พริกถั่วดำกับสเต็กเนื้อสันใน


วิธีทำ - พริกถั่วดำกับสเต็กเนื้อสันใน
เวลา: 1 ชั่วโมง 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 6 - 8


เนื้อสันในนุ่มละลายในปาก ทำให้พริกคอนคาร์เนสไตล์เท็กซ์เม็กซ์เป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับโอกาสพิเศษ เนื้อสเต็กหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ นำไปย่างเบาๆ แล้วใส่ลงในพริกที่ปรุงสุกแล้ว ซึ่งเป็นส่วนผสมที่เข้มข้นและมีรสชาติของเนื้อวัวบด ถั่วสองชนิด (ถั่วปินโตและถั่วดำ) พริก (หวานและเผ็ด) และผงพริกที่เป็นที่มาของชื่ออาหารจานนี้ เสิร์ฟพร้อมกับชีสกรอบๆ ซัลซ่าปิโกเดกาโยสด และอะโวคาโดบดกับต้นหอม รสชาติทั้งหมดเข้ากันได้อย่างลงตัว ให้ความอบอุ่นและมอบประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจอย่างแท้จริง


วัตถุดิบ:

  • เนื้อสันใน 450 กรัม หั่นเป็นชิ้นขนาด 1 เซนติเมตร
  • เนื้อวัวบดไม่ติดมัน 450 กรัม
  • ถั่วดำกระป๋อง 1 กระป๋อง (425 กรัม) ล้างให้สะอาด
  • ถั่วปินโตกระป๋อง 1 กระป๋อง (425 กรัม) ล้างให้สะอาด
  • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
  • หัวหอมเล็ก 2 หัว สับละเอียด
  • พริกหวานสีแดง 1 เม็ด หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
  • พริกหวานสีเหลือง 1 ลูก หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
  • กระเทียมสับ 8 กลีบ
  • 2 ช้อนโต๊ะ ผงพริก
  • ยี่หร่าป่น 2 ช้อนชา
  • พริกปาปริก้ารมควัน 2 ช้อนชา
  • พริกป่นไคเยน 1/4 ช้อนชา
  • มะเขือเทศสับกระป๋อง 1 กระป๋อง (800 กรัม)
  • ซอสมะเขือเทศ 1 ห่อ (120 กรัม)
  • น้ำซุปไก่ 2 ถ้วย
  • ขนมกรอบชีส สำหรับเสิร์ฟ ดูสูตรด้านล่าง
  • ซัลซ่าปิโกเดกาโย สำหรับเสิร์ฟ ดูสูตรด้านล่าง
  • อะโวคาโดบด สำหรับเสิร์ฟ ดูสูตรด้านล่าง

มันฝรั่งทอดกรอบรสชีส
  • ชีสเปปเปอร์แจ็คขูด 1 ถ้วย

ปิโก เด กาโย
  • มะเขือเทศสุก 3 ลูก เอาเมล็ดออกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
  • หอมแดงขนาดเล็ก 1 หัว หั่นละเอียด
  • ผักชีสดสับละเอียด 0.5 ถ้วยตวง (อัดแน่น)
  • น้ำมะนาวครึ่งลูก

อะโวคาโดบด
  • อะโวคาโด 3 ลูก
  • น้ำมะนาวครึ่งลูก
  • ต้นหอม 1 กำมือ ใช้เฉพาะส่วนสีเขียว สับละเอียด
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ใส่น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะลงในหม้อตุ๋น ตั้งไฟกลางค่อนข้างแรง ใส่หัวหอม พริกไทยป่น และกระเทียมลงไป ผัดจนผักเริ่มเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล ประมาณ 10-12 นาที ใส่เนื้อวัวบด ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ผัดจนเนื้อสุกเป็นสีน้ำตาล ประมาณ 3 นาที ใส่ผงพริกป่น ยี่หร่า ปาปริก้ารมควัน และพริกป่นไคเยนน์ ผัดต่ออีก 1-2 นาที
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ใส่1มะเขือเทศหั่นเต๋า มะเขือเทศเข้มข้น และน้ำซุปไก่ นำไปต้มให้เดือดแล้วลดไฟลง เคี่ยวต่ออีก 30 นาที คนเป็นครั้งคราว ใส่ถั่วดำและถั่วปินโตลงไป เคี่ยวต่ออีก 5 นาที
  • ขั้นตอนที่ 3
  • ระหว่างที่กำลังเคี่ยวพริก ให้ตั้งกระทะเหล็กหล่อขนาดใหญ่บนไฟปานกลาง ใส่น้ำมันมะกอกที่เหลือ 1 ช้อนโต๊ะลงไป รอจนน้ำมันร้อนจัดจนมีควันขึ้น ใส่เนื้อวัวลงไป ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยให้ทั่วถึง ผัดไปเรื่อยๆ จนสุกระดับมีเดียมแรร์ ประมาณ 2-3 นาที คนเนื้อวัวลงในพริก แล้วปิดไฟ
  • ขั้นตอนที่ 4
  • เสิร์ฟพริกแกงในชามพร้อมชีสกรอบ ซัลซ่าปิโกเดกาโย และอะโวคาโดบด

    มันฝรั่งทอดกรอบรสชีส:

    ตั้งกระทะไม่ติดขนาดใหญ่บนไฟกลางค่อนข้างสูง ใส่ชีสขูดลงไปเป็นกองเล็กๆ แล้วทอดจนชีสละลายและเริ่มเป็นสีน้ำตาลอ่อน พลิกด้านแล้วทอดอีกด้านจนเป็นสีเหลืองทอง นำชีสกรอบขึ้นวางบนกระดาษซับน้ำมันจนกว่าจะพร้อมเสิร์ฟ
  • ขั้นตอนที่ 5
  • ปิโก เด กาโย:

    ผสมมะเขือเทศ หัวหอม ผักชี และน้ำมะนาวลงในชาม ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ

    อะโวคาโดบด:

    บดอะโวคาโดในชาม ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ จากนั้นใส่น้ำมะนาวและต้นหอมซอยลงไปคนให้เข้ากัน

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่าย - ทริชา เยียร์วูดผู้เขียนสูตรอาหาร - (ทริชา เยียร์วูด) - นักร้อง นักเขียน นักแสดง นักเขียนตำราอาหาร พิธีกรรายการโทรทัศน์
สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สเต็กเนื้อสันในที่สมบูรณ์แบบ
สเต็กเนื้อสันในที่สมบูรณ์แบบ
เนื้อสันในราดซอสกุ้งและพริกไทยดำ
เนื้อสันในราดซอสกุ้งและพริกไทยดำ
สเต็กเนื้อสันในรสหวานและเผ็ด
สเต็กเนื้อสันในรสหวานและเผ็ด
พริกถั่วดำ
พริกถั่วดำ
ทอสตาดาเนื้อสเต็กและถั่วดำ
ทอสตาดาเนื้อสเต็กและถั่วดำ
เบอร์ริโต้เนื้อสเต็กและถั่ว
เบอร์ริโต้เนื้อสเต็กและถั่ว
สเต็กทาวเวอร์
สเต็กทาวเวอร์
สเต็กเนื้อทาร์ทาร์
สเต็กเนื้อทาร์ทาร์
ซุปเต้าซี่รสเผ็ดใส่ไข่ลวก
ซุปเต้าซี่รสเผ็ดใส่ไข่ลวก
สเต็กเนื้อสันในสไตล์ร้านสเต็ก
สเต็กเนื้อสันในสไตล์ร้านสเต็ก
สูตรสเต็กเนื้อสันในที่ดีที่สุด
สูตรสเต็กเนื้อสันในที่ดีที่สุด
ทาโก้จระเข้เนื้อวัวและถั่วดำ
ทาโก้จระเข้เนื้อวัวและถั่วดำ
ซัลซ่าซัลซ่ากับถั่วดำ
ซัลซ่าซัลซ่ากับถั่วดำ
เนื้อสันในราดน้ำเชื่อมบัลซามิกและชีสแพะ
เนื้อสันในราดน้ำเชื่อมบัลซามิกและชีสแพะ
เนื้อสันในย่างกับไข่คน
เนื้อสันในย่างกับไข่คน
เนื้อสันในราดซอสไวน์และเห็ด
เนื้อสันในราดซอสไวน์และเห็ด
แซนด์วิชสเต็กเนื้อสันในราดน้ำมันเห็ดทรัฟเฟิล
แซนด์วิชสเต็กเนื้อสันในราดน้ำมันเห็ดทรัฟเฟิล
เนื้อสันในราดซอสโรสแมรี่และเห็ด
เนื้อสันในราดซอสโรสแมรี่และเห็ด
เนื้อสันในราดน้ำสลัดและชีสแพะโรยด้วยสมุนไพรและลาเวนเดอร์บนใบผักกาดหอม
เนื้อสันในราดน้ำสลัดวินาเกรตและชีสแพะ
สเต็กเนื้อสันในย่างเสิร์ฟพร้อมสลัดฤดูร้อนราดน้ำสลัดสไตล์เอเชีย
สเต็กเนื้อสันในย่างเสิร์ฟพร้อมสลัดฤดูร้อน
สลัดกับสเต็ก
สลัดกับสเต็ก
มันฝรั่งกับสเต็กพริกไทย
มันฝรั่งกับสเต็กพริกไทย
เนื้อสันในราดซอสครีมมัสตาร์ดและเห็ดป่า
เนื้อสันในราดซอสครีมมัสตาร์ดและ
เคซาดีญ่าถั่วดำและอะโวคาโด
เคซาดีญ่าถั่วดำและอะโวคาโด
เนื้อสันในห่อเบคอน
เนื้อสันในห่อเบคอน
พริกแกงฟักทองและถั่วดำ
พริกแกงฟักทองและถั่วดำ
เนื้อสันในราดซอสมัสตาร์ดและเห็ด
เนื้อสันในราดซอสมัสตาร์ดและเห็ด
ซุปถั่วดำคิวบาใส่ซอฟริโต
ซุปถั่วดำคิวบาใส่ซอฟริโต
ซัลซ่าถั่วดำ
ซัลซ่าถั่วดำ
สลัดถั่วดำและข้าวโพด
สลัดถั่วดำและข้าวโพด
ทาโก้หมูและถั่วดำ
ทาโก้หมูและถั่วดำ
พริกแกงใส่ถั่วดำ ถั่วเลนทิล และมะเขือม่วง
พริกแกงใส่ถั่วดำ ถั่วเลนทิล และมะเขือม่วง

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร