สมูทตี้เบอร์รี่กล้วยแช่แข็ง

สมูทตี้ที่ทำจากผลไม้และเบอร์รี่แช่แข็งสามารถใช้แทนไอศกรีมได้ แต่ต่างจากไอศกรีมทั่วไปตรงที่มันดีต่อสุขภาพมากกว่าและมีแคลอรี่ต่ำกว่า เป็นของหวานที่เหมาะสำหรับฤดูร้อน! กล้วยถือเป็นหนึ่งในผลไม้ที่ดีที่สุดสำหรับทำสมูทตี้ เพราะมีคุณค่าทางโภชนาการและหวานพอสมควร คุณจึงไม่จำเป็นต้องเติมน้ำตาลเพิ่ม ปั่นรวมกับสตรอว์เบอร์รีเพื่อรสชาติแบบคลาสสิก หรือจะปั่นกับราสเบอร์รีหรือเชอร์รีก็ได้ นมและโยเกิร์ตจะทำให้สมูทตี้มีเนื้อเนียนนุ่มและรสชาติเข้มข้นขึ้น ปั่นส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันแล้วก็อร่อยได้เลย

เราขอแนะนำ

ปรุงอาหารตามสูตร:

ผู้คิดค้นสูตรอาหาร - แจ็กกี้ ฮอริแกน เป็นนักเขียนและพิธีกรรายการทำอาหาร

หมวดหมู่: