดงและกะหล่ำดาว
สลัดโคลราบีและกะหล่ำปลีซาวอย
สลัดกะหล่ำปลีแดงและเฟนเนล
กะหล่ำปลียัดไส้เนื้อวัว
ซุปข้าวบาร์เลย์ไข่มุก กะหล่ำปลี และเนื้อวัวแห้ง
สลัดผักเคลเม็กซิกันกับหัวไชเท้า
สลัดกะหล่ำปลีแดงกับองุ่น
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






