ข้าวโพดผัดเนยใบโหระพา

คะแนนโหวต: 1

เวลา: 10 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 4

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:

ขนาดรับประทาน: 1 ใน 6 ที่
แคลอรี 154, ไขมันทั้งหมด 8 จี., ไขมันอิ่มตัว 5 จี., โปรตีน 3 จี., คาร์โบไฮเดรต 21 จี., เส้นใย 3 จี., คอเลสเตอรอล 20 มก. โซเดียม 242 มก. น้ำตาล 3 จี.

ข้าวโพดย่างอร่อยอยู่แล้วเมื่อปรุงรสด้วยเกลือ แต่ยังมีอีกหลายวิธีที่จะทำให้มันอร่อยยิ่งขึ้นไปอีก ตัวอย่างเช่น ขณะที่ข้าวโพดยังร้อนอยู่ ให้ทาด้วยเนยที่ผสมกับใบโหระพาหอมๆ กระเทียม และเปลือกมะนาวขูด แล้วโรยด้วยชีสพาร์เมซานขูดลงไปให้ละลาย อร่อยและไม่เหมือนใคร!

สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:

เนยจืด 4 ช้อนโต๊ะ อุณหภูมิห้อง
ใบโหระพาสด 1/4 ถ้วย
เปลือกมะนาวขูด 1 ลูก
กระเทียม 1 กลีบ
ข้าวโพดย่าง 4 ฝัก
ชีสพาร์เมซานขูด สำหรับเสิร์ฟ

คำแนะนำในการทดแทนส่วนผสม

เราขอแนะนำ

สูตรอาหารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน: ข้าวโพด, เปลือกมะนาว, กระเทียม, โหระพา

ปรุงอาหารตามสูตร:

ใส่เนย ใบโหระพา ผิวเลมอนขูด กระเทียม และเกลือเล็กน้อยลงในเครื่องปั่นอาหาร ปั่นจนเนียน
ทาน้ำมันใบโหระพาลงบนข้าวโพดย่าง ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และชีสพาร์เมซานขูดฝอย

หมวดหมู่:

สูตรอาหาร / ปริมาณแคลอรี่ในอาหารสำเร็จรูป / สูตรอาหารจากสวนหลังบ้าน / เครื่องเตรียมอาหาร / อาหารฤดูร้อน / อาหารจานหลัก / ผักและเห็ด / ย่าง, บาร์บีคิว / สูตรอาหารย่างง่ายๆ / ผักและผลไม้ย่าง / / สูตรอาหารจาก Food Network

รวมสูตรอาหาร