สลัดกับสเต็ก

ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
สลัดแสนอร่อยและอิ่มท้องจานนี้ สามารถเสิร์ฟเป็นอาหารจานหลักสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นได้เลย อัดแน่นไปด้วยผักสดฉ่ำและเนื้อวัวย่างนุ่มๆ ชวนน้ำลายไหล เนื้อนิวยอร์กสเต็ก ริบอาย หรือฟิเลต์มินยอง เหมาะอย่างยิ่ง สลัดจานนี้ทำมาจากสเต็กราคาแพงเพียงชิ้นเดียว สามารถเสิร์ฟได้ถึงสี่คน นอกจากผักกาดหอมแล้ว ยังมีมะเขือเทศเชอร์รี่หวานๆ หอมแดง อารูกูลาเปรี้ยวๆ และชีสกอร์กอนโซลาหั่นบางๆ คลุกเคล้าด้วยน้ำสลัดน้ำส้มสายชูไวน์แดงและน้ำผึ้ง ราดด้วยเนื้อสเต็กหั่นบางๆ และตกแต่งด้วยอะโวคาโดหั่นบางๆ ได้ตามต้องการ
วัตถุดิบ:
เนื้อ
- สเต็กเนื้อ 1 1/4 ปอนด์ (เช่น สเต็กนิวยอร์ก สเต็กริบอาย หรือสเต็กฟิเลต์มินยอง) นำไปทอดในกระทะหรือย่าง แล้วพักให้เย็น
- ผักเอนไดฟ์เบลเยียมหัวใหญ่ 1 หัว หั่นบางๆ (ประมาณ 1 1/2 ถ้วย)
- หอมแดงครึ่งหัว หั่นเป็นวงครึ่งวงบางๆ
- อารูกูล่าสดขนาดเล็ก 3 ถ้วย
- มะเขือเทศเชอร์รี่ 12 ลูก ผ่าครึ่ง
- กอร์กอนโซลา 110 กรัม บดหยาบๆ
- ผักกาดโรเมนครึ่งหัว หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ
น้ำสลัดวินาเกรต
- น้ำส้มสายชูไวน์แดง 0.5 ถ้วย
- น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา
- เกลือ 2 ช้อนชา
- น้ำมันมะกอก 1 ถ้วย
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
เนื้อวัว, สลัดเอนไดฟ์, ผักกาดโรเมน, อารูกูลา, มะเขือเทศเชอร์รี่, ชีสกอร์กอนโซลา, น้ำส้มสายชูไวน์, น้ำผึ้ง
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ในชามขนาดใหญ่ ผสมผักกาดโรเมน ผักเอนไดฟ์เบลเยียม หัวหอมแดง ผักร็อกเก็ตอ่อน มะเขือเทศเชอร์รี่ และชีสครึ่งหนึ่ง คลุกเคล้าสลัดกับน้ำสลัดให้ทั่ว ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ จัดสลัดลงบนจานเสิร์ฟ ขั้นตอนที่ 2
- หั่นเนื้อสเต็กเป็นชิ้นบางๆ ตามแนวขวาง จัดเรียงชิ้นสเต็กบนสลัดแล้วโรยด้วยชีสที่เหลือ ราดน้ำสลัดเล็กน้อยลงบนชิ้นสเต็กแล้วเสิร์ฟ
น้ำสลัดวินาเกรต:
ผสมน้ำส้มสายชู น้ำมะนาว น้ำผึ้ง เกลือ และพริกไทยลงในเครื่องปั่น ขณะที่เครื่องปั่นกำลังทำงาน ค่อยๆ เติมน้ำมันมะกอกลงไปทีละน้อย
ทางออก: 1 และ 2/3 ช้อนโต๊ะ
คะแนนโหวต: 4
ผู้เขียนสูตรอาหาร - จิอาด้า เดอ ลอเรนติส - เชฟ นักข่าว พิธีกรหมวดหมู่
สูตรอาหาร / การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ / อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ / อาหารเย็น / สลัด / สลัดที่มีเนื้อสัตว์ / / อาหารอิตาเลียน / จิอาด้า เดอ ลอเรนติสสูตรอาหารที่คล้ายกัน
ทาโก้สเต็กฤดูร้อน
บาร์ทาโก้พร้อมสเต็กและกุ้ง
พายสเต็กและเห็ด
สลัดผักย่างกับสเต็ก
เบอร์ริโต้หน้าไข่ดาวและสเต็ก
แซนด์วิชสเต็กและชีส
แซนด์วิชสเต็ก เบคอน และบลูชีส
สลัดสเต็กราดซอสชิมิชูร์รีและซาอาตาร์
สลัดเนื้อสเต็ก มันฝรั่ง และผักร็อกเก็ต
สลัดสเต็กราดน้ำสลัดมิโซะสไตล์เอเชีย
สเต็กในขนมปิต้า เสิร์ฟพร้อมสลัดแตงกวาและทาฮินี
สลัดปันซาเนลลาหน้าสเต็ก
ทาโก้สเต็ก
สลัดพาสต้ากับสเต็ก มะเขือเทศ หัวหอม และ
สลัดอิตาเลียนพร้อมสเต็กและขนมปังกรอบชีส
สลัดโซบะกับสเต็กย่าง
แรปไส้ผักโขม อัลมอนด์ เชอร์รี่ สเต็ก และ
ซุปเห็ดกับสเต็กเนื้อ
สลัดสเต็กโรยด้วยซาอาตาร์
แซนด์วิชชีสสเต็ก ประกอบด้วยเนื้อสเต็กและชีสละลาย
แซนด์วิชสเต็ก
สลัดทาโก้หน้าสเต็ก
สลัดสเต็กราดซอสซาซิกิ
สลัดสเต็กราดน้ำสลัดมะเขือเทศ
สลัดโซบะกับสเต็กย่าง
สลัดซีซาร์กับสเต็กเนื้อสันนอกย่าง
สลัดนีซัวส์กับสเต็กย่าง
สลัดขนาดใหญ่พร้อมสเต็ก
สลัดสเต็กและไข่ (แบบพาเลโอ)
สเต็กและสลัดมันฝรั่ง
แซนด์วิชสไตล์อาหรับไส้สเต็ก ผักกาดโรเมน และ
สลัดสเต็กเบลด
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






