เมล็ดมะพร้าวสำหรับวันฮาโลวีน
คะแนนโหวต: 1

เวลา: 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 8
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 8
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:
แคลอรี 228, ไขมันทั้งหมด 5 จี., ไขมันอิ่มตัว 2 จี., โปรตีน 5 จี., คาร์โบไฮเดรต 41 จี., เส้นใย 2 จี., คอเลสเตอรอล 20 มก. โซเดียม 315 มก. น้ำตาล 12 จี.
แคลอรี 228, ไขมันทั้งหมด 5 จี., ไขมันอิ่มตัว 2 จี., โปรตีน 5 จี., คาร์โบไฮเดรต 41 จี., เส้นใย 2 จี., คอเลสเตอรอล 20 มก. โซเดียม 315 มก. น้ำตาล 12 จี.
ด้วยสูตรแสนง่ายนี้ คุณสามารถเปลี่ยนแป้งพิซซ่าสำเร็จรูปให้กลายเป็นของว่างรูปกระดูกแสนหวาน เสิร์ฟพร้อมซอสราสเบอร์รี่ที่ดูเหมือนเลือดได้อย่างง่ายดาย ดูน่ากลัวแต่ก็อร่อย เป็นของว่างที่เหมาะสำหรับงานปาร์ตี้ฮาโลวีน!
สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.
ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:
- สเปรย์สำหรับทำอาหาร
- มะพร้าวขูดไม่หวาน 1/4 ถ้วย
- น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
- ผิวเลมอนขูด 1 ช้อนชา + น้ำเลมอน 1 ช้อนโต๊ะ (เลมอนขนาดใหญ่ 1 ลูก)
- ลูกจันทน์เทศป่น 1/8 ช้อนชา
- เกลือเล็กน้อย
- แยมราสเบอร์รี่ไร้เมล็ด 0.5 ถ้วย
- แป้งพิซซ่าแช่เย็นกระป๋อง 1 กระป๋อง (350 กรัม)
- ไข่ไก่ตีแล้ว 1 ฟอง
เราขอแนะนำ
สูตรอาหารที่มีส่วนผสมคล้ายกัน: แป้งยีสต์, เกล็ดมะพร้าว, น้ำมะนาว, แยมราสเบอร์รี่, เปลือกมะนาว, ลูกจันทน์เทศ
ปรุงอาหารตามสูตร:
- ตั้งเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส ฉีดสเปรย์น้ำมันสำหรับทำอาหารลงบนถาดอบ แล้วพักไว้
- ในชามขนาดเล็ก ผสมมะพร้าวขูด น้ำตาล ผิวมะนาวขูด ลูกจันทน์เทศ และเกลือเล็กน้อยเข้าด้วยกัน พักไว้ ในชามขนาดเล็กอีกใบ ผสมแยมราสเบอร์รี่กับน้ำมะนาวเข้าด้วยกัน นำไปแช่เย็นจนกว่าจะพร้อมเสิร์ฟ
- ใช้ไม้คลึงแป้งรีดแป้งพิซซ่าให้เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าขนาด 25x30 เซนติเมตร จากนั้นใช้ที่ตัดพิซซ่าตัดแป้งเป็นแถบกว้าง 2.5 เซนติเมตร จำนวน 12 แถบ
- ผูกปลายทั้งสองข้างของแถบกระดาษให้เป็นปม แล้ววางลงบนถาดอบที่เตรียมไว้ ทาไข่ที่ตีแล้วเล็กน้อยลงบน "กระดูก" แต่ละชิ้น จากนั้นโรยด้วยส่วนผสมมะพร้าว
- อบจนเป็นสีเหลืองทองและเมล็ดพองขึ้น ประมาณ 13-16 นาที นำออกจากกระทะและเสิร์ฟพร้อมซอสราสเบอร์รี่-มะนาวสำหรับจิ้ม
หมวดหมู่:
สูตรอาหารที่คล้ายกัน







































