ฟริตเตอร์ผักโขมและถั่วชิกพีแบบอินเดีย


คะแนนโหวต: 2

วิธีทำ - ฟริตเตอร์ผักโขมและถั่วชิกพีสไตล์อินเดีย
ภาพถ่ายของอาหารจานนี้: เคท เซียร์ส

ย้อนกลับไป ฉบับพิมพ์

เวลา: 35 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
ปริมาณ: 24 ชิ้น


ฟริตเตอร์ผักโขมและถั่วชิกพีสไตล์อินเดีย - สูตรโดยละเอียด



สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:


  • แป้งถั่วชิกพี ถั่วลันเตา หรือแป้งสาลี 1 ถ้วย
  • แป้งข้าวโพด 1/4 ถ้วย
  • ผงฟู 1/4 ช้อนชา
  • เมล็ดยี่หร่า 1 ช้อนชา
  • พริกป่นไคเยน 1/4 ช้อนชา
  • เกลือทะเล
  • หัวหอมครึ่งหัว สับละเอียด
  • ถั่วชิกพีแบบกระป๋อง 1 ถ้วย (ต้องล้างและหั่นหยาบๆ ก่อน)
  • ผักโขมสับแช่แข็ง 280 กรัม (ต้องละลายและบีบน้ำออกให้หมดก่อน)
  • ขิงบด 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืชสำหรับทอด
  • ชัทนีย์มะม่วง สำหรับเสิร์ฟ



เราขอแนะนำ

ปรุงอาหารตามสูตร:


  1. ผสมแป้งถั่วลันเตา แป้งข้าวโพด ผงฟู ยี่หร่า พริกป่น และเกลือ 3/4 ช้อนชาเข้าด้วยกัน เติมน้ำ 2/3 ถ้วย แล้วคนให้เข้ากันจนเนียน ใส่หัวหอม ถั่วชิกพี ผักโขม และขิงลงในส่วนผสม แล้วคนให้เข้ากันอย่างทั่วถึง
  2. ตั้งน้ำมันพืชในกระทะก้นหนาให้ร้อนถึง 160 องศาเซลเซียส (325 องศาฟาเรนไฮต์) ตักแป้งใส่กระทะทีละช้อนโต๊ะ ทอดจนเป็นสีเหลืองทอง ประมาณ 2 นาที ตักแพนเค้กขึ้นมาวางบนกระดาษซับน้ำมัน พักให้เย็นลงเล็กน้อย แล้วกดเบาๆ ให้เป็นรูปทรงกลมแบน

  3. นำแพนเค้กกลับลงไปในน้ำมันร้อนและทอดจนกรอบ ประมาณ 1 นาที

    ปรุงรสด้วยเกลือและเสิร์ฟพร้อมชัทนีย์มะม่วง



ผู้เขียนสูตรอาหาร - (ยอง ซุน ฮึ) สไตลิสต์อาหาร
หมวดหมู่:



สูตรอาหารที่คล้ายกัน




เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร