แอปเปิ้ลอบในแป้งพายกรอบ
คะแนนโหวต: 3

เวลา: 1 ชั่วโมง 55 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 297, ไขมันทั้งหมด 9 จี., ไขมันอิ่มตัว 3 จี., โปรตีน 3 จี., คาร์โบไฮเดรต 55 จี., เส้นใย 5 จี., คอเลสเตอรอล 40 มก. โซเดียม 282 มก. น้ำตาล 32 จี.
แคลอรี 297, ไขมันทั้งหมด 9 จี., ไขมันอิ่มตัว 3 จี., โปรตีน 3 จี., คาร์โบไฮเดรต 55 จี., เส้นใย 5 จี., คอเลสเตอรอล 40 มก. โซเดียม 282 มก. น้ำตาล 32 จี.
หากคุณนึกภาพฤดูใบไม้ร่วงไม่ออกหากปราศจากพายแอปเปิลหอมกรุ่น แต่ก็ตำหนิตัวเองทุกครั้งที่กินแคลอรี่เพิ่ม หรือแค่อยากลองอะไรใหม่ๆ สูตรนี้จะทำให้คุณประทับใจ: มันมีแอปเปิลมากกว่าแป้งพาย แต่ยังคงรสชาติเผ็ดร้อนที่อร่อยเหลือเชื่อ แอปเปิลที่สอดไส้แล้วจะถูกคลุมด้วยแป้งพายกรอบเป็นลายตาราง (เหมือนพายขนาดเล็ก!) แล้วนำไปอบจนได้เป็นของหวานฤดูใบไม้ร่วงที่สวยงาม
สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:
- แอปเปิ้ล 4 ลูก เช่น พันธุ์ Pippin, Mutsu หรือ Braeburn และอาจเพิ่มอีก 1 ลูกหากจำเป็น
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทรายแดงเข้ม 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ
- แป้งคุณภาพดี 1 ช้อนโต๊ะ
- อบเชย 0.5 ช้อนชา
- ลูกจันทน์เทศขูดสด 1/4 ช้อนชา
- เกลือ 1/4 ช้อนชา
- ชั้นแช่เย็น 1 ชั้น แป้งพายกรอบซื้อมา (ครึ่งห่อ น้ำหนัก 400 กรัม)
- ไข่ไก่ตีแล้ว 1 ฟอง
เราขอแนะนำ
สูตรอาหารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน: แอปเปิ้ล, อบเชย, ลูกจันทน์เทศ, พัฟเพสตรี้, น้ำมะนาว, น้ำตาลทรายแดง, ไข่
ปรุงอาหารตามสูตร:
- ตั้งอุณหภูมิเตาอบไว้ที่ 190 องศาเซลเซียส
- ตัดส่วนบนของแอปเปิ้ลสี่ลูกออกเป็นแนวยาว 1 เซนติเมตร ใช้ช้อนตักเนื้อแอปเปิ้ลออก โดยเหลือผนังด้านในไว้หนาประมาณ 0.5 เซนติเมตร เอาแกนและเมล็ดออกทิ้งไป
- สับเนื้อแอปเปิลหยาบๆ แล้วใส่ลงในชามขนาดกลาง ควรมีอย่างน้อย 1.5 ถ้วย ถ้าไม่พอ ให้ปอกเปลือกและเอาแกนแอปเปิลออกอีกลูก หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วใส่ลงในชาม โรยด้วยน้ำมะนาวแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน ใส่ผงน้ำตาลทรายแดง น้ำตาลทรายขาว แป้ง อบเชย ลูกจันทน์เทศ และเกลือลงในชาม แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน นำไส้ไปทาให้ทั่วแอปเปิล
- คลึงแป้งพายให้เป็นแผ่นแล้วตัดเป็นแถบกว้าง 0.5 เซนติเมตร ทาไข่ที่ตีแล้วบางๆ ที่ขอบด้านบนของแอปเปิ้ลแต่ละลูก วางแถบแป้งลงบนแอปเปิ้ลแต่ละลูกในลักษณะเป็นลายตาราง แล้วใช้ไข่แดงแตะให้ชุ่ม จากนั้นทาไข่บางๆ บนผิวหน้าของแถบแป้งอีกครั้ง
- วางแอปเปิ้ลลงในถาดอบขนาด 20x20 ซม. เติมน้ำลงไปที่ก้นถาดประมาณ 2.5 ซม. ปิดด้วยฟอยล์แล้วนำเข้าอบประมาณ 20 นาที
- นำแผ่นฟอยล์ออก แล้วนำเข้าอบต่อจนกระทั่งแป้งเป็นสีเหลืองทองเข้มและไส้เดือดปุดๆ อีกประมาณ 25 นาที นำแอปเปิ้ลออกจากเตาอบแล้ววางบนตะแกรงพักให้เย็นลงจนถึงอุณหภูมิห้องก่อนเสิร์ฟ
การตกแต่ง
แทนที่จะใช้แผ่นแป้งพายแบบตาข่าย คุณสามารถตัดแผ่นแป้งพายให้เป็นวงกลมขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางใหญ่กว่าส่วนบนของแอปเปิ้ลแต่ละลูกประมาณ 2 เซนติเมตร แล้วกรีดเป็นรอยเล็กๆ เพื่อให้ไอน้ำระเหยออกมาได้ ทาไข่ที่ขอบแอปเปิ้ล แล้วปิดด้วยแผ่นแป้งพายอย่างระมัดระวัง กดขอบด้วยส้อมเพื่อให้แป้งติดแน่น
หมวดหมู่:
สูตรอาหารที่คล้ายกัน







































