ซุปตอร์ติญ่ามะเขือเทศใส่ไก่และอะโวคาโด


คะแนนโหวต: 1

วิธีทำซุปมะเขือเทศตอร์ติญ่าใส่ไก่และอะโวคาโด
ย้อนกลับไป ฉบับพิมพ์

เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4

ราเชล เรย์ ผสมผสานรสชาติทั้งหมดที่เป็นเอกลักษณ์ของ... อาหารเม็กซิกันในซุปที่เข้มข้นมาก เธอเคี่ยวไก่กับหัวหอม พริกหวาน และพริกฮาลาปิโนในน้ำซุปมะเขือเทศ และเสิร์ฟแต่ละจานพร้อมอะโวคาโดและข้าวโพดทอดกรอบราดด้วยชีสพริกไทยรสเผ็ด



สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:


  • เนื้อไก่ส่วนอก 2 แพ็ค (0.7-0.9 กก.)
  • มะเขือเทศตากแห้งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 1 กระป๋อง (800 กรัม)
  • น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ 2 ช้อนโต๊ะ
  • ผักชี 1 ช้อนโต๊ะพูน
  • ใบไทม์สดสับ 2 ช้อนโต๊ะ (5-6 ก้าน)
  • เกลือและพริกไทยดำบดสดใหม่
  • หัวหอมใหญ่ 1 หัว หั่นเป็นสี่ส่วนแล้วสับละเอียด
  • พริกหวาน 1 ลูก หั่นเป็นสี่ส่วนแล้วหั่นเป็นชิ้นบางๆ
  • พริกฮาลาปิโนหั่นบางๆ 1 เม็ด เอาเมล็ดออก
  • น้ำซุปไก่ 1 ลิตร
  • 1 แพ็ค ข้าวโพดทอดกรอบสีขาว
  • ชีสพริกไทยดำขูดหยาบ 1 ถ้วย หรือเชดดาร์ขาวรสเข้มข้น 1 ถ้วย
  • อะโวคาโดสุก 1 ลูก หั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
  • น้ำมะนาวหนึ่งลูก
  • ต้นหอมซอย 4 ต้น
  • ผักชีหรือผักชีฝรั่งสดสับละเอียดสักกำมือ



เราขอแนะนำ

ปรุงอาหารตามสูตร:


  1. ใส่น้ำมันมะกอกลงในกระทะก้นหนาขนาดใหญ่ ตั้งไฟกลางค่อนข้างแรง ใช้น้ำมันประมาณสองเท่าของปริมาณที่จำเป็นเพื่อให้เคลือบก้นกระทะทั่วถึง ใส่ไก่ลงไปผัดประมาณ 4 นาที ใส่ผักชี โหระพา เกลือ และพริกไทยตามชอบ จากนั้นใส่หัวหอม พริกหวาน และพริกฮาลาปิญโญ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ ผัดประมาณ 8-10 นาที คนบ่อยๆ ใส่ซอสมะเขือเทศและน้ำซุป แล้วตั้งไฟให้ร้อนทั่ว

    ระหว่างที่ซุปกำลังเคี่ยวอยู่ ให้หักข้าวโพดทอดกรอบเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วแบ่งใส่ชามลึก 4 ใบ ใบละประมาณสองกำมือ โรยชีสเล็กน้อยลงบนข้าวโพดทอดกรอบ คลุกอะโวคาโดกับน้ำมะนาว เทซุปราดลงบนข้าวโพดทอดกรอบ เสิร์ฟซุปพร้อมอะโวคาโด ต้นหอม ผักชี หรือผักชีฝรั่ง





หมวดหมู่:



สูตรอาหารที่คล้ายกัน




เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร