ขนมปังข้าวโพดปราศจากกลูเตน


คะแนนโหวต: 1

วิธีทำขนมปังข้าวโพดปราศจากกลูเตน
ย้อนกลับไป ฉบับพิมพ์

เวลา: 30 นาที
ความซับซ้อน: อย่างง่ายดาย
จำนวนเสิร์ฟ: 8

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:

แคลอรี 226, ไขมันทั้งหมด 9 จี., ไขมันอิ่มตัว 2 จี., โปรตีน 5 จี., คาร์โบไฮเดรต 19 จี., เส้นใย 2 จี., คอเลสเตอรอล 50 มก. โซเดียม 322 มก. น้ำตาล 8 จี.


ขนมปังข้าวโพดไร้กลูเตน ทำจากแป้งที่ประกอบด้วยข้าวฟ่างบด ข้าวเหนียว และแป้งมันฝรั่ง มีเนื้อนุ่ม อร่อย และหอมเหมือนขนมปังทั่วไป คุณแทบจะไม่รู้สึกถึงความแตกต่างเลย! แป้งข้าวโพดสีเหลืองทำให้ขนมปังมีรสชาติหวานอบอุ่นและเพิ่มความกรุบกรอบเมื่อกัดเข้าไป แป้งที่เหลือสามารถนำไปใช้ทำขนมอบอื่นๆ ได้ เหมาะสำหรับเกือบทุกอย่าง



สูตรอาหารเหล่านี้ใช้ภาชนะตวงที่มีปริมาตรดังต่อไปนี้:
1 แก้ว (st.) - 250 มล.
3/4 ถ้วย (st.) - 180 มล.
2/3 ถ้วย (st.) - 160 มล.
1/2 ถ้วย (st.) - 125 มล.
1/3 ถ้วย (st.) - 80 มล.
1/4 ถ้วยตวง (st.) - 60 มล.
1 ช้อนโต๊ะ (tbsp) - 15 มล.
1 ช้อนชา (tsp) - 5 มล.
1/5 ช้อนชา (tsp) - 1 มล.

ส่วนผสมสำหรับสูตรนี้:


  • เนยขาว 1/4 ถ้วยตวง และเพิ่มอีกเล็กน้อยสำหรับทาพิมพ์
  • แป้งอเนกประสงค์ปราศจากกลูเตน 140 กรัม สูตรด้านล่าง
  • น้ำตาล 1/4 ถ้วย
  • ผงฟู 1 ช้อนโต๊ะ
  • ไซเลียม 1 ช้อนชา
  • เกลือ 3/4 ช้อนชา
  • ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 2 ฟอง
  • นม 1 ถ้วย
  • แป้งข้าวโพดสีเหลือง 1 ถ้วย

แป้งอเนกประสงค์ปราศจากกลูเตน

  • แป้งข้าวฟ่าง 400 กรัม
  • แป้งข้าวเหนียว 300 กรัม
  • แป้งมันฝรั่ง 300 กรัม



เราขอแนะนำ

ปรุงอาหารตามสูตร:


  1. การตระเตรียม:


    ตั้งเตาอบที่อุณหภูมิ 220 องศาเซลเซียส และทาไขมันให้ทั่วถาดอบขนาด 22x22x5 เซนติเมตร
  2. ผสมส่วนผสมแห้งเข้าด้วยกัน:


    ร่อนแป้งลงในชามใบใหญ่ ใส่น้ำตาล ผงฟู เปลือกไซเลียม และเกลือ แล้วคนให้เข้ากัน

  3. คนให้เข้ากันกับไขมัน:


    ผสมเนยขาวลงในส่วนผสมแป้ง โดยใช้ที่ตัดแป้งตัดให้เข้ากัน จะได้ส่วนผสมที่มีลักษณะคล้ายทรายและมีก้อนไขมันปนอยู่
  4. ใส่ส่วนผสมที่เป็นของเหลว:


    ในชามขนาดเล็ก ผสมไข่และนมเข้าด้วยกัน ทำหลุมตรงกลางส่วนผสมแป้ง แล้วเทของเหลวลงไป คนให้เข้ากันด้วยไม้พายซิลิโคน
  5. นวดแป้ง:


    ใส่แป้งข้าวโพดลงไป คนให้เข้ากันอย่างรวดเร็วจนส่วนผสมเนียน อย่าคนนานเกินไป
  6. อบขนมปังข้าวโพด:


    เทส่วนผสมลงในพิมพ์ที่เตรียมไว้ นำเข้าอบจนกระทั่งขอบขนมปังข้าวโพดเริ่มย่นเล็กน้อยใกล้กับขอบพิมพ์ และเมื่อใช้ไม้จิ้มฟันจิ้มลงไปแล้วดึงออกมา ไม้จิ้มฟันจะสะอาด ไม่มีเศษขนมปังติดออกมา ประมาณ 20-25 นาที
  7. แป้งอเนกประสงค์ปราศจากกลูเตน:


    เทแป้งทั้งหมดลงในภาชนะขนาดใหญ่ ภาชนะพลาสติกขนาดใหญ่มีจำหน่ายในแผนกอุปกรณ์สำหรับร้านอาหารและเหมาะสำหรับใช้ในงานนี้ หรือขวดแก้วขนาดใหญ่ก็ใช้ได้เช่นกัน เขย่าภาชนะจนกว่าแป้งทั้งหมดจะเข้ากันและมีสีสม่ำเสมอ



ผู้คิดค้นสูตรอาหาร -


หมวดหมู่:



สูตรอาหารที่คล้ายกัน




เราขอแนะนำให้คุณอ่าน

หน่วยวัดน้ำหนักอาหาร