บาร์ข้าวโอ๊ตสตรอว์เบอร์รี

คะแนนโหวต: 1

เวลา: 1 ชั่วโมง 20 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
ปริมาณ: กระเบื้อง 24 แผ่น

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:

แคลอรี 177, ไขมันทั้งหมด 7 จี., ไขมันอิ่มตัว 4 จี., โปรตีน 2 จี., คาร์โบไฮเดรต 28 จี., เส้นใย 1 จี., คอเลสเตอรอล 18 มก. โซเดียม 72 มก. น้ำตาล 18 จี.

เสน่ห์ของขนมแท่งเหล่านี้อยู่ที่ความเรียบง่ายและความสามารถในการเพลิดเพลินกับรสชาติสตรอว์เบอร์รีเข้มข้นได้ตลอดทั้งปี เพราะอบด้วยแยมสตรอว์เบอร์รี ส่วนผสมของแป้งทำง่ายจากข้าวโอ๊ต เนย แป้งสาลี และน้ำตาลทรายแดง แป้งนี้ยังใช้เป็นหน้าขนมด้วย และตรงกลางจะสอดไส้ด้วยแยมสตรอว์เบอร์รีหนาๆ หลังจากอบเสร็จแล้ว ปล่อยให้ขนมเซ็ตตัวแล้วตัดเป็นชิ้นสี่เหลี่ยม เหมาะสำหรับทานเล่นระหว่างเดินทางหรือห่อไปโรงเรียน

สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:

เนยเค็ม 220 กรัม (1 ถ้วย) หั่นเป็นชิ้นๆ และใช้เนยเค็มเพิ่มเติมสำหรับทาพิมพ์
แป้งคุณภาพดี 1.5 ถ้วย
ข้าวโอ๊ต 1.5 ถ้วย
น้ำตาลทรายแดง 1 ถ้วย
ผงฟู 1 ช้อนชา
เกลือ 0.5 ช้อนชา
แยมสตรอว์เบอร์รี 1 ขวด (280 - 340 กรัม)

คำแนะนำในการทดแทนส่วนผสม

เราขอแนะนำ

สูตรอาหารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน: ข้าวโอ๊ตบด, แป้ง, น้ำตาลทรายแดง, แยมสตรอว์เบอร์รี

ปรุงอาหารตามสูตร:

ตั้งเตาอบที่อุณหภูมิ 175 องศาเซลเซียส ทาเนยให้ทั่วพิมพ์สี่เหลี่ยมผืนผ้าขนาด 22x32 เซนติเมตร
ผสมเนย แป้ง ข้าวโอ๊ต น้ำตาลทรายแดง ผงฟู และเกลือเข้าด้วยกัน เทส่วนผสมข้าวโอ๊ตครึ่งหนึ่งลงในพิมพ์ที่เตรียมไว้ ทาแยมสตรอว์เบอร์รีลงด้านบน โรยด้วยส่วนผสมข้าวโอ๊ตที่เหลือแล้วเกลี่ยให้เรียบเล็กน้อย