พริกถั่วสี่ชนิด


คะแนนโหวต: 1

วิธีทำพริกแกงถั่วสี่ชนิด
ย้อนกลับไป ฉบับพิมพ์

เวลา: 1 ชั่วโมง 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 12


พริกสี่ถั่ว - สูตรละเอียด



สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:


ชิลี:

  • มะเขือเทศกระป๋องสับ 900 กรัม ในน้ำมะเขือเทศของตัวเอง
  • ข้าวโพดกระป๋องหรือข้าวโพดแช่แข็ง 2 ถ้วย
  • ถั่วดำกระป๋อง 500 กรัม
  • ถั่วชิกพีบรรกระป๋อง 500 กรัม
  • ถั่วแดงกระป๋อง 500 กรัม
  • ถั่วปินโตกระป๋อง 500 กรัม
  • หัวหอมใหญ่ 2 หัว สับละเอียด
  • น้ำมันมะกอก 1/4 ถ้วย
  • เกลือและพริกไทยดำป่น
  • ซอสมะเขือเทศ 125 กรัม
  • เครื่องปรุงรสพริก 1/4 ถ้วย
  • พริกชิโปเล่ป่น 1 ช้อนชา
  • ผักชีป่น 1 ช้อนชา
  • ยี่หร่าป่น 1 ช้อนชา
  • พริกป่นไคเยน 0.5 ช้อนชา
  • กระเทียมสับ 4 กลีบ
  • น้ำซุปผัก 6 ถ้วย
  • ซอสวูสเตอร์เชียร์ 2 ช้อนชา

เมนูอาหารทานเล่นให้เลือก:

  • ครีมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตกรีก
  • เชดดาร์ขูด
  • เบคอนทอดสับ
  • หัวหอมสับ
  • ต้นหอมซอย
  • พริกฮาลาปิโนหั่นบาง
  • ข้าวโพดทอดกรอบ
  • แผ่นตอร์ติญ่า



เราขอแนะนำ

ปรุงอาหารตามสูตร:


  1. ในเตาอบที่อุ่นไว้แล้ว ใช้ไฟปานกลาง ผัดหัวหอมที่ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยในน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะจนนุ่ม ประมาณ 3 นาที เติมน้ำมันมะกอกอีก 2 ช้อนโต๊ะ และซอสมะเขือเทศ ผงพริกใส่พริกชิโปเล่ป่น ผักชี ยี่หร่า พริกป่นไคเยนน์ และกระเทียม ผัดประมาณ 1-2 นาที จากนั้นใส่ซุปผัก มะเขือเทศ ข้าวโพด ถั่วแดง ถั่วดำ ถั่วปินโต ถั่วชิกพี ซอสวูสเตอร์เชียร์ และเกลือ 1 ช้อนโต๊ะ เคี่ยวประมาณ 1 ชั่วโมง คนเป็นครั้งคราว

    เสิร์ฟพริกแกงถั่วสี่ชนิดพร้อมเครื่องเคียงหลากหลายชนิด

    เคล็ดลับจากเชฟ: สูตรนี้ใช้ได้ดีกับเนื้อวัวบดหรือเนื้อไก่งวงบดเช่นกัน เพียงแค่นำเนื้อวัวบด 1.2 กิโลกรัมไปผัดกับหัวหอม





ผู้คิดค้นสูตรอาหาร -


หมวดหมู่:



สูตรอาหารที่คล้ายกัน




เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร