เบอร์ริโต้หน้าไข่ดาวและสเต็ก


วิธีทำ - เบอร์ริโตไส้ไข่ดาวและสเต็ก
เวลา: 55 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4


เบอร์ริโตชิ้นโตนี้อัดแน่นไปด้วยเนื้อสเต็กฉ่ำๆ หัวหอมคาราเมล ไข่ดาว และชีส เหมาะสำหรับมื้อสายหรืออาหารว่าง นำเบอร์ริโตที่ทำเสร็จแล้วไปทอดในกระทะเพื่อให้ชีสละลาย แล้วทานคู่กับซอสครีมเปรี้ยวรสเผ็ดก็อร่อยยิ่งขึ้น

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 826, ไขมันทั้งหมด 59 จี., ไขมันอิ่มตัว 26 จี., โปรตีน 43 จี., คาร์โบไฮเดรต 30 จี., เส้นใย 2 จี., คอเลสเตอรอล 438 มก. โซเดียม 859 มก. น้ำตาล 5 จี.


วัตถุดิบ:

  • ครีมเปรี้ยว 1 ถ้วย
  • ซอสพริก 2 ช้อนโต๊ะ เช่น ซอสทาบาสโก
  • เนย 2 ช้อนโต๊ะ
  • หัวหอมขนาดกลาง 1 หัว หั่นบางๆ
  • สเต็กนิวยอร์ก 2 ชิ้น ชิ้นละ 220 กรัม
  • ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 6 ฟอง
  • ตอร์ติญา 4 แผ่น สอดไส้มะเขือเทศตากแห้ง ขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 30 เซนติเมตร
  • ชีสกรุยแยร์ขูด 1 ถ้วย
  • น้ำมันพืชสำหรับหล่อลื่น
การแทนที่ส่วนผสม
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

เราขอแนะนำ

การตระเตรียม:

    ขั้นตอนที่ 1
  • ผสมครีมเปรี้ยวและซอสพริกเข้าด้วยกันแล้วพักไว้ ละลายเนยในกระทะขนาดใหญ่ด้วยไฟปานกลาง ใส่หัวหอมลงไปผัด คนเป็นครั้งคราว จนหัวหอมเป็นสีคาราเมลสวยงาม ประมาณ 20 นาที ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย แล้วพักไว้
  • ขั้นตอนที่ 2
  • ตั้งกระทะย่างเหล็กหล่อขนาดใหญ่บนไฟปานกลาง ปรุงรสสเต็กด้วยเกลือและพริกไทยให้ทั่ว ย่างประมาณ 5-6 นาทีต่อด้าน พักเนื้อไว้ 10 นาที
  • ขั้นตอนที่ 3
  • ระหว่างที่ทอดสเต็ก ให้ตีไข่กับเกลือและพริกไทยดำเล็กน้อย นำไปทอดในกระทะ คนจนไข่สุกเป็นไข่คน แล้วพักไว้
  • ขั้นตอนที่ 4
  • หั่นเนื้อสเต็กเป็นชิ้นบางๆ โดยเล trimming ส่วนที่เป็นไขมันชิ้นใหญ่ๆ ออก โรยชีส Gruyere ลงบนแผ่นตอร์ติญา จากนั้นวางเนื้อสเต็กที่หั่นแล้ว ไข่ดาว และหัวหอมคาราเมลลงไป ม้วนให้ขึ้น ทาน้ำมันเล็กน้อยบนแผ่นตอร์ติญา แล้วนำไปทอดในกระทะประมาณ 2-3 นาทีต่อด้าน เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวรสเผ็ด

คะแนนโหวต: 1

ภาพถ่าย - Food Networkผู้เขียนสูตรอาหาร -

สูตรอาหารทั้งหมด

รวมสูตรอาหาร



สูตรอาหารที่คล้ายกัน
เบอร์ริโต้ไก่และถั่วราดน้ำผึ้งและซอสชิโปเล่
เบอร์ริโตไก่และถั่วราดน้ำผึ้ง
เบอร์ริโต้อาหารเช้ามังสวิรัติ
เบอร์ริโต้อาหารเช้ามังสวิรัติ
พายสเต็กและเห็ด
พายสเต็กและเห็ด
ไข่เบเนดิกต์กับสเต็กและซอสฮอลแลนเดสรสเผ็ด
ไข่เบเนดิกต์กับสเต็กและซอสฮอลแลนเดสรสเผ็ด
แซนด์วิชผักโขมครีมซอส สเต็ก ไข่ดาว และหอมทอด
แซนด์วิชผักโขมครีม สเต็ก และไข่
เบอร์ริโต้เนื้อสเต็กและถั่ว
เบอร์ริโต้เนื้อสเต็กและถั่ว
ชามควินัว สเต็ก และผัก
ชามควินัว สเต็ก และผัก
แซนด์วิชใส่ไข่ดาว เบคอน และเฟรนช์ฟรายส์
แซนด์วิชใส่ไข่ดาว เบคอน และเฟรนช์ฟรายส์
เคซาดีญ่าไส้สเต็กย่าง พริกชิโปเล่ และชีสเปปเปอร์แจ็ค
เคซาดีญ่าไส้สเต็กย่างและพริกหยวก
เบอร์ริโต้อาหารเช้าใส่มันฝรั่งและชีส
เบอร์ริโต้อาหารเช้าใส่มันฝรั่งและชีส
สูตรสเต็กเนื้อสันในที่ดีที่สุด
สูตรสเต็กเนื้อสันในที่ดีที่สุด
เบอร์ริโต้อาหารเช้าไส้กรอกโชริโซ่และมันฝรั่ง
เบอร์ริโต้อาหารเช้าไส้กรอกโชริโซ่และมันฝรั่ง
เบอร์ริโต้ไส้ข้าวกล้องและถั่ว
เบอร์ริโต้ไส้ข้าวกล้องและถั่ว
แฮมกับไข่ดาวและสลัดผัก
แฮมกับไข่ดาวและสลัดผัก
แม็คแอนด์ชีสใส่ไข่ดาว
แม็คแอนด์ชีสใส่ไข่ดาว
เบอร์ริโตอาหารเช้าปลาเทราท์รมควัน
เบอร์ริโตอาหารเช้าปลาเทราท์รมควัน
เบอร์ริโต้อาหารเช้าไส้กรอกโชริโซ่
เบอร์ริโต้อาหารเช้าไส้กรอกโชริโซ่
สเต็กโบวล์สไตล์เท็กซ์เม็กซ์
สเต็กโบวล์สไตล์เท็กซ์เม็กซ์
เบอร์ริโต้อาหารเช้า
เบอร์ริโต้อาหารเช้า
เบอร์ริโต้ไส้ลูกชิ้นและซอสชิโปเล่
เบอร์ริโต้ไส้ลูกชิ้นและซอสชิโปเล่
เนื้อสันในย่างกับไข่คน
เนื้อสันในย่างกับไข่คน
เบอร์ริโต้ไก่ ข้าว และถั่ว
เบอร์ริโต้ไก่ ข้าว และถั่ว
มันฝรั่งทอดกับผักและไข่คน
มันฝรั่งทอดกับผักและไข่คน
สเต็กกับไข่ดาว
สเต็กกับไข่ดาว
ขนมปังแผ่นบางๆ ราดด้วยไข่คน ชีส และถั่ว สำหรับอาหารเช้า
ขนมปังแผ่นบางๆ ราดด้วยไข่คน ชีส และถั่ว สำหรับอาหารเช้า
รวมสูตรอาหารเช้าแบบเม็กซิกัน
รวมสูตรอาหารเช้าแบบเม็กซิกัน
เบอร์ริโต้กุ้งและอะโวคาโด
เบอร์ริโต้กุ้งและอะโวคาโด
เบอร์ริโต้ดอกกะหล่ำและไส้กรอกโชริโซ่
เบอร์ริโต้ดอกกะหล่ำและไส้กรอกโชริโซ่
เบอร์ริโต้อาหารเช้า
เบอร์ริโต้อาหารเช้า
แซนด์วิชสเต็กเนื้อและไข่
แซนด์วิชสเต็กเนื้อและไข่
เบอร์ริโตไก่และอะโวคาโด
เบอร์ริโตไก่และอะโวคาโด
ข้าวโอ๊ตกับแฮม ไข่ และชีส
ข้าวโอ๊ตกับแฮม ไข่ และชีส

อาหารเรียกน้ำย่อย


ซุป


อาหารจานหลัก


สลัด


อาหารจานด่วน


ซอส


ย่าง, บาร์บีคิว


เบเกอรี่


ของหวาน


เครื่องดื่ม


ค็อกเทลแอลกอฮอล์


วิธีการปรุงอาหาร


อาหารกระป๋อง


อาหารตามฤดูกาล


อาหารสำหรับเทศกาล


อาหารนานาชาติ


หมวดหมู่


การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ


สูตรอาหารที่ทำง่ายและรวดเร็ว

การนำทาง

เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร