สเต็กเนื้อทาร์ทาร์

ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
ถ้าคุณไม่เคยทานเนื้อดิบมาก่อน นี่คือโอกาสดีที่จะลองทานทาร์ทาร์! รสชาติธรรมชาติของเนื้อสันในสดนั้นหาที่เปรียบไม่ได้ และส่วนผสมเพิ่มเติมเล็กน้อย เช่น เคเปอร์ หอมแดง ผักชีฝรั่งสด ซอสพริก และมัสตาร์ด จะยิ่งเพิ่มรสชาติให้ดียิ่งขึ้นไปอีก โปรดจำไว้ว่า เนื้อดิบไม่เหมาะสำหรับเด็ก สตรีมีครรภ์ ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เมื่อซื้อสเต็กทาร์ทาร์ ให้แจ้งคนขายเนื้อว่าคุณจะทานแบบดิบ และขอเลือกเนื้อคุณภาพดีที่สุด
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 683, ไขมันทั้งหมด 49 จี., ไขมันอิ่มตัว 18 จี., โปรตีน 48 จี., คาร์โบไฮเดรต 10 จี., เส้นใย 1 จี., คอเลสเตอรอล 239 มก. โซเดียม 644 มก. น้ำตาล 2 จี.
แคลอรี 683, ไขมันทั้งหมด 49 จี., ไขมันอิ่มตัว 18 จี., โปรตีน 48 จี., คาร์โบไฮเดรต 10 จี., เส้นใย 1 จี., คอเลสเตอรอล 239 มก. โซเดียม 644 มก. น้ำตาล 2 จี.
วัตถุดิบ:
- เนื้อสันในหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 900 กรัม*
- หอมแดงขนาดเล็กครึ่งหัว หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
- เคเปอร์แห้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- ผักชีฝรั่งสับสด 1 ช้อนโต๊ะ
- มัสตาร์ดดิฌง 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- ซอสวูสเตอร์เชียร์ 2 ช้อนชา
- ซอสพริก 2 ช้อนชา (แนะนำ: ทาบาสโก)
- ไข่แดงขนาดใหญ่ 1 ฟอง
- ขนมปังปิ้งสไตล์ชนบท สำหรับเสิร์ฟ
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ใส่เนื้อสันในลงในเครื่องปั่นอาหารแล้วปั่นจนเนียน จากนั้นย้ายไปใส่ในชามที่แช่เย็นไว้ ขั้นตอนที่ 2
- ใส่หัวหอม เคเปอร์ ผักชีฝรั่ง มัสตาร์ดดิฌง เนย ซอสวูสเตอร์เชียร์ ซอสพริก และไข่ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ เสิร์ฟทันทีพร้อมขนมปังปิ้งแบบชนบท
* ความสนใจ:
การรับประทานเนื้อสัตว์ดิบหรือปรุงไม่สุกอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคที่เกิดจากอาหารได้
คะแนนโหวต: 1
หมวดหมู่
สูตรอาหาร / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / อาหารเรียกน้ำย่อย / อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์ / สูตรอาหารจาก Food Networkสูตรอาหารที่คล้ายกัน
ตาตาร์ "กามาจิ"
แซนด์วิชเทมปุระปูนิ่ม
พายสเต็กและเห็ด
สเต็กชิ้นเล็กราดน้ำเกรวี่
สเต็กชิ้นพอดีคำราดซอสบลูชีสรสเผ็ด
สลัดสเต็กเนื้อทริปทิปอุ่นๆ
สเต็กทอดสไตล์ไอดาโฮ
เค้กปูทอดสำหรับวันโกหกเดือนเมษายน
สเต็กปลาแซลมอนเสิร์ฟพร้อมสลัด
แซนด์วิชแซลมอนและเฟรนช์ฟรายส์
สเต็กปลานิลทาร์ทาร์
แซนด์วิชปลาทอดราดซอสทาร์ทาร์
สเต็กทาร์ทาร์
ทูน่าทาร์ทาร์
แซนด์วิชเฟรนช์ดิป
ปลาไพค์เพิร์ชเสียบไม้ราดซอสทาร์ทาร์
น้ำหมักสำหรับสเต็กเนื้อ
ซอสทาร์ทาร์ผสมมายองเนส
ซอสทาร์ทาร์แบบคลาสสิก
ซอสพริกไทยสำหรับสเต็ก
ซอสทาร์ทาร์โฮมเมด
ซอสทาร์ทาร์โฮมเมด
สเต็กเนื้อสันนอกเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งทอด
ทาโก้ปลาพร้อมซอสทาร์ทาร์
สเต็กปลาแซลมอนเสิร์ฟพร้อมสลัดมะม่วงแกงกะหรี่
ทูน่าทาร์ทาร์โตเกียว
ซอสสเต็กน้ำส้มสายชูเชอร์รี่รสเผ็ด
ลูกชิ้นปู
โดนัทหอยทากทะเลแคริบเบียนพร้อมน้ำจิ้ม
แซนด์วิชปลาฮาลิบัตย่างร้อนราดซอสทาร์ทาร์
ซอสทาร์ทาร์ใส่พริกฮาลาปิโน
ซอสสเต็กเผ็ด
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






