สเต็กเนื้อสันในย่างเสิร์ฟพร้อมสลัดฤดูร้อนราดน้ำสลัดสไตล์เอเชีย

ครัว:เอเชีย,
เวลา: 1 ชั่วโมง 10 นาที ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4
สลัดสุดหรูจานนี้ อัดแน่นไปด้วยรสชาติและกลิ่นหอมแบบเอเชีย เหมาะสำหรับโอกาสพิเศษ จุดเด่นอยู่ที่ความนุ่มละมุนของสเต็กเนื้อสันใน สองชิ้นเล็กแต่หรูหรา เพียงพอสำหรับสี่ที่ ก่อนนำไปย่าง เนื้อสันในจะถูกหมักในส่วนผสมของพริกแกง กระเทียม ซอสถั่วเหลือง น้ำมะนาวคั้นสด และน้ำมันถั่วลิสง เพียงครึ่งชั่วโมงก็เพียงพอให้เนื้อนุ่มซึมซับรสชาติกลมกล่อม ย่างจนสุกระดับมีเดียมแรร์ หั่นเป็นชิ้นบางๆ แล้วเสิร์ฟพร้อมสลัดผักสดราดน้ำสลัดขิงมะนาวรสเปรี้ยวอมหวาน
วัตถุดิบ:
เนื้อวัว
- เนื้อสันใน 2 ชิ้น (340 กรัม)
- ซอสถั่วเหลือง 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาวคั้นสด 1 ช้อนโต๊ะ
- พริกแกงผสมกระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ
- เนยถั่วลิสง 1 ช้อนโต๊ะ
สลัด
- ผักกาดแก้ว 1 หัว ฉีกเป็นชิ้นพอดีคำ
- ผักมิซูน่า 3 ถ้วยตวง ฉีกเป็นชิ้นพอดีคำ
- ใบโหระพาไทยหั่นบางๆ 1/4 ถ้วย หรือใบโหระพาธรรมดา (เลือกใช้หรือไม่ก็ได้)
- แตงกวาครึ่งลูก ผ่าครึ่งแล้วหั่นเป็นชิ้นหนา 0.5 เซนติเมตร
- แครอท 2 หัว หั่นเป็นเส้นยาว
- หัวไชเท้า 5 หัว หั่นบางๆ
- มะเขือเทศเชอร์รี่สีแดงและสีเหลือง 8 ลูก ผ่าครึ่ง
น้ำสลัดขิงมะนาว
- น้ำมะนาวคั้นสด 1/4 ถ้วย
- ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชูข้าว 1 ช้อนโต๊ะ
- หอมแดงสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
- ขิงขูดละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล 2 ช้อนชา
- เนยถั่วลิสง 2 ช้อนโต๊ะ
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
เนื้อวัว, ผักกาดบิบ, โหระพา, แตงกวา, แครอท, หัวไชเท้า, มะเขือเทศเชอร์รี่, น้ำมะนาว, น้ำส้มสายชูข้าว, เนยถั่วลิสง, น้ำพริก
เราขอแนะนำ
การตระเตรียม:
- ขั้นตอนที่ 1
- ในภาชนะอบขนาดเล็ก ผสมซีอิ๊ว น้ำมะนาว พริกแกง และเนยถั่วลิสงเข้าด้วยกัน ใส่เนื้อสเต็กแล้วคลุกเคล้าให้ทั่วด้วยน้ำหมัก ปิดฝาแล้วแช่เย็นไว้ 30 นาที นำออกจากตู้เย็น 15 นาทีก่อนนำไปย่าง ขั้นตอนที่ 2
- ตั้งเตาปิ้งย่างให้ร้อนจัด นำสเต็กออกจากน้ำหมักแล้วซับให้แห้งด้วยกระดาษทิชชู ปรุงรสด้วยพริกไทยดำทั้งสองด้าน แล้วย่างประมาณ 3 นาทีต่อด้าน หรือจนกระทั่งสุกระดับมีเดียมแรร์และเป็นสีเหลืองทอง นำออกจากเตาปิ้งย่าง พักไว้ 5 นาที แล้วหั่นเป็นชิ้นหนาประมาณ 1/4 นิ้ว เสิร์ฟสเต็กพร้อมกับ... เนย. ขั้นตอนที่ 3
- สลัด:
ระหว่างพักเนื้อ ให้ผสมส่วนผสมสลัดทั้งหมดลงในชามขนาดใหญ่ คลุกเคล้ากับน้ำสลัดครึ่งหนึ่ง ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ตักใส่จาน วางสเต็กไว้ด้านบน แล้วราดด้วยน้ำสลัดที่เหลือ
น้ำสลัดขิงมะนาว:
ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามขนาดเล็ก ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ พักไว้ 10 นาทีก่อนนำไปใช้
คะแนนโหวต: 2
ผู้เขียนสูตรอาหาร - บ็อบบี้ เฟลย์ (บ็อบบี้ เฟลย์) - เชฟชื่อดัง, เจ้าของร้านอาหาร, พิธีกรรายการเรียลลิตี้ทีวี, เจ้าของร้านอาหารหมวดหมู่
สูตรอาหาร / ปิกนิก / สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน / อาหารฤดูร้อน / อาหารจานหลัก / เนื้อ / ย่าง, บาร์บีคิว / สเต็กย่าง / เนื้อย่าง / สลัด / สลัดผักใบเขียว / / อาหารเอเชีย / บ็อบบี้ เฟลย์รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สเต็กเนื้อสันในที่สมบูรณ์แบบ
เนื้อสันในราดซอสกุ้งและพริกไทยดำ
สเต็กและอาหารทะเลเสิร์ฟพร้อมสลัดเห็ดอุ่นๆ
สเต็กเนื้อสันในรสหวานและเผ็ด
สเต็กเนื้อสันนอกย่าง เสิร์ฟพร้อมกุ้งและผักกาดโรเมน
สเต็กเนื้อทาร์ทาร์
สลัดสเต็กราดน้ำสลัดมิโซะสไตล์เอเชีย
สเต็ก "ไดอาน่า"
สเต็กราดซอสชิมิชูร์รี
สเต็กเนื้อสันในสไตล์ร้านสเต็ก
สูตรสเต็กเนื้อสันในที่ดีที่สุด
สเต็กเนื้อสันในราดซอสกอร์กอนโซลา เสิร์ฟพร้อมพาสต้าเพนเน่
สเต็กเนื้อแผ่นทอดราดซอสวิสกี้
สเต็กเนื้อส่วนท้องคาราเมลกับฤดูร้อน
เนื้อสันในราดน้ำเชื่อมบัลซามิกและชีสแพะ
เนื้อสันในย่างกับไข่คน
เนื้อสันในราดซอสไวน์และเห็ด
เนื้อสันในราดซอสโรสแมรี่และเห็ด
เนื้อสันในราดน้ำสลัดวินาเกรตและชีสแพะ
สูตรอาหารที่ดีต่อหัวใจ
สเต็ก "ไดอาน่า"
สลัดกับสเต็ก
สเต็กพร้อมสลัดมันฝรั่งราดน้ำสลัดแรนช์
สเต็กราดเนยบลูชีสและสลัด
ข้าวหน้าสเต็กย่าง
ปลาแซลมอนย่างราดน้ำสลัดมะกอก
สูตรสเต็กย่าง
สเต็กย่างที่สมบูรณ์แบบ
เนื้อสันในราดซอสครีมมัสตาร์ดและ
เนื้อสันในห่อเบคอน
เนื้อสันในราดซอสมัสตาร์ดและเห็ด
สเต็กเนื้อย่างเสิร์ฟพร้อมข้าวบาร์เลย์
อาหารเรียกน้ำย่อย
ของว่างสำหรับดื่มเบียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทชีส
แซนด์วิช
ของว่าง
คานาเป้
อาหารเรียกน้ำย่อยหลากหลายชนิด
ของว่างพร้อมซอส
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทเนื้อสัตว์
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทปลา
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทผัก
อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทไข่
ซุป
ซุปเย็น
ซุปครีม
ซุปครีม
ซุปพร้อมน้ำสลัด
ซุปใส
ซุปผัก
ซุปข้น, สตูว์
ซุปเนื้อ
ซุปปลา
ซุปใส่พาสต้าและซีเรียล
อาหารจานหลัก
เนื้อ
นก, เกม
เครื่องเคียง
ผัก เห็ด
ปลา อาหารทะเล
ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว
ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม
พาสต้า
หม้อตุ๋น
สลัด
สลัดอุ่นๆ
สลัดผัก
สลัดผักใบเขียว
สลัดผลไม้
สลัดที่มีธัญพืชและพาสต้า
สลัดที่มีเนื้อสัตว์
สลัดปลา
สลัดใส่ไข่
สลัดถั่ว
สลัดพร้อมขนมปัง
อาหารจานด่วน
แฮมเบอร์เกอร์
แซนด์วิช
ฮอทดอก
พิซซ่า
แซนด์วิชร้อน
อาหารที่ทำจากตอร์ติญา
อาหารพิต้า
แพนเค้ก
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
อาหารทอด
ซอส
เครื่องปรุงรส
หลุมฝังศพ
ดิปส์
สเปรด
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
น้ำสลัด
ส่วนผสมน้ำมัน
ซอสอิมัลชัน
ซอสหวาน
ซอสเผ็ด
ซอสสำหรับอาหารฟาสต์ฟู้ด
ย่าง, บาร์บีคิว
เนื้อย่าง
ไก่ย่าง
ปลาย่าง
อาหารรมควัน
ผักและผลไม้ย่าง
ผลิตภัณฑ์แป้งย่าง
น้ำซอสและน้ำเคลือบสำหรับบาร์บีคิว
เบเกอรี่
พายคาว พิซซ่า
ขนมปังโฮมเมด
แพนเค้กมันฝรั่ง, แพนเค้ก
ขนมปังและพายที่ไม่หวาน
คุกกี้และมัฟฟินที่ไม่หวาน
ของหวาน
คัพเค้ก
ของหวานที่ทำจากผลไม้
คุกกี้
เค้ก
โดนัท พาย ขนมปัง
ลูกอมและขนมหวานชิ้นเล็กๆ
ครีม ซอส มูส พุดดิ้ง
ซูเฟล่ เมอแรงค์ เมอแรงค์
เยลลี่
ไอศกรีม, ซอร์เบต์
เค้ก
พายหวาน ทาร์ต
แพนเค้ก, ฟริตเตอร์, วาฟเฟิล, ขนมปังปิ้ง
ซีเรียลอาหารเช้า กราโนล่า มูสลี่
เครื่องดื่ม
มิลค์เชค
สมูทตี้, กรานิต้า
เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟและช็อกโกแลต
เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้
ชาและเครื่องดื่มสมุนไพร
เครื่องดื่มร้อน
ค็อกเทลแอลกอฮอล์
ค็อกเทลที่มีวอดก้าเป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของจิน
ค็อกเทลวิสกี้
ค็อกเทลที่มีไวน์เป็นส่วนประกอบ
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของบรั่นดีและคอนญัก
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอ็บซินท์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้ารัม
ค็อกเทลที่มีไวน์สปาร์กลิง
ค็อกเทลเตกีล่า
ค็อกเทลผสมเบียร์
ค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเหล้าหวาน
ค็อกเทลแช่แข็ง
วิธีการปรุงอาหาร
หม้อทอดไร้น้ำมัน
หม้ออัดแรงดัน
อาหารเย็น
หม้อหุงข้าวอเนกประสงค์
อาหารยัดไส้
การทอดแบบน้ำมันท่วม
หม้อต้มสองชั้น
กระทะ
ถาดอบ
ฟอยล์
เตาอบ
คั่ว
มิกเซอร์
เครื่องปั่น
เตาถ่าน
เครื่องเตรียมอาหาร
ไมโครเวฟ
วอก
อาหารดอง
อาหารแห้งและอาหารแปรรูป
อาหารดอง
อาหารประเภทต้ม
อาหารรสเค็ม
อาหารรมควัน
อาหารกระป๋อง
อาหารตามฤดูกาล
อาหารสำหรับเทศกาล
ปีใหม่
คริสต์มาส
วันวาเลนไทน์
วันที่ 8 มีนาคม
อีสเตอร์
วันที่ 1 พฤษภาคม
ฮาโลวีน
วันเกิด
อาหารสำหรับงานเลี้ยง
อาหารสำหรับงานแต่งงาน
งานเลี้ยงค็อกเทล
งานเลี้ยงอาหารค่ำ
วันแม่
อาหารนานาชาติ
ยุโรป
ภาษาฝรั่งเศส
อิตาลี
ภาษาสเปน
กรีก
ภาษาอังกฤษ
ไอริช
ภาษาเยอรมัน
ภาษาโปรตุเกส
ออสเตรีย
ขัด
รัสเซีย
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
สแกนดิเนเวีย สวีเดน
เอเชีย ชาวจีน ญี่ปุ่น แบบไทย เวียดนาม เกาหลี ชาวฟิลิปปินส์
ภาษาอาหรับ ชาวยิว ตุรกี
อินเดีย
แอฟริกัน โมร็อกโก
อเมริกัน ชาวฮาวาย เคจัน ชาวแคนาดา เท็กซ์-เม็กซ์
ลาตินอเมริกา เม็กซิกัน ชาวเวเนซุเอลา อาร์เจนตินา บราซิล
แคริบเบียน คิวบา ชาวจาเมกา
หมวดหมู่
อาหารเช้า
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารสำหรับเด็ก
ภาชนะสำหรับใช้ในอนาคต
สูตรอาหารประหยัด
อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ
สูตรอาหารสำหรับหนึ่งท่าน
สูตรอาหารสำหรับสองท่าน
ปิกนิก
สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน
เมนูสำหรับแฟนๆ
เมนูสำหรับคืนดูหนัง
วิธีการปรุงอาหาร
สูตรอาหารจาก Food Network
รวมสูตรอาหาร
สูตรอาหารแยกตามส่วนผสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
ของว่างเพื่อสุขภาพ
อาหารที่มีใยอาหารสูง
อาหารปราศจากกลูเตน
ปริมาณโซเดียมต่ำ
อาหารแคลอรี่ต่ำ
อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ปริมาณไขมันต่ำ
คอเลสเตอรอลต่ำ
ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป
อาหารมังสวิรัติ
อาหารมังสวิรัติ






















