ถั่วดำเปรโต

คิดว่าซอสสูตรพิเศษมีขายเฉพาะในร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดชื่อดังเท่านั้นเหรอ? ผิดแล้ว! นี่คือสูตร...

หากคุณมีไก่ปรุงสุกเหลืออยู่ ข้าวควินัวปรุงสุก และถั่วอบกระป๋องในตู้เย็น เพียงแค่ 10 นาที...

ด้วยสูตรอาหารที่ใช้หม้อหุงช้าแบบนี้ คุณสามารถเตรียมอาหารเย็นที่ครบถ้วน อร่อย และอิ่มท้องได้โดยไม่ต้องเสียเวลาเพิ่ม เพียงแค่...

ลองนึกภาพว่าตัวเองกำลังเปลี่ยนบรรยากาศจากฝรั่งเศสไปเป็นเท็กซัสที่ร้อนระอุ (อย่างน้อยก็ในจินตนาการ) ด้วยการทำไข่เจียวสำหรับมื้อบรันช์วันอาทิตย์...

อาหารเม็กซิกันอย่างชิลาคิเลส (Chilaquiles) ทำจากแผ่นตอร์ติญาทอดกรอบๆ และซัลซ่า แต่เวอร์ชั่นเท็กซัสนี้ใช้ตอร์ติญาทอดกรอบแบบอื่นแทน...

ทำทาโก้แสนอร่อยในหม้ออบขนาดใหญ่ วิธีนี้สะดวกมากเมื่อคุณไม่มีเวลาเตรียมแต่ละที่แยกกัน

พายนี้เป็นทามาเล่แบบง่ายๆ คุณไม่จำเป็นต้องใส่ไส้ลงในแป้งข้าวโพดแต่ละชิ้น...

คาร์นิตัส คือเนื้อหมูฉีกที่ใช้ในอาหารเม็กซิกันเพื่อทำทาโก้ บุริโต แซนด์วิช และอื่นๆ...

สลัดกุ้ง ข้าวโพด และถั่วดำจานนี้จะเป็นเพียงเครื่องเคียงธรรมดาๆ หากไม่ได้นำมาย่าง...

ถั่วเป็นทางเลือกที่ลงตัวแทนเนื้อสัตว์สำหรับเบอร์เกอร์มังสวิรัติ นำถั่วกระป๋องมาบด...

เมนูเรียกน้ำย่อยง่ายๆ ที่ใช้วัตถุดิบที่มีอยู่ในครัวนี้ พร้อมเสิร์ฟในเวลาไม่กี่นาที เพียงแค่นำส่วนผสมสองสามขวดโหลไปปั่นในเครื่องปั่นอาหาร...

ทำพริกหวานยัดไส้สไตล์เท็กซ์เม็กซ์ โดยใช้เนื้อวัวและถั่วในซอสมะเขือเทศ...

ชิลี คอน คาร์เน เวอร์ชันนี้ ซึ่งเป็นอาหารเท็กซ์-เม็กซ์แบบดั้งเดิม ทำจากทั้งเนื้อสัตว์และถั่ว แม้ว่าเชฟ...

ทอสตาเดาส์คือแป้งตอร์ติญาทอดกรอบ เสิร์ฟพร้อมท็อปปิ้งหลากหลายชนิด สามารถหาซื้อได้ที่...

ถั่วดำนำมาปรุงกับพริกเขียวและพริกชิโปเล่บด ทำให้ได้รสชาติเผ็ดเล็กน้อยและอบอุ่น พร้อมรสชาติที่ลงตัว...

เฟโจอาด้าเป็นอาหารบราซิลดั้งเดิมที่ทำจากถั่วและส่วนผสมที่มีไขมันหลากหลายชนิด...

ถั่วดำจะได้รสชาติแบบเขตร้อนที่อร่อยลงตัวเมื่อเติมน้ำมะพร้าว น้ำมันมะพร้าว และน้ำมะนาวลงไป

นาโช่จานนี้ไม่เพียงแต่จะเป็นของว่างแสนอร่อยเท่านั้น แต่ยังจะเป็นไฮไลท์ของงานปาร์ตี้ฤดูใบไม้ร่วงของคุณอีกด้วย อาหารเรียกน้ำย่อยจานนี้ทำจาก...

เอนชิลาดาแบบดั้งเดิมของเม็กซิโก คือแป้งตอร์ติญาทรงกระบอกที่สอดไส้เนื้อสัตว์แล้วนำไปอบในซอสมะเขือเทศ...

อาหารเรียกน้ำย่อยแสนอร่อยสไตล์เท็กซ์เม็กซ์จานนี้ ประกอบด้วยสีสันและรสชาติที่จัดจ้านถึงแปดชั้น เสิร์ฟพร้อม...

ซุปข้นรสชาติเข้มข้นนี้ทำได้ง่ายๆ โดยใช้ถั่วดำกระป๋องและมะเขือเทศกระป๋อง...

ถั่วดำข้นรสจัดจ้านปรุงสไตล์เท็กซ์เม็กซ์นี้เป็นที่ชื่นชอบของทุกคน และถ้าคุณกำลังมองหา...

ซุปสไตล์เท็กซ์เม็กซ์รสชาติอร่อยนี้เป็นอีกหนึ่งเมนูที่ยอดเยี่ยมสำหรับเพิ่มลงในคอลเล็กชั่นซุปของคุณ สำหรับโอกาสต่างๆ...

เคซาดีญ่าเป็นตัวเลือกที่รับประกันความอร่อยและอิ่มท้องสำหรับมื้อเย็นในวันธรรมดา ทำง่ายและรวดเร็ว และโดยทั่วไปแล้ว...

เนื้อวัวส่วนสะโพกย่างม้วนนี้อัดแน่นไปด้วยรสชาติของเปอร์โตริโกอย่างเต็มเปี่ยม ทั้งกล้วยหอมทอด ข้าวเหลือง และ...

เนื้อหมูติดกระดูกธรรมชาติ นำไปหมักอย่างรวดเร็วในซอสเอนชิลาดาเม็กซิกันรสเผ็ด แล้วนำไปทอด...

ในที่นี้ มันเทศรสชาติอร่อยและดีต่อสุขภาพถูกนำมาใช้เป็น "ภาชนะ" สำหรับทำทาโก้แทนแผ่นแป้งตอร์ติญาแบบดั้งเดิม แต่ในขณะเดียวกัน...

ถั่วดำบด ผัดกับเครื่องเทศในน้ำมันหมูหรือน้ำมันพืชปริมาณพอเหมาะ...

ซุปถั่วดำเป็นอาหารเม็กซิกันยอดนิยมที่สามารถปรุงได้หลากหลายวิธี สำหรับสูตรนี้ คุณจะ...

เมนูไก่ทอดสไตล์ละติน (pol asado) จานนี้ อัดแน่นไปด้วยรสชาติและกลิ่นหอม...

หั่นข้าวโพดสดออกจากฝัก นำไปอบในเตาอบเพื่อดึงรสชาติหวานออกมา แล้วผสมกับเครื่องเทศดำ...

สลัดถั่วฤดูร้อนจานนี้ดึงเอารสชาติจัดจ้านของอาหารรสเผ็ดอย่างพริกแกงที่นิยมรับประทานกันทั่วไปออกมาได้อย่างเต็มที่...

ของหวานเพื่อสุขภาพนี้ถูกสร้างสรรค์ขึ้นมาเป็นพิเศษสำหรับเด็ก ๆ ที่ไม่ค่อยชอบถั่ว มอบของหวานรสชาติเข้มข้นนี้ให้พวกเขา...

ซุปไก่ตอร์ติญาสไตล์เม็กซิกัน คือการรวมรสชาติและสัมผัสที่หลากหลาย! มีส่วนผสมของถั่วดำ พริกฮาลาปิญโญ...

เป้าหมายหลักของสูตรนี้คือการนำซอสค็อกเทลกุ้งที่มักเหลือหลังจากงานปาร์ตี้มาใช้ให้หมด...

เบอร์เกอร์ผักแสนอร่อยเหล่านี้ปราศจากกลูเตน แต่เต็มไปด้วยใยอาหารที่ดีต่อสุขภาพ แทนที่จะใช้ขนมปังแบบดั้งเดิม...

สูตรนี้ใช้น้ำสลัดรสเปรี้ยวที่ผสมส้มสองครั้ง: เพื่อเพิ่มรสชาติให้กับเนื้อย่าง...

พาสต้าเส้นยาวคลุกเคล้ากับไก่ ข้าวโพด ถั่วดำ หัวหอม และมะเขือเทศในน้ำสลัดครีมผักชี และ...

ซุปครีมมะเขือเทศนี้เป็นซุปกาซปาโชเวอร์ชั่นเนื้อครีม ทำง่ายและรวดเร็วเช่นเดียวกัน และเสิร์ฟเย็นๆ พร้อมกับชีส...

สลัดรสชาติเบา สดใส และเปรี้ยวอมหวานนี้มาจากรัฐโอคลาโฮมา ประเทศสหรัฐอเมริกา ทำจากพืชผลหลักชนิดหนึ่งของรัฐ...

สลัดสไตล์เท็กซ์เม็กซ์จานนี้เป็นการผสมผสานที่ลงตัวระหว่างไก่ ถั่ว ข้าวโพดย่าง ผักกาดแก้วฉ่ำๆ...

หากคุณมีส่วนผสมสำหรับทำทาโก้ครบ แต่ไม่มีเวลาประกอบทาโก้ ลองทำสลัดทาโก้ดูสิ วิธีทำ...

ใบกะหล่ำปลีที่นำไปนึ่งในน้ำร้อนจนนิ่มและมีสีเขียวสดใส เหมาะสำหรับ...

ซุปหอมกรุ่นนี้ทำง่ายและรวดเร็วด้วยหม้อหุงช้า รสชาติหอมกลิ่นควันอ่อนๆ มาจากการผสมผสานของพริกไทยป่น...

เฟโจอาด้าเป็นสตูว์ข้นๆ สไตล์บราซิลที่ทำจากเนื้อสัตว์หลายชนิดและถั่ว สูตรของไทเลอร์ ฟลอเรนซ์นี้ประกอบด้วย...

เปลี่ยนจากขนมปังแบบดั้งเดิมมาเป็นแพตตี้ถั่วดำมังสวิรัติ เพื่อโปรตีนสูงและอิ่มท้อง...

นำน่องไก่ไปอบในเตาอบจนกรอบ แล้วเสิร์ฟพร้อมซอสกะทิรสเผ็ดที่ทำจากไก่ที่เหลือ...

เมล็ดแอนนาโต เครื่องเทศดั้งเดิมในอาหารเปอร์โตริโก ช่วยเพิ่มสีสันสดใสและกลิ่นหอมคล้ายถั่วให้กับอาหารจานหอมนี้...

เมนูนี้เป็นอาหารประเภทเอนชิลาดาแบบเม็กซิกันที่ดัดแปลงให้ง่ายขึ้น โดยเป็นเนื้อที่ห่อเป็นทรงกระบอกแล้วนำไปอบในซอสใต้ชั้นของ...

ส่วนผสมส่วนใหญ่ในสตูว์มันเทศสูตรนี้สามารถปรับเปลี่ยนได้ หมายความว่าคุณสามารถใช้ส่วนผสมอะไรก็ได้ที่มีอยู่ในตู้เย็นของคุณ...

โดยปกติแล้วชิลีคอนคาร์เนมักทำจากเนื้อวัวบด แต่ในสูตรนี้ รี ดรัมมอนด์ ตัดสินใจเพิ่ม...

พายไก่ หรือไก่ชุบแป้งทอด เป็นอาหารจานโปรดที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ ซึ่งเป็นที่ชื่นชอบของทั้งผู้ใหญ่และเด็ก ใน...

เมนูมังสวิรัติรสชาติอร่อยสไตล์เม็กซิกันนี้เป็นที่ชื่นชอบของครอบครัว แผ่นตอร์ติญาม้วนเป็นทรงกระบอกสอดไส้ด้วย...

สูตรอาหารเท็กซ์เม็กซ์นี้เพิ่มรสชาติอร่อยให้กับพริกแกงเนื้อ (หรือเรียกสั้นๆ ว่าพริกแกง)...

รี ดรัมมอนด์ ผู้ประหยัด ได้ทำซุปนี้โดยใช้เพียงวัตถุดิบที่มีอยู่ในครัวของเธอ โดยเพิ่มญ็อกกีจาก...

สลัดหลากสีสันที่ประกอบด้วยถั่วสองชนิด ข้าวโพด พริกเผ็ดและพริกหวาน ราดด้วยน้ำสลัดรสเปรี้ยว เหมาะสำหรับ...

ใครจะอดใจไหวกับเบอร์ริโตฉ่ำๆ ที่ทานได้สะดวก? นี่เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการเพิ่มผักที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพให้กับอาหารของเด็กๆ...

เมื่ออุณหภูมิภายนอกเริ่มลดลง ไม่มีอะไรอบอุ่นและสบายไปกว่าอาหารที่ปรุงในเตาอบอีกแล้ว...

เมนูมังสวิรัตินี้ทำจากเต้าหู้บดที่เคี่ยวในซอสพริกปอบลาโนรสเผ็ด แม้กระทั่ง...

มื้อเย็นจะสนุกยิ่งขึ้นถ้าคุณทำทาโก้รูปจระเข้ เด็กๆ จะต้องชอบเป็นพิเศษ เพราะ...

แค่เนื้อวัวบดนิดหน่อย เบียร์นิดหน่อย และพริกชิโปเล่เล็กน้อย คุณก็จะได้พริกแกงรสอร่อยพร้อมทานได้ในเวลาอันรวดเร็ว! ขอบคุณ...

น้ำสลัดมะม่วง-ชิโปเล่รสหวานอมเผ็ดทำหน้าที่สองอย่างในสลัดสไตล์เม็กซิกันจานนี้: มัน...

จุดเด่นของเมนูควินัวสไตล์เม็กซิกันจานนี้คือน้ำสลัดมะม่วง-ชิโปเล่ ที่ช่วยเพิ่มรสชาติให้กับอาหารจานนี้...

แม้แต่คนที่ไม่ทานมังสวิรัติก็จะต้องชอบเบอร์เกอร์ถั่วดำเหล่านี้ เพื่อป้องกันไม่ให้เนื้อเบอร์เกอร์เสียรูปทรงและ...

ทำน้ำจิ้มทาโก้ ง่ายกว่าการประกอบทาโก้แต่ละชิ้นเยอะเลย: แค่มีไส้เนื้อและถั่วที่เตรียมไว้แล้ว...

แม้ว่าปอเปี๊ยะทอดจะถือเป็นอาหารจีน-อเมริกัน แต่สูตรนี้ได้เพิ่มรสชาติแบบเท็กซ์เม็กซ์เข้าไป...

แม้ไม่มีเนื้อสัตว์ เบอร์ริโตก็ยังอร่อย ชุ่มฉ่ำ และอิ่มท้องได้ นี่คือเบอร์ริโตมังสวิรัติ ซึ่งเป็นอาหารเม็กซิกันยอดนิยม...

ซุปนี้—เช่นเดียวกับซุปอร่อยๆ หลายๆ อย่าง—ได้รับแรงบันดาลใจจากการค้นหาวัตถุดิบในตู้เย็น ตู้แช่แข็ง และตู้กับข้าว รวมถึง...

จัดอาหารมื้อใหญ่ครบจบในชามเดียว: ข้าวสวยราดซอสถั่วดำรสเผ็ด ไก่ทอด และผักสด...

สูตรนี้เป็นการผสมผสานอาหารเม็กซิกันยอดนิยมอย่างเบอร์ริโตและเอนชิลาดาเข้าด้วยกัน แทนที่จะใช้ไส้แบบทรงกระบอกแบบดั้งเดิม...

เนื้อสันในหมูติดกระดูกธรรมชาติ นำมาคลุกกับส่วนผสมของเกล็ดขนมปังและเครื่องเทศบด...

แป้งตอร์ติญาแบบดั้งเดิมของเวเนซุเอลา เช่น PAN นั้น เสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยคู่กับซอสเผ็ดสีดำ...

จัดเตรียมบาร์ทาโก้ได้ภายในเวลาเพียง 15 นาทีหรือน้อยกว่านั้น ซื้อผักโคลสลอว์แบบหั่นฝอยสำเร็จรูป...

ซุปมังสวิรัติเข้มข้นรสชาติกลมกล่อมนี้ ผสานรสชาติจัดจ้านของอาหารสเปนเข้าด้วยกัน มีส่วนผสมของพริกปาปริก้ารมควัน (หรือที่รู้จักกันในชื่อ pimentón)...

สูตรนาโชส์นี้ใช้มอสซาเรลล่าสติ๊กทอดกรอบร้อนๆ แทนแผ่นตอร์ติญ่าแบบดั้งเดิม ทำให้...

ซุปสไตล์เท็กซ์เม็กซ์รสชาติเข้มข้น อุ่นสบาย และทำง่ายจากวัตถุดิบที่มีอยู่ในครัว ใช้เวลาเพียงครึ่งชั่วโมงกว่าๆ เท่านั้น...

สลัดสไตล์เม็กซิกันสีสันสดใสและมีคุณค่าทางโภชนาการสูงนี้ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับฤดูร้อนและการปิกนิก อุดมไปด้วยส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพ...

ปิโก เด กาโย คือซัลซ่าสไตล์เม็กซิกันที่เสิร์ฟสดๆ เป็นอาหารเรียกน้ำย่อย เช่น ทานคู่กับแผ่นตอร์ติยา...

ซุปสูตรของรี ดรัมมอนด์นี้ทำง่ายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้! ไม่ต้องล้างอะไรเลย...

แซนด์วิชเหล่านี้เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเลี้ยงคนสี่คนด้วยเนื้อวัวบดเพียง 200 กรัมเท่านั้น...

เมื่อทำทาโก้สไตล์เท็กซ์เม็กซ์ ให้เปลี่ยนจากเนื้อวัวแบบดั้งเดิมมาใช้เนื้อไก่งวงที่มีไขมันน้อยกว่าและแคลอรี่ต่ำกว่า...

ลาซานญ่าสไตล์อิตาเลียนดั้งเดิมในแบบฉบับมังสวิรัตินี้จะทำให้คุณหลงใหลด้วยความอิ่มท้อง รสชาติเข้มข้น และเนื้อสัมผัสที่ยอดเยี่ยม

แม้ว่าปอเปี๊ยะทอดแบบอเมริกันจะอ้างว่าได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารเอเชีย แต่โดยหลักแล้วมันเป็นเพียงวิธีสะดวกในการเสิร์ฟอาหารเรียกน้ำย่อย:...

พายนี้เป็นการดัดแปลงสไตล์อเมริกันจากอาหารเม็กซิกันดั้งเดิมอย่างทามาเลส ซึ่งเป็นชิ้นแป้งข้าวโพดสอดไส้ด้วย...

ทาโก้แบบเม็กซิกันดั้งเดิมจะเสิร์ฟในชามขนาดใหญ่ที่เต็มไปด้วยเนื้อสัตว์น่ารับประทาน ทำให้ทาโก้มีรูปลักษณ์ที่เป็นเอกลักษณ์...

เนื้อสันในนุ่มละลายในปาก เปลี่ยนพริกแกงเนื้อสไตล์เท็กซ์เม็กซ์ให้กลายเป็นเมนูแสนอร่อย...

มาสนุกกับค่ำคืนสไตล์เม็กซิกันด้วยทาโก้ปลาทอดและอาหารเม็กซิกันง่ายๆ แต่รสชาติเยี่ยม...

อาหารเช้าสไตล์เม็กซิกันที่ดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการนี้จะช่วยให้คุณมีพลังงานตลอดวัน ควินัวแดงหุงสุก...

เบอร์ริโตมังสวิรัติแสนอร่อยและอิ่มท้องนี้อัดแน่นไปด้วยโปรตีนและใยอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ส่วนประกอบหลักคือ...

นอกจากไก่และถั่วแล้ว เบอร์ริโตนี้ยังอัดแน่นไปด้วยข้าวกล้อง ฟักทอง และเชดดาร์ชีสขูดฝอย อร่อยมาก...

เบอร์เกอร์มังสวิรัตินี้จะถูกใจแม้แต่คนที่ไม่ทานเนื้อสัตว์ที่กำลังมองหาอะไรใหม่ๆ แทนที่จะใช้เนื้อวัวบด...

เบอร์ริโต้สไตล์เม็กซิกันจานนี้ประกอบด้วยข้าวสวยสีทอง ถั่วดำรสเผ็ด ชีส ไก่ อะโวคาโดหั่นชิ้น และเครื่องดื่มเย็นชื่นใจ...

ปานูโชเป็นอาหารริมทางยอดนิยมของเม็กซิโก ประกอบด้วยแป้งตอร์ติญาข้าวโพดกรอบๆ ที่สอดไส้ด้วยถั่วดำทอด...

เนื้อสันในหมูธรรมชาติเป็นส่วนประกอบที่ลงตัวสำหรับมื้อเย็นที่รวดเร็ว อร่อย และพิเศษที่คุณสามารถ...

พริกแกงเนื้อจานนี้ได้รสชาติและกลิ่นหอมแบบดั้งเดิมมาจากเครื่องเทศต่างๆ เช่น พริกป่น ยี่หร่า และ...

ทาควีโตส (ทาโก้ขนาดเล็ก) คือแป้งตอร์ติญาม้วนเป็นทรงกระบอกขนาดเล็กสอดไส้ กรอบนอกนุ่มใน เป็นอาหารยอดนิยม...